你好朋友,根据你的提问,不可以的.希望对你有帮助.祝您及家人身体健康.
晚上喝茶其实并没有明确的好或不好,一般都是仁者见仁智者见智,要具体问题具体分析。现在人都习惯把晚餐当做正餐,晚上吃的东西比较多,而且品种丰富,如果邀请2、3好友,再来小酒几杯,那么我们的胃肠就会受到较大的考验了,如果在晚餐半小时后,再来几杯好茶,可以起到帮助消化的作用。市场上的茶叶都是经过发酵工艺制作的,通过发酵工序,可以将茶叶中刺激性强的生物碱和一些多酚物质转换成易于人体吸收的小分子物质,降低对胃肠的刺激,也会减少茶叶对人体末梢神经的刺激作用。半发酵茶有乌龙茶,全发酵茶有红茶,后发酵茶有熟茶,乌龙茶可能刺激性稍强一些,全发酵和后发酵的红茶或者熟茶的心情较温和,可以起到养胃的作用,而且茶叶中的GABA成分还可以舒缓神经,起到安神的效果。睡前尽量不要喝浓茶,睡前一个小时就不要碰茶了,因为这样可能会加重肾脏的代谢负担,我们身体的各个器官一整天运转,总是需要晚上的一段休息时间吧。
心理分析:要绿茶性寒,对脆弱的心脏不好,浓茶也不要喝,因为有干扰神经休息的作用。饮食清淡为好。辛辣的东西,以及大蒜和鸡蛋都不要吃。心理指导:一般需要心理沟通治疗,若是不及时发现治疗,病情会恶化发展,若是症状比较严重,建议尽早找专业心理医生治疗处理为宜