头痛是抑郁症的一个症状，就和睡眠不好是一样的，持续痛需要到专科医院及时就诊，药物并辅之以心理咨询或治疗。不给自己定义是否会疯，及时就诊是关键。
当抑郁焦虑的时候，确实会出现头痛头晕的情况，这种情况用文字来描述就是，整夜很难入睡，半夜抽泣，大脑里想的都是其他人议论的声音，以及自责自罪，为什么自己不够好？压力太大，情绪无法得以释放，会出现持续性的低语，甚至会出现各种不同情况的自残现象。
当你身边有这种患者，他一般是听不进去其他人说的话的，他会一直固执己见的坚定自己的观点，主要讲的就是被害、焦虑一类的事情，一定要理解他，给他塑造一个非常安全的环境，给他安全感，不要大声指责，你认为莫须有的事情，一定要拿出充足的观点来打消他的紧张。还有要送他去医院治疗，如果不能去，在家里也要让他感到安心。
如果你是这类患者，你不要紧张，一切都会好起来的，当你因为某件事情焦虑发愁的时候，一个人坐着想，通常是很难带来喜悦的情绪的，你要在家人的陪同下，去一个没人认识你的地方出去散散心，见见阳光。你也要努力放平自己的心态，不要让自己的负面情绪影响到别人，你的状态你身边的人都看在眼里，他们会采取关怀你的。如果家人不理解你，你就要行动起来了，让自己成为一个优秀的人，要读书学习，好好工作，当你变得强大起来了，尊重你、理解你的人也会变很多。
广泛性焦虑障碍是最常见的焦虑障碍，是一种以焦虑为主要临床表现的精神障碍，多数患者合并抑郁、惊恐、强迫等其他类型的精神障碍，属慢性病程。以下简介本病的几种病因与发病机制：
遗传因素：广泛性焦虑障碍的遗传概率大约为32%，少数研究发现本疾病与D2受体、5-HT转运体受体、多巴胺转运体受体基因多态性相关；
神经生物学：（1）神经影像学：研究发现本疾病患者的青少年杏仁核体积增大，杏仁核、前扣带回和前额叶背内侧活动增加，背外侧活动下降；（2）神经生化：①γ-氨基丁酸：患者外周血细胞GABA受体密度下降，mRNA减少，但当焦虑时这两项也恢复到正常②5-羟色胺：敲除5-HT1A受体基因可导致小鼠焦虑样行为增加，探索行为减少。转基因小鼠过度表达5-HT1A受体基因表现则与之相反③去甲肾上腺素：应激诱导的NE释放可促进动物焦虑样行为的形成。增加突触间隙NE水平的药物具有抗焦虑的效果，如帕罗西汀可抑制NE的重吸收而有抗焦虑作用；
心理学理论：近来的研究显示童年时期发展的不安全的依恋关系、对照料者的矛盾情感、父母的过度保护、待、威胁以及与养育者过多的分离均可能是焦虑产生的原因。
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抑郁症头疼怎么办
抑郁症头疼的治疗包括药物治疗和其他支持治疗。
1.药物治疗。抑郁症头痛患者使用布洛芬等非甾体抗炎药通常无效，应予以度洛西汀、文拉法辛、氟西汀、舍曲林、氟伏沙明、米氮平等抗抑郁药物，可改善头痛等躯体症状。以上药物应在医生的指导下应用。
2.其他支持治疗。主要为心理支持治疗。医生应引导患者察觉自身的情绪异常、鼓励其表达情绪并耐心倾听，以减轻患者的心理压抑和苦恼，有助于缓解头痛等躯体症状。
如果上述方法均无效，建议进一步就诊神经科，行相应检查以排除头部相关疾病。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
