2021-03-05 18:38
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抑郁症按病情严重程度可分为三级。不同级别在症状和治疗方面有所不同。
一，轻度抑郁，症状较轻，患者感到高兴不起来，对很多事情不感兴趣。但这种负面情绪不至于影响正常工作和学习，持续时间也不会很长。
此时不需要用药，和家人、朋友聊一聊天就能缓解。
二，中度抑郁，症状较重，情绪低落，消极悲观，做事效率低，无法全身心投入。症状持续时间长，不能自我调节恢复。已经对工作和学习产生影响。可以寻求心理咨询师的帮助，进行心理建设，有时需要用药。
三，严重抑郁，症状严重，长期睡不好，生无可恋，有的倾向，无常工作和学习。这类患者需要使用抗抑郁药，应尽早住院治疗，以免发生严重的后果。
谢邀！
月有阴晴圆缺，这是很正常的天气变化。人的情绪也一样，有好的时候，也有糟糕的时候。
我们一般认为:“凡事往好处想。”为什么要这么说呢？因为思想决定情绪，想美好的事情，就有积极的态度，事情也会向好的方向发展。
但是，人在乌云盖顶，下雨天，或者一天是昏暗的状况，心理常常感觉到抑郁，为什么呢？
其实，抑郁的原因在于自己的感觉，是自己的想法改变了自己的情绪。试想，下雨天、刮风天和抑郁有啥关系，因为是自己对天气、季节的反应，就是说，您的想法使自己感觉到抑郁。当然，我们不能假装喜欢阴雨天气，也不能故意欺骗自己。我们可以这样想，我为什么非和抑郁、不高兴挂钩，这反而解决不了任何问题，我们为什么不学着改变负面想法，这样，情绪自然随之改变。
心理学往往把焦虑、抑郁、恐惧、痛苦等不良情绪叫负面情绪。抑郁就是一种负面情绪。负面情绪假如超过人体生理活动所能调节的范围，就可能使内外因素复杂化，会诱发多种疾病。明白这个道理，面对世俗风云变化，消除负面情绪，这是保持身体健康的重要前提。
因此，知道了严峻环境、抑郁会严重扰乱心态，对身体不利，我们一定想法克服这种心理。方法很多，这里就不一一讨论了。
最后，祝题主和大家，生活愉快！
1.先从外表开始。因为别人第一眼看到你的就是你的外表。男生最好选择一个适合自己的发型，显得干净，利索。杀马特，非主流什么的就算了吧。
2.健康的男生是最受人喜欢的。每天别趴在电脑前打游戏，别躺在床上玩手机，多去运动和健身，一定可以为你增加不少魅力。
3.紧跟时代潮流，让自己变得时尚。把那些有线头，点颜色的衣服都收起来吧。就算买不起名牌，也可以去森马，美特斯邦威什么的逛逛。那些质量差的地摊货就算了。多看一些时尚杂志，知道怎么搭配衣服会更好。
4.
好的个人形象与自己内在的文化修养是分不开的。多看书是最好的选择。当你就一个论题激情澎湃阐述你的观点时，定会有人投来赞许的目光。
5.最后，就是注意自己的说话。脏话什么的就改掉吧。别以为那样很酷，那样很爷们，其实那是素质低下的表现。少点脏话，少点暴躁，多点礼貌和微笑，你会更受欢迎
看了视频，悲哀从心底油然而生，这样的教育，师道尊严何在，已经沦丧到无以复加的地步！
这不是一时一地独有的情形，而是非常普遍的现象。
黑龙江一女校长，因不堪学生辱骂，与其对骂，受到处分，被调离岗位。
湖南娄底的谭老师，因学生上课时玩五子棋，上前制止未果，与学生发生，被学生打了一顿。事后，学生象征性地道了歉，悲愤莫名的谭老师在课堂突然下跪：“我谭胜军，是个顶天立地的男子汉。我这双膝，上跪天，下跪地，中间只跪我的父母，我今天当着大家的面，向你们下跪认错了。”
安徽蒙城，晚自习时，老师要学生交考试卷，遭到学生拒绝，发生后，老师被好几位学生轮番围攻，拳脚乱飞，棍棒和板凳齐舞，场面之惨烈，见者无不心惊胆！
辱骂、殴打还是轻的，更有甚者，老师命丧学生之手。2015年12月4日，湖南邵东一高三学生当着母亲的面捅死班主任；2017年11月，湖南沅江一16岁学生罗某，因学习与班主任鲍某发生争吵，掏出弹簧跳刀连捅老师26刀，老师经抢救无效死亡。
所以，在此件事中，老师还要感谢学生“不杀之恩”！
过去，我们上学时，学生不服从学校管理，学校可以开除，可以勒令退学。不知从什么时候开始，，一些教育“砖家”和大力鼓吹“只有不合格的老师，没有不合格的学生”，“学生永远是对的”，“学生是上帝”等理论，强调“赏识教育”、“激励教育”，反对任何形式的批评和惩罚。如果老师管教学生，甚至说几句重话，就会被批评为“伤害学生心灵，侵犯学生权益”。
于是乎，学校退缩了，老师退缩了，现在已经沦落为“师不师，生不生”的境地了。甚至有的学生叫嚣应该把老师列为服务行业人员，自己花钱到学校来，就是享受服务的。
真是悲哀！老师有错被惩处，学生有错，仅是象征性地道歉，一句不懂事就轻描淡写地过去了。这样下去，压抑的老师，跪着的老师会越来越多，难道这是社会之幸？学者吴非振聋发聩地问：“一个跪着教书的教师，能培养出站着的学生吗？”
放眼周边，有像我们现在这样的吗？
