感觉自己快疯了,不真实感,恐怖
问题描述： 去年秋天开始第一次惊恐发作,然后每个月发作好几次,到后来到现在基本没发作过,但是却有了另外一种焦虑,就是感觉自己灵魂出窍,不真实,虚空,感觉自己会早死,会猝死,开车的时候也会出现不安全感,那种不存在的感觉,还有就是晚上刚躺在床上,头就不由自主一动一动的震颤,前几天还老是刚一睡着,就起来咬手,然后舌头吐出来哈气,跟狗一样,,然后自己处于半清醒状态,时刻感觉自己快要离开这个世界了,尤其到晚上快睡的时候,或刚刚睡着的时候惊醒,有时候伴有心跳加快,老是摸着自己的手腕,看看自己还有没有脉搏和心跳,昨天晚上躺在床上出现了剧烈的不真实感,感觉自己灵魂出去了一点,然后就没事了,我七年期被四个人群殴过过,惊恐是去年发作的第一次,从发作惊恐症到现在一共发作了8次左右,
惊恐障碍属于精神病吗
严格讲，惊恐发作属于急性焦虑，心境障碍，和精神症有严格区别的。建议到精神卫生中心复诊，焦虑自评量表可以判断焦虑程度，遵医嘱服药是必须的，放松治疗会收到效果。
惊恐障碍和焦虑的区别是什么
焦虑和焦虑症的区别是，正常焦虑是人们遇到困难或危险而出现的正常反应，它是由一定原因引起的，随着原因的消失而消失，而焦虑症是指无缘无故的，没有明确对象和内容的焦急，紧张和恐惧，惊慌，症状严重的不能正常生活和工作，焦虑和焦虑都是可以通过吃药控制的。
