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青年重度抑郁症如何治疗和恢复正常心理(重度抑郁症的人如何自愈)

重度抑郁症的人如何自愈

精神科医生明确告诉您❗重度抑郁绝对没有自愈的可能,除非您不是抑郁。下面就一起随李医生一起进入今天的睡前小科普。

抑郁情绪≠抑郁障碍

现代人对抑郁症的了解越来越多,但大多数人也只是一知半解。很多人认为自己不开心了,那就是抑郁了,但事实并不是这样的。

抑郁情绪是指个体感到郁郁寡欢、低落难过或愉悦感丧失的一种情绪。

抑郁症又称“抑郁障碍”,它是以持续的抑郁情绪为典型特征的一类精神疾病。

抑郁情绪是更为常见的一种情绪,是一种用一顿火锅、一个礼物就能转变心情的情绪,但我们需要关注的是这种情绪是否在一定时间段内持续出现,并且已经影响到我们的生活和学习。

真的得了重度抑郁该怎么办?

重度抑郁的主观体验是非常痛苦的,患者会感受不到快乐、郁郁寡欢、没有希望、没有未来的似“行尸走肉”一般的活着。这时候患者有5%-10%死于❗所以重度抑郁是绝对需要治疗的疾病。

①药物治疗

抑郁障碍好转后有50%的患者在疾病发生后2年内不再复发。但为改善这种高复发性疾病的预后,防止复燃及复发,目前倡导全病程治疗。急性治疗期控制症状,巩固治疗期防止复发,维持治疗期降低复燃率。

②物理治疗

MECT可快速有效的治疗重性抑郁障碍,并明显降低患者死亡率,其疗效可达的86.7%~94%,治疗后患者能够正常工作,对生活影响比较少。

我是精神科李医生,坚持每天科普一点,如有需要请咨询我。

重度抑郁症加强迫思维该如何治疗

重度抑郁症加强迫思维可以采用药物治疗和心理治疗相结合的。平时注意放松自己,舒缓压力,培养爱好、兴趣,平时多运动,散散步,慢跑等,可以登山,游泳,打打球,练练太极等。

初三学生患有重度抑郁症中考怎么办

您好,看到您的问题我心情有点沉重。

孩子初三了患有重度抑郁症,证明这个抑郁症不是一天两天了,作为家长沒能及早的给孩子在心理上进行疏导,小问题慢慢变成大问题了,实在是令人惋惜。现在的孩子本就压力太大,孩子毕竟是孩子,心智完全沒有发育成熟,面对每天不断而来的学习压力、老师的压力、家长的压力、还有同学之间竞争的压力,孩子不懂得如何自我解压、自我释放,所有的一切都憋在心里,久而久之,就憋出病了。

鉴于孩子现在的情况,有以下几点建议:

毕竟人重要,不是上学最重要,学习的目的是为人服务,现在人都成这样了,学习再好有什么意义。再说了,已经是重度抑郁症了,还能学习吗?我不知道这个孩子的重度抑郁症有没有发作的时候,发作时是一种什么样的状态,会不会伤害自己伤害别人。如果有发作的时候,我估计学校也不会让继续呆下去的。

首先家长要重视这个病,心理疾病和器质上的病不一样,器质上的病一般通过服药和做手术等能治疗,而心理上的疾病不仅需要治疗,而且还需要心理疏导。心理疾病不能完全依赖医生,需要家人正确的引导、耐心的疏导,不能再给压力了。要多进行有氧运动,要能看见孩子的难受,接受孩子的难受,孩子的问题就是家长的问题,我们一般看见孩子的问题容易,但是看到自己的问题不容易,所以家长要从自己身上找原因,从源头上找原因,对于孩子出现的一切行为动作,家长要静心观察,找到原因,慢慢纠正改变,而不是简单粗暴埋怨。

人类用哭表达难受,用笑表达高兴,所以孩子有了情绪,需要心理疏导,而不是打压,打压或压抑只会让情绪淤堵,导致出现障碍。弗洛伊德说:未被表达的情绪永远都不会消失,只是被活埋了,有朝一日会以更丑恶的爆发出来。所以家长要真正看见、接纳孩子的情绪,正确面对孩子的情绪,让孩子的情绪有一个有爱、暖心的流动空间,当孩子不舒服发泄时,家长只需倾听和接纳,无需安慰和评判,只要孩子将坏情绪说出来,发牢骚发出来就行了,家长无需过多过问,孩子说出来发泄了,心情就会很畅快了。这方面,给你推荐一本海夫人的《看见才是爱》看看。

孩子都重度抑郁了,还想着考试,我不知家长是不了解这个病还是怎么回事。人如果没有健康的身体,一切都是空的,没有健康的身体,山珍海味吃着无味,没有健康的身体,腰缠万贯无福享受。所以,健康是生命的根本,只有孩子的病好了,一切都好说,上不上重点高中无所谓,考不上大学咱不上了,没上过大学而大有作为的人太多了,所以上大学不是唯一的出路。

作为家长,应该感谢孩子,孩子通过这样一种极端的来拯救自己也拯救父母,父母又有一次成长的机会,所以,父母不要把孩子的问题看成是问题,而是当作解决问题的最好时机,到时候你将会孩子收获另外一种不一样的人生。

女友有重度抑郁和狂躁症,如何帮她好起来

你好,按照你的描述,如果你女友是抑郁和躁狂循环发作,那么有可能是双相障碍。当然无论抑郁症、躁狂症还是双相障碍都属于心理疾病,因此都须前往省级医院心理科或精神科由医生进行诊断。

据我所知,如上海精神卫生中心,如果诊断患者为重度抑郁症,那是必须入院治疗的。

因此,我觉得首先是通过医院进行确诊。然后如果确诊,除了遵循医嘱进行治疗外,作为男友和家人,可以给予她足够的耐心和倾听。给予她充分的情感支持和陪伴。

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