孕育养娃神器
我和我的家人在今年4月下旬不幸感染了，第一批是女儿他们被拉去了方舱隔离，我属于密接被安排在酒店隔离，入住酒店的当天进行核酸，抗原，双检，第二天检测结果阳性。当天晚上就被转运到方舱医院继续隔离。
我最初的症状，就是发烧37.5，喉咙很痒，咳嗽，浑身酸痛的感觉，我就开始大量地喝温开水，一天喝七八杯，吃莲花清瘟胶囊，第二天发烧的症状消失了，喉咙还是痒，咳嗽 ，浑身乏力。
到了方舱医院，我要求医生给我开了一盒莲花清瘟颗粒，冲服的，我把它喝完以后，我问医生还要不要喝？医生说不用喝了，你每天多喝温开水，然后多吃饭，多吃蔬菜水果，多睡觉，多休息 ，要让身体出汗排毒，慢慢恢复。
方舱每天都做核酸检测，在第八天的时候，我的核酸结果变阴了，连续两天阴了就出院了，回到家里，当时家中还在封控阶段，我就呆在家里，足不出户，每天就是尽量多吃一点蔬菜水果，多喝点牛奶，多吃点饭，蛋，一天喝七八杯温开水。然后开始在家里跳健身操，让身体发汗排毒。
出院后，偶尔喝冷水还会有咳嗽的情况，声音还有点沙哑，半个月后，就慢慢恢复到之前的状态了。没有什么不适现象。
恢复得快慢，恢复期的长和短和自身的身体素质，和打疫苗，有没有基础疾病，有点关系的。我之前打过三针疫苗的。也没有基础疾病，有基础疾病的，没有打疫苗的，症状可能会重一点，恢复期也长一点。
这个病毒传染得非常快，我们家就是一天多的时间，都染上了，开始就是女婿咳嗽，发烧，我们当时处于封控期间，足不出户，在家里一个月的时候，我就要他快点吃点莲花清瘟胶囊，我怕他是感冒了，在这种特殊的时候 ，一定不能感冒，就怕和混为一谈。
可是第二天他的核酸结果就是阳性的。当天，没有车子来转运，第二天才转运到方舱。他就在家单独居住一间隔离，饭菜我做好了送给他，单独在他的房间吃，他不出房间。
可就算这样，我们还是被感染了，有潜伏期。可能早就已经感染上了。也不知道是怎么感染的？因为是足不出户的，又不能出去的，所以就是每天开窗透风的。
大家要做好自我防护，尽量少到人多的地方去，出门要带好口罩，尽量要少熬夜，多休息，增强自身的免疫力很重要。
就算是同样感染的病毒，免疫力强的人也恢复的快一点，我们家的人都比我恢复的快，他们都是七天八天就恢复了。
同样的环境，有的人感染，有的人不感染，我觉得拼的就是免疫力。
