不太懂心理学，下面浅谈一些体会，希望能对您有所帮助。敏感，正常理解是指对外界环境或人反应较快，近义词有机敏、敏锐，反义词应该就是迟钝了，所以敏感一词本意褒义多些。不过，如果敏感的程度无限放大，就过犹不及了，比如对花粉过于敏感，那是过敏，是病；对人或事过于敏感，那就是心理问题，心理病。太过在意别人的看法而影响自己正常做事，说明心理上已经呈现了些许不正常，心理病，属于轻微心理障碍范畴。不过不要因此而过分忧虑，找出敏感源，对症医治，自然痊愈。通常而言，心理障碍的根源是因为心理压力过大、自我要求过高、挫折过度带来挫败感，心理遭遇不良刺激等原因引起。只要找到源头，然后通过自我调整心态、善待自己、与人勤于沟通、懂得金无足赤人无完人的道理、敢于面对自己的失败、通过欣赏音乐等方法，摆脱心理不良因素的影响。要懂得量力而行地去做事，只要曾经努力，成败不必在我。以上一点心得，希望能抛砖引玉，让您得到其他网友更多的优质回答。
既然是悬案，那肯定就是没有破的案子，在我心中就是日本的“福岛便池藏尸案”。该悬案在很多排行榜中，都列入了“日本十大悬案”之一，引发了各路侦探爱好者的广泛讨论，最终也未能得到答案。案件大致如下：1️⃣发现受害人案件发生在1989年，当时福岛市的一名，下班后是住在学校的教工公寓内的。到了晚上，她去公共厕所准备方便的时候，在便池中看到了一个男人的鞋，然后好奇的她跑出去从外面坑道里看，发现有一个男人的脚在里面。吓得她惊慌而逃，尖叫声引来了学校里的其他人。当大家壮着胆子，看清楚里面真的是一个男人的脚时，意识到可能发生了命案，于是报了警。就这样，“福岛便池藏尸案”浮出了水面，进入人们视线。但是，警察连夜赶到后，第一时间就是勘察现场，在拍摄了些取证照片后，就开始将该名男受害者往外拉出来。可是，便池的尺寸特别小，一大帮人怎么啦也拉不出来。最后，求助于当地的消防部门，利用重型机械把整个便池都拆解了，才将男受害者从里面拉了出来。经过法医判断，该名男受害者已经去世3天，给出的死亡原因为：长时间身体卷曲，曹成胸腔，以及长时间的受冻等多种原因。2️⃣分析受害经过后来，警察也根据当时受害者的被发现时的姿势，绘制出了一张图纸，进行分析：就是如上的姿势，当时图片爆出后，人们纷纷议论纷纷，再加上是在女厕所发现的，所以最开始警方猜测说，该男性受害者是个狂，自己怕入女厕所，最后又出不来被活活冻死和憋死了。这样的说法，让受害者的亲人很难接受，而也有不同的人开始怀疑这种说法。因为当时受害人被发现时，一只鞋是在厕所便池中，另一只鞋则在距离案发地点有一段距离的河床上被发现。更蹊跷的是，当时受害者的车子就停在学校院子里，连发动机都还没有熄灭。而一般人只有在下车快速办理某件事，会很快返回的情况下才会不熄灭车子的发动机。一个狂，肯定希望周围安静，怎么可能让自己的车子发动机就那样开动者。后来，这件案件传遍了日本全国，所有的人都开始分析案件。人们从受害人身高170cm，而那个便池的管道直径只有36cm,怎么分析都是很难进入，即使进入也需借助外力，靠自身很难进去。且发现时受害者，蜷曲的身体，逛着身体抱着衣服的姿势也是很不寻常。3️⃣成为悬案虽然，之后陆续有人提供一些线索，例如该名发现受害者的男友和受害者是认识的，关系还不错。该在案发前不久，因为遭到骚扰还报过警。还有人猜测是跟当时的村里的选举有关，在受害人的帮助下，村长顺利竞选成功，可能引来了别人的抱负。等等，各种消息真假难辨，警方也是很头大。最终，因为受害者家属提供证明，该男性受害者为人老实和善且并没有经历，警方的证据一时间也不能以案件定论，所以最后就按悬案处理，暂时搁置了。
你好，我来分别回答你的提问，精神病能检查出来吗？精神疾病种类很多，从发病原因上，可以笼统的分为器质性精神疾病和功能性精神疾病。器质性精神疾病如脑血管疾病所致精神障碍，脑外伤所致精神障碍、癫痫所致精神障碍等，都可以通过相关仪器检查出来，比如，对于脑部存在病理改变的患者，可以通过透露CT或核磁检查出来，癫痫患者可以经脑电图检查出异常结果......功能性疾病，也可能存在病理基础，只不过目前的医学检查无法证实。科学发现，经CT和核磁发现：部分精神症的病人的脑部存在明显的结构变化。如侧脑室变大、脑皮层、额部和小脑结构较小。当然这些发现目前只是片面的，并不是存在于所有精神症个体，所以不能成为其发病的病理依据。精神疾病能检查出来吗？