老年抑郁症极易复发，因而症状的消失并不意味着终结治疗。专家们建议患者在临床症状完全消失后仍继续服药一年，并坚持定期复诊。
此外，多多参加健身、文娱活动，多交朋友，尽量使老年生活丰富多样，并学会排解烦恼，也可对防止复发起积极作用。
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心肾阳虚会引起肝气郁结，人体的五脏是相连的，心肾阳气不足会影响肝脏的运行，治疗上首先要去除病因，这是最重要的，可以看中医调理，然后要保证生活作息规律，睡眠要充足。
少吃辛辣、烧烤之类的热性食物，多吃温阳补肾、养心护肝的食物。人的五脏是密切相连的，相互依赖，相互影响。如果心肾阳气不足会影响肝脏的运作。
因为阳气不足影响了身体的机能。会有疲劳、心悸、形寒肢冷、腰膝无力的表现，这种身体状况会影响情绪和心态，长期心情不好会影响肝气疏泄，导致肝气郁滞。
心肾阳虚肝气郁结的治疗首先要消除这个病因，这是最重要的，建议用中药调理然后要调整生活和饮食习惯，保证足够的睡眠，保持愉快的心情，吃温补阳气、疏肝理气的食物，下面来详细了解。
1、心肾阳虚会有失眠心悸、畏寒怕冷、腰膝酸软、神疲乏力、四肢浮肿的表现。多发生在中老年人身上，治疗及时适当可以有效缓解，如果病症反复发作，则病情顽固。
中医一般是使用温补阳气，振奋心阳的药物进行调理和治疗。常用药物有炙黄芪、炙党参、柏子仁、当归、朱茯神、百合、白芍、桂枝、酸枣仁、炙甘草等等，具体剂量要咨询医生。
2、肝气郁滞会导致头晕目眩、烦闷易怒、敏感多疑、心悸胆怯、口苦咽干、抑郁失眠。要用疏肝解郁的方法进行治疗和调理，常用的药有柴胡、赤白芍、生姜黄、枳实、黄连、半夏、陈皮、茯苓、竹茹、当归、龙齿等等。
3、注意饮食调养，患者平时要多吃温补、热量高的食物，肉类可以选择羊肉、鸡肉、牛肉、鸽子等，含维生素丰富的蔬菜、绿叶蔬菜、水果也是必需的，高蛋白含量的的鸡蛋、牛奶大豆要多吃。
记住不要吃油腻、难消化的食物，油炸、烟熏、烧烤、生冷、刺激性的食品要少吃，高盐食物会加重浮肿，因此要清淡饮食，不宜吃得过饱，保持通畅。
除了中药治疗和饮食调理之之外，患者还要注意精神方面的调摄，情绪要保持稳定，心情要保持愉快，日常要注意保暖，不要受寒着凉。
同时切记不要熬夜，注意劳逸结合，每天坚持适当的运动锻炼可以提升阳气，疏通肝气。
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抑郁症属中医“郁证”范畴。《黄帝内经》认为，抑郁症的核心病机是“肝郁”。中医认为肝主疏泄，疏即疏通，泄即发泄、升发，肝的疏泄是调畅全身气机，推动血和津液运行的一个重要功能。
肝气疏泄正常，则气机畅通，气血和调，脏腑活动正常。如果肝失疏泄，木失条达，则导致抑郁症。临床常用疏肝理气法，代表方为逍遥散（柴胡、当归、白芍、茯苓、白术、炙甘草、薄荷、生姜）、柴胡疏肝散（柴胡、白芍、枳壳、炙甘草、川芎、香附、陈皮）；如果肝郁化火，抑郁症加重，表现为急躁易怒，舌红苔黄，临床常用疏肝清热法，。代表方为丹栀逍遥散（逍遥散加丹皮、栀子）；如果肝郁化火日久伤阴，抑郁症进一步加重，表现为头晕耳鸣等肾阴虚症，临床常用补肾疏肝法，代表方为滋水清肝饮（生地黄、山茱萸、茯苓、山药、丹皮、泽泻、柴胡、当归、白芍、白术、炙甘草）
如题，现在身边患抑郁症的人越来越多，常常在新闻上能看到某某因抑郁症在家中或者跳楼什么的信息，这么多人患抑郁症到底是为什么？
抑郁症是扰乱人们生活的一种情感障碍性疾病它可能会影响人们的全身。抑郁症影响到人们的思维，情绪，行为和的自我感知。抑郁症亦能在很多方面改变患者，例如： 对他人的观感，对工作环境或社会环境感觉，甚至是有关一些诸如你的外表，房子，衣服等。
抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳，性趣减弱也很普遍。
抑郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。
一个人患有抑郁症时，大脑中往往有某些被称为神经递质的化学物质出现减少。人们认为，如果5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质之间不平衡，就可以导致抑郁症或焦虑症。5-羟色胺和去甲肾上腺素减少常常导致情绪低落、动力下降以及食欲和改变。一些研究提示，不良生活事件，如离婚、重病或屡遭不幸，可导致抑郁症。日常压力对我们的身体也有看不见的不良影响，事实上可以促成更大范围的疾病，包括心脏病、感冒和抑郁症。对于已经容易患抑郁症的人，如果持续处于暴力、忽视、或贫穷之中，那么更可能会患上这种病。与许多其它疾病一样，抑郁症往往在家族中集中出现。若父母中有一人患抑郁症，则孩子患该病的机会增加10％——13％；在完全相同的孪生子中，这个数值还要大。如果孪生子中有一人患抑郁症，那么另一个人在一生中患抑郁症的可能性是70％。然而，在有明显抑郁症家族史的人中，许多人甚至在持续紧张的情况下也从来不得这种病。反过来，有些患抑郁症的人根本没有抑郁症的家族史。
许多躯体疾病和状况，如中风、心脏病发作、癌症、慢性疼痛、糖尿病、激素紊乱和晚期疾病，往往可以导致抑郁症。如果你或者你认识的人患有躯体疾病，而且有淡漠症状或者无法解决自己的基本生理需要，应该与医生联系。这些症状可能是对躯体疾病的情绪反应或主观反应，也可能是这个人合并有需要治疗的抑郁症。悲观、自信心低、有不良的思维模式、过分烦恼或者感觉几乎无法控制生活事件的人较容易发生抑郁症。一些药物可以造成抑郁症。经常过多饮酒有时也可以导致抑郁症。希望对您有所帮助。
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