你好，抑郁症会导致不明原因的身体不适：轻度抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状，如、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，医院检查找不到器质性病变。
在今日头条上问抑郁症不算太少，而且有相当一部分是年轻人。
为啥有此现象？我估计和年轻人爱喝N茶有非常密切的关系。是不是小题大做了？奶茶喝进去之后不被人体吸收能排出来就行，有什么要紧啊？查了一下百度，奶茶的成分有：植脂末、CMC、葡萄糖、鲜奶、蛋白糖、阿拉伯胶、麦芽糊精、乙基麦芽酚、炭烧咖啡香精、白砂糖和红茶粉等。
需要提醒一下，不是所有的奶茶里面都有鲜奶的，是奶粉还是鲜奶精勾兑，或是都掺一点以降低成本，那只有店主知道，自从我知道有一个店全部都是勾兑的奶茶，从此不喝这东西。绝大多数食品添加剂不是人体所需要，没有奶的奶茶中大多数物质也不是人体需要的。
对人体无用的物质进入人体之后，排出体外是有代价的，在排出这些无用的物质期间要消耗物质，这些被消耗的物质当中包括若干维生素，这些维生素本来是用在身体其他方面的，被你调动用于排除这些废物之后，用于身体其他部位的维生素就少了，每天摄入的奶茶越多，这些维生素被消耗的越厉害。很不幸的是，这一类维生素和抑郁症方面有正相关的关系，这就是症结所在。
前天下午，围棋棋手范蕴若八段在连续失眠五天后坠楼身亡，年仅24岁。媒体从上海市棋牌运动管理中心证实了这一消息。夺走范蕴若生命的罪魁祸首就是抑郁症。2010年，范蕴若获第五届理光杯新秀赛亚军，2013年获建桥杯围棋新人王赛亚军，2016年三星杯打入4强，2017年，范蕴若于第18届农心杯世界围棋团体锦标赛战胜韩国朴廷桓，为第六次捧起农心杯冠军。很多人在问：为什么患上抑郁症的人越来越多？越来越年轻化？
近年来，随着国家经济的快速发展，人们的工作和生活节奏加快，心理健康问题疾速增加，其中抑郁症的发病率更是增长较快。据世界卫生组织（WHO）数据显示，全球有超过3.5亿人罹患抑郁症，截止2019年患抑郁的人数逾9500万。
抑郁症是一种心境障碍，也称情感性精神障碍或情感性精神病，常伴有相应的思维和行为改变，抑郁症是抑郁障碍的一种典型状况，有显著情感、认知和自经功能改变并在发作期间症状缓解。主要临床表现包括核心症状及其他相关症状，核心症状主要为心境低落、兴趣丧失以及精力缺乏，其中10％—15％的患者最终可能选择。
去年，《柳叶刀 • 精神病学》曾发表研究文章，对精神卫生调查（CMHS）的患病率数据进行了报告。在，抑郁症的终身患病率为6.9%，12个月患病率为3.6%，9500万患者中女性抑郁症患者占65%。据世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁障碍已成为的第二大疾病，年轻人发病率越来越高。
笔者以为，我国抑郁症发病率增长快的原因很多，但主要原因不外乎三个方面：
一是城市生活节奏的加快和社会竞争的激烈，客观造成个体心理压力加大，不安全感随之陡增。随着我国经济的快速发展，社会变化的加剧，就学、就业的压力有增无减，个人的心理压力不断加大，容易让人产生不安全感。直接或间接导致一些人群出现心理失调或精神紊乱，抑郁症患者呈明显增长趋势。
据《2019抑郁症领域》披露，近十年来患者增速达到18%。
二是随着生活水平的提升，国民对精神心理健康的需求使抑郁症就诊率提高。近年来，随着经济发展，人们对精神生活的需求不断提升，国民对抑郁症等精神心理健康的关注度也随之提高，大家对抑郁症了解的越来越多了，以前有抑郁倾向的人不少，但对抑郁症没有认知或无从治疗。
