心理分析：您好。根据您的描述，是典型抑郁症的表现，但是还不太了解孩子是否有躯体反应，出现睡眠障碍，头晕等，可能抑郁程度不是很严重。。心理指导：如果现在她还处于一个人的状态，建议家长能去陪伴，有助于平复她的情绪。
建议尽快到医院心理科就诊，根据她的表现，可能需要服药，之后进行心理治疗。
首先得看看孩子抑郁到什么程度，是否长期失眠，有的想法。能不能正常学习。如果症状较轻，父母要经常给孩子交流，多鼓励，多进行些娱乐开心的事情。鼓励孩子增加自信心，强化心里承受能力。如果比较严重，孩子自己已不能调整，那就要吃药调理一段时间，缓解后还要自己调节。这个病，本不是什么实质性的病。主要是培养乐观个性，改变错误认知，强大心里素质。总之该干啥干啥，尽量别闲下来，胡思乱想。心里强大了，这个病自然就没了。没关系，我认识的几个重度抑郁症的，都好了。不是病，培养孩子自信，乐观，向上的性格即可痊愈。
关注孩子的感受，了解孩子的需求，同理孩子。
可是，抑郁且内心巩固的孩子，却很难拥有会同理孩子的父母。
因为，与父母沟通一直都顺畅的孩子们，到了青春期，也不太有可能发生抑郁或者内心孤独的情况。
因为他们一旦有什么想不通，不明白，迷茫困惑等，都会坦诚的和父母说，父母也抱着接纳的态度和孩子一起分析，一起面对。
所以，这些孩子抑郁的几率很小。
抑郁的孩子，大多是有话没处说，有想法没人分享的人。
当然，不止父母的原因，孩子自身的原因，外界的原因，都是不容小觑的。
比如：
如果孩子能在学校交到好朋友，有可以分享喜怒哀乐的好友，能把情绪分享出来，也不会积压在心底，越来越抑郁。
但作为父母，我们能做的那一部分，就是耐心地倾听孩子，耐心地体会孩子地感受，让孩子多多地诉说，我们安静地倾听与体会。
没有任何功利性和目的性的去倾听孩子，别打断孩子，别评论孩子，也别贴标签……
等孩子把心里的郁闷都说出来了，也许用一周，也许一个月，也许半年一年……都有可能。毕竟将心里内容封闭起来不是一两天的事情，那么打开也需要一定的时间。
家长要有心理准备。
等孩子把心里杯子中装满地负面情绪都倒空了，才能有空间装进爱、快乐、友善等正面情绪。孩子才会慢慢快乐起来。
