抑郁症可能会嗜睡,有些嗜睡的抑郁症患者很容易犯困、疲倦,可能一天会睡上十几个小时,甚至还会觉得时间并不够。但大多数患者不会引起嗜睡,只有少部分会有这种情况。
1.大部分时间感到抑郁或者悲伤
2.对几乎所有平常感兴趣的事物都失去了兴趣或者从中获得快乐的能力
3.在没有节食的情况下出现明显的体重变轻,或者体重增加,或者每天都有明显的食欲变化
4.夜晚入睡困难或者变得比以前更加嗜睡
5.注意力减退或者整日恍惚不安
6.每天都感到疲惫或者精力减退
7.时常感到无价值的、极端的或者不合理的内疚感
8.无法集中精神思考,在旁人看来个性变得犹豫不决
9.反复想到死或者有的念头(可能会有执行的计划)或者尝试
我以前有过一个患有抑郁症的女友。她不只是晚上不想睡觉,甚至可以几天不睡觉。抑郁症外在的表现是比较安静,所以无法确定她是否困倦。但晚上睡觉不安稳确实是经常性的。有时还会莫名其妙的哭泣。
与她相处的几个月时间里,最深的印象是情绪不大稳定。有时的开朗是装出来的,而长时间躲在房间看书才是她最真实的一面。
相对而言,她晚上表现得比较兴奋。就是貌似一点也不困的样子。如果你有兴趣,她可以陪你聊天到天亮。而她通常是通过吃药来保证晚上的睡眠。白天不见她犯困,只是不怎么喜欢出门。
抑郁症作为一种精神类疾病,出现反常情况也是可以理解的。如果白天也没做什么事,正常人都会兴奋,更不要说抑郁症患者了。很困却睡不着不一定就是抑郁,也可能是焦虑而已。