我想说，有一种检查叫做“精神检查”对于精神科医生来说，精神检查是常规操作手段，也是基本功，所谓精神检查就是医生通过观察患者的言谈举止、倾听其言语的陈诉，分析其逻辑思维，最终在书面从专业角度具体逐一分析其临床症状，最终判断其是否存在精神问题。所以回答题主第一个问题，精神疾病，能检查出来。对于精神疾病，最被认可的学说还是神经递质学说。如中脑边缘系统的多巴胺异常，导致患者出现了幻觉或过度警觉，以及冲动行为；中脑五羟色胺的减少导致患者出现了情绪低落、精力不足；帕金森所致精神障碍的患者神经元异常等等。这些学说都统一指向，精神疾病是存在病理基础的，但并不是所有疾病都能够通过相关仪器检查得出来的。目前科学正在研究，已经有很多学者认为，精神症应该属于器质性精神疾病范畴，这一结论有可能在未来成为真命题，也会有相关仪器能够检查出来。
自我介绍下，我是精神科医生，焦虑障碍也是我的诊疗范围，给你一些建议吧，因为我觉得很可能你不是单纯的焦虑或者说焦虑情绪问题，而是很可能已经达到了焦虑障碍的诊断标准。为什么我要这么说，是不是精神科医生看谁都有精神病？当然不是了。实际上焦虑情绪我们每一个人都会有，适当的焦虑情绪不一定是坏事，反而可以调动我们的注意力和精力去面对困难和挑战。但焦虑情绪一般都是有原因的，可以紧张，可以担心，可以害怕，但一般都会知道自己担心的是什么，害怕的是什么，如果像你说的，每天都很害怕，但是又不知道自己怕什么，真的是焦虑情绪吗？医生应该严谨，但只要你说的情况长时间存在，大概率是焦虑症而非焦虑情绪。什么是焦虑症？为什么说你是焦虑症？焦虑症简单的理解就是莫名的紧张、担心、坐立不安，或是对还没有发生事情的预期焦虑。焦虑症是我国最常见的精神障碍，没有之一。去年北大六院发表在《柳叶刀》上的我国首次精神障碍全国性普查结果中，焦虑障碍的发病率是4.98%，排在所有精神障碍中的第一位。但从患病人数讲，还要高于大家熟识的抑郁症。焦虑症很多像你一样没有原因，莫名的紧张和害怕，但又不知道自己怕什么，当然，有明显社会心理因素的也可能是焦虑症。而焦虑情绪，往往是一定需要有原因的，而且相比较而言，焦虑的人自己是应该知道自己因为什么焦虑，或者按照你的说法，起码应该知道自己害怕的是什么。所以说，如果都不知道自己每天到底是在害怕什么，又无法控制的去害怕，那么可能很难用焦虑情绪去解释。常见的广泛性焦虑一般就没有明确的社会心理因素，而是生活中的任何细节都可能引起患者的焦虑，紧张、恐惧、担心。相比较而言，广泛性焦虑存在的时间更长，可能至少持续数月，才因为对生活的影响而被关注到。所以，如果你说的这种情况已经存在很久，起码数月，那么有很大可能你的问题就是广泛性焦虑障碍。如何应对你的焦虑？如何应对你的焦虑，要看你的焦虑严重程度如何，如果已经对生活造成明显的影响，那么也不用尝试什么自我调整，去接受药物治疗吧，首先要把严重的焦虑症状控制下来，减少痛苦的体验，才能静下心来思考如何改善自己的焦虑。也没有必要恐惧药物治疗吧，比较焦虑障碍的药物治疗是对症治疗，目的就是改善焦虑症状，控制住症状后可以在医生的指导下逐渐减少药物剂量直至停药。如果你的焦虑虽然广泛存在，但对生活尚未造成明显影响，起码在可以承受的范围内。也不见得就一定需要服药治疗，可以尝试自我调整应对焦虑的。比如不去对抗，而是去接纳焦虑，尝试与焦虑共存，减少焦虑症状对生活的影响，顺其自然的去生活。焦虑的人都有一个共同特点，缺乏自信，很多时候甚至会习惯对自己做出消极的评价，反复回忆曾经令自己不堪的回忆，反复回忆痛苦的体验。我觉得从改善焦虑的角度出发，我们应该去增加自信心，善于发现自己积极的一面，利用有利因素，发展自己的优势，这样积极起来的你，当然也会更有信心去面对焦虑，去缓和焦虑症状。在老年焦虑症患者中，还有这样一个共性的问题，晚年生活的匮乏，老年人能去的地方减少，能做的活动减少，感兴趣的事情减少。所以从改善焦虑根源的角度出发，我们也应该积极的去培养长时间的兴趣，让自己有事可做。相信这样也可以帮助焦虑的人找回自信，肯定自己，用自己的努力，把“不行”、“不能”之类的话，习惯改变为“我行”、“我可以”之类的肯定言语。了解焦虑，走进焦虑，与焦虑共存，顺气自然，积极面对焦虑和生活。相信你的问题也会逐渐缓解，如果这其中需要帮助，可以在评论区或私信留言，我会帮助你解答你的疑问，虽然不定期，但看到一定会回答的。
