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突然就得了洁癖强迫症(我有强迫症还有洁癖总觉得哪都不干净)

我有强迫症还有洁癖总觉得哪都不干净

你好强迫症病因:强迫症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素等均有关系尤其与患者的个性特点紧密相关比如:过分追求完美、犹豫不决、谨小慎微、固执等具备这些不良个性特征容易患强迫症疾病诊断强迫症治疗:抗强迫药物治疗的剂量一般都比较大有时甚至是说明书上所说的最高剂量这是因为低剂量治疗疗效往往很不好因此要应用较大剂量当然每一位患者情况不同具体用药剂量要具体分析具体确定但是一般来说抗强迫治疗的药物剂量是偏大的意见:不怕:对于强迫症患者其症状仅仅只是一种表象的东西真正在后面起作用的是他们的不良个性和思维强迫症患者的首要任务是其个性的重新塑造改变自己的不良人格结构树立起自信培养良好的心理素质形成积极、乐观、无畏、果敢的思维而绝不是一心一意地企图立刻消除症状情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗来上海可以来。

患上了严重的强迫症洁癖,觉得什么都脏,都

洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。。频繁洗手/衣对预防疾病没有太大的用处,大多数病原体用肥皂是杀不死的;过于紧张和焦虑反而降低人的免疫力,容易惹病其他病没得,但强迫症也是一种严重的心理疾病。

怎么克服洁癖强迫症

洁癖强迫症状的表现应该是特别怕脏。重复不停的洗手。其实问题不是收脏不脏的问题,而是患者过度怕脏,持续的怕,这种压力,导致的大脑神经变得疲劳敏感。

然后在某个时候由于什么脏的东西细菌病毒负面消息刺激一下加重了害怕,导致爆发这种强迫症。

表现就是,患者必须不停地洗手来缓解这种对脏的恐惧不安,总觉的有细菌或者什么病毒,所以要一直洗手或者衣物。其实,他即便他洗了也只能暂时的缓解这种不安,要不就多久那种不安又会卷土重来,所以他又控制不住地想洗手。

所以他的问题就是要解决这种对脏的恐惧,其实这也只是持续的压力造成的一种神经敏感状态,只要自己在放松,心平气和的面对这种恐惧。心里可以这样想,我就不去洗,并且冷静地对待这种害怕不安的感觉,任由他们穿过身体,自己只管放松。就是不去洗,不被那种不安支配。别挣扎,别纠结,放松。那么这种不安的感觉就会慢慢消失,而且,你会发现那种怕脏只是一种感觉,只是客观存在的,并不是真的脏。

洁癖、强迫症,是心理问题吗

额,我觉得这个是要看程度的,以及你对强迫症和洁癖的理解。

当今社会,注重卫生的人不在少数,自诩为洁癖的也不少。但是我们的分一下程度,如果只是单纯的注重个人卫生,不喜欢别人碰自己的东西。我个人感觉,这是可以理解的。我觉得这样也只能算是比较注意个人卫生,这也很正常。但是,倘若他觉得什么东西都是脏的,每天要洗个几十遍的手,觉得什么东西都很脏的话,我觉得这可能是心理问题了。

世间万物都要有个度,这些也不例外,比如说,我喜欢吃西红柿,这很正常,但是倘若我只喜欢吃西红柿,一天三顿,顿顿只吃西红柿,你觉得正常吗?

就是这样,有些事情只要在一个范围之内。不影响正常的工作生活,就不会怎么样,但是影响了正常生活,那么就有可能是出现了问题。

强迫症,也是一样。他们是追求视觉上的一致,以及整洁度。有很多从部队里出来的人,都会有一些强迫症,非要把鞋子放正,洗手台上的瓶瓶罐罐要按大小整齐排列。你能说这是一种病吗?

但是,倘若不这样做的话,他们就会浑浑噩噩过接下来的一天,心理难受的要命,没有心情去做任何事的话,我觉得还是有可能是心理出现了一些问题,建议去咨询医生。

就是这样,只要不影响到自己及他人的生活,那么我觉得还是属于正常的。

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洁癖强迫症怎么控制

洁癖强迫症的控制方法如下:
1、抑制住自己痛苦的情绪,在反复几次后痛苦的情绪可能就会减弱。
2、要克服怕脏的心理,将自己暴露在不干净的环境中。
3、控制住自己的强迫性思维,不要去刻意的清洗,不要过分的担心。

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