1.旁人不能感同身受，他们是站在自己的角度去看的问题，所以你不必纠结，应该敞开心扉，自己开开心心的，做自己的小太阳。
2.抑郁症一方面是生理原因，即我们所说的生理性抑郁，这种抑郁往往在心里压力大时容易触发，进而出现抑郁状态，且较难治疗。
3.现在社会下的抑郁是心理后天抑郁，跟所生活的环境相关，自身经历相关 ，可能是因为后天的事情所导致，所以我们需要看心理医生，进行心理咨询。
说好的，自己做自己的小太阳。看淡一些东西，好好过自己的人生，我们不是矫情，我们会越来越强大的，加油！未来会越来越好！
对于抑郁症这种病，真的不可小试，它不向别的病，心脏病糖尿病，这些病平时多预防，多注意
多保养，不太重的时候，基本不影响工作，生活也没有太大的影响，
但是抑郁症严重时有的倾向，有时有人看管时少不注意，可能出现的行为，这种行为真的挺害怕，真的有位老人得了抑郁症，他告诉他的家人说，你们不用看我，我没事好啦，我自己可以去溜达溜达，家人真的相信他说的话，老人自己出去啦，一个多小时的时间临居就告诉他们的家人，说老人在一处水塘里自己投水啦，家人到的时候，没救过来以经不行啦，所以说这种病，真的应该直得社会的关爱，每年因这种病死亡的不下四五千人，真的必须直得社会的重试，一胆有这种病的，尽早调理早治早开导，总之越早越好，越快越好。
哄她干嘛啊！
我们发现一条普遍真理：凡是有抑郁症的，都巴不得把这件事紧紧隐藏，让全世界都不知道；而凡是叫喊自己有抑郁症的，多半是矫情，而且多半是神经过敏，多半根本没有抑郁症。
你的那个室友睡眠质量那么高、饮食也没问题，还能出门，还能对别人提那么多要求，说白了就是四个字：没病，矫情。
应该称不上精神病，那么叫精神障碍或心理缺失还是对的。它不是矫情而是病，因为抑郁症严重时往往有的念头。