比如，原来广大农村因故的部分人群没有作为疾病记载。如果没有十多年前张国荣因为抑郁症，很多人甚至都没听说过抑郁症这个名词，更别说能分辨这个人的行为反常是否是抑郁症了。应该说，精神卫生疾病就诊率的提高是抑郁症患者V型增长的主要原因。
根据资料显示，忧郁症的发病率增长女性高于男性。女性平均发病率为5.1%，高于男性的3.6%；发病率随着年龄的增长增长，55-74岁的男性抑郁症患病率超过5.5%，55-74岁的女性抑郁症患病率超过7.5%，60-64岁女性为高危人群，发病率接近8%；低收入地区的发病率高于其他地区。
三是国内精神心理健康服务的资源相对匮乏，认知水平低，临床经验不丰富也是发病率增速的主要因素。在我国，抑郁症的临床治疗是一个新的医学学科，与欧美发达国家相比，我国精神卫生方面的治疗技术与理念仍旧比较落后。
据笔者了解，我国大部分地区精神卫生疾病的早期干预机制尚不完善；大众对精神心理障碍的认知水平仍较低，对疾病的预防意识不强，甚至存在歧视、排斥的态度。不少患者罹患抑郁不重视、不自知，而且还由强烈的病耻感，羞于求助或就医。抑郁不肯就医是治愈率低的重要原因。因此，国内精神障碍患病率呈快速上升趋势。
比如，最新的一些流行病学调查显示，我国成年人中精神障碍的患病率高达17.5%。这意味着每近6个成年人中就有一名精神心理障碍患者，也就是说，几乎每个人的亲朋好友中起码有一名深受精神心理障碍折磨的患者。
抑郁症是比较常见的一种精神疾病，特别是年轻人患上这种疾病的概率会更加的大，范蕴若只有24岁，正是大有作为的时期，却早早结束了生命。很多人年纪轻轻的就被抑郁症所困扰，因为抑郁症而结束生命的个案越来越多，非常可惜。
为什么这么多人患上抑郁症？很多人是由于生活经历诱发的。例如，。过去的身体，性或情感都可能会增加患上临床抑郁症。如药物不当。一些药物会增加患抑郁症的风险。如、压力事件和突发因素刺激。都可能诱发。包括个人，如与家庭成员或朋友的纠纷；亲人去世的悲伤刺激，与人纠纷致使个人利益受损而诱发。还有如就业、毕业、结婚等好事也会导致抑郁症的诱发；而负面的诸如经济压力、人际关系压力更有可能诱发抑郁。还有就是遗传，抑郁症家族史会增加抑郁的倍数。根据《柳叶刀》杂志的调研数据，20岁到60岁为抑郁症的高发年龄段。
这意味着00后也开始进入了抑郁症的高发年龄区间。范蕴若就是特例。
20岁到30岁这个年龄段，即将步入社会，同时也面临着更多的有关亲密关系的问题，00后独生子女占比也很高，而且目前社会更新快，社交关系复杂，更有可能受到过多的关注，在一个新的环境中，需要独立的去解决生活中的问题，因而也更有可能产生适应不良的状况。在这个年龄段，会导致抑郁的原因通常会有以下几种情况会增加抑郁的风险：个人理想与现实的差距感、信仰差异、缺乏社交技能、亲密关系中产生的挫折、步入职场的转变、经济状况、工作压力。
如00后的童年基本上可以称得上是衣食无忧。他们的理念和世界观人生观和90，80后差距明显。00后的父母，经济上相对无忧，则会更多地在学习和发展上要求更多。可他们往往会忽视，自己的不经意行为会给子女带来精神上的伤害。而90后的父母，通常是在物质匮乏的年代成长起来的，他们与父母的“代沟”更明显，很多父母会认为，自己只要给子女提供足够的物质，就代表着自己成为了一名优秀的家长；虽然物质上更容易得到满足，可他们却会更容易感受到来自于父母的忽视与共情的缺乏。这些感受，很可能是抑郁症的一颗颗种子。
从物质追求到精神追求的转变，对于青年人很可能成为一个很大的困扰。因为时代的发展培育了他们的这种需求，可是在他们的成长环境中，却很难真正的去获得精神上的满足。
如今，信息爆炸也会带来很多压力，娱乐越来越多，但很多人觉得生活越来越没意思了。选择变多了，焦虑和忧愁可能加倍。自媒体时代意味着人们需要花费更多的精力去接收这些资讯，然后进一步做出选择与决策。信息透明化意味着竞争压力的变大，造成了很多年轻人精神上内忧外患的双重夹击。
对于很多90后来说，房价的不断攀升、养育子女成本的不断上涨、独生子女的家庭压力等，都是情绪压力的重要来源。因此，抑郁症在90后中越来越高发。而00后，家庭条件的改善，使他们的童年生活在无忧无虑中，而如今从原有的家庭关系中迅速独立出来，很多年轻人没有在潜在的心理上做好准备。
研究表明，精神疾病的发生也与人脑分泌的激素失衡有关，尤其是抑郁症。公认的病因是一种神经生化的失调，就是大脑里五羟色胺或去甲肾上腺素分泌失调，造成人行为、情绪、意志方面出现问题。
现在抑郁症的人数越来越多，与我们的生活环境和行为习惯密切相关。当然，并不排除有些人因自己的疾病而感到沮丧而诱发五羟色胺或去甲肾上腺素分泌失调。生活压抑，不被理解，没人倾诉，内心的委屈长期无法排解，积压太多就形成抑郁。得了抑郁症通常会无常睡眠，无常工作，甚至正常生活。患者会觉得生不如死，想以此为解脱。
如果你身边有抑郁的人，希望你与他多交流，多疏导；多些关怀，多些理解，多些爱；关键要鼓励他正规就医，抑郁不可怕，可怕的是不正视疾病，讳疾忌医，歧视忽视是抑郁症面临的更大危害。
其实在临床工作中我们也发现了这样的特征，抑郁症的发病年龄正迅速年轻化，原本抑郁症的多发年龄在30岁左右，但目前很多国内著名的心境障碍病房中，患者的平均年龄在20岁左右。所以关于中学生抑郁的问题是我们不得不重视的问题。
首先，我们知道中学生正处在青春期，是个体生理和心理发生急剧变化的特殊时期，是青少年从幼稚走向成熟、从家庭步入社会的重要转折时期。更何况青春期的孩子最显著的性格特点就是情绪的不稳定性，对于他们来讲，抑郁是影响中学生心理健康的主要问题之一，抑郁情绪更是青春期极为普遍的一个内隐问题。
也许你会觉得我有点贵言过其实，可现实是我们无法忽略的。去年在上海进修期间，上海的老师讲中学生抑郁的时候曾经提到过，截止到9月份的不完全统计，上海地区中学生的人数有80人，由此推断，2018年全年，光上海地区的中学生就有不下100人。如此鲜活的生命，因为不成熟的心理无法面对和解决自己的情绪问题，以至于走到了最不应该发生的一步。
在日常工作中，我发现抑郁症孩子们的家长又一个普遍的认识上的误区，不相信自己的孩子有抑郁症，认为是厌学情绪，是孩子装的，即使经过专业的医生诊断，也不愿意住院治疗。但其实一些孩子的情况根本不适合坚持学业，也无法坚持学业。很多中度抑郁症的患者坚持学业和工作是要付出相当的努力的，而到了重度抑郁发作的程度，即使付出极大的努力也是很难坚持日常学习的。
其实从医生的角度讲，抑郁症是慢性致残性疾病，延误治疗时间，可能让病情往慢性病程发展，白白失去了彻底根治抑郁症的宝贵治疗机会，影响的不是孩子们一年的学业，而是孩子们实实在在的人生。不要怀疑我的话，带着抑郁症继续生活下去的孩子，人生的轨迹一定与其余的孩子有很大差别了。
抑郁症是完全可以治愈的，尤其首次发作的时候只要遵医嘱，坚持治疗，治愈的几率在50%。所以我的建议是一旦发现孩子的抑郁症问题，尽快到正规的精神专科医院求治，给孩子最好、最完整的系统医学治疗，家长一定要陪伴在孩子身边，但不要过多的说教，要多请教你的医生，多听从医生的建议，多给孩子一些情感上的支持，鼓励孩子树立与抑郁症斗争的决心，告诉孩子只要坚持治疗一定会好的。
我是治疗抑郁症的医生，但也是一名家长，关于如此严重的精神疾病，希望所有的孩子们都能远离抑郁的阴霾，你们的世界里应该有欢声、有笑语、有感动、有希望，愿你们永远没有抑郁，远离负面情绪，愿所有的家长都懂得如何用科学的手段守护自己的孩子。
什么年龄出现抑郁症都是不正常的，可能是生活的压力过大，遇事没有得到及时沟通，跟本身的性格也有一定的关系，平时多与人交流，让自己的性格开朗些，找一些自己喜欢做的事，看一些喜剧电影，多到户外锻炼身体，凡事想看些，人这一辈子都不容易，何苦为难自己，让自己快乐的去生活，你会发现到处都是充满阳光
