抑郁症这个问题我回答有几次了，我在说说我的情况，希望对大家有帮助，首先抑郁症肯定是有原因的，不是平白无故就得抑郁症的，具体看看是什么原因自己得的抑郁，是工作上，还是学习上，还是婚姻上，找到自己的症结在什么地方，最好的办法就是脱离环境，换新的生活，可这一般很难做到，有家庭有父母，换个环境可能付出很多，那么如果脱离不了，就找一个自己的榜样，比如说，我在生活上不如意，我就找个生活中的榜样，他是怎么处理生活的问题的，怎么和人打交道，怎么处理事情的，同理，工作上也一样，别人对工作是怎么进行的，遇到事情怎么处理的，上下级关系怎么协调的，婚姻也一样，多看多问多沟通，榜样的力量是无穷的，多和朋友沟通，不要封闭自己，还有不要把抑郁症想的多可怕，现在很多人都有抑郁症，很正常，这不是你的专利，走出去，让自己强大，只有强大才能藐视一切
这亇问题患者肯定还不知道本身患病或不承认自己有病。且没有看医食药，只停在外表上的关爱，没有实质性的行动。以至患者对这种所谓的关心有逆反心里，此种现象作为家人须及早注意。
可能你的意图太明显了。
顺其自然。
亲人得了抑郁症谁都着急，但有时过分的关心会给病人造成心理压力，反而不利于他的好转。
虽然急在心里，但对待他一定要用平常心，以前怎末对待，现在还怎末对待，丝毫不能把他当成病人。他的内心现在本来就敏感。
我个人觉得，亲人反而有时起不到甚麽作用，可以求助他的朋友或他尊敬的人，在适当时机，开导他，会有些效果。
首先，面对女友患有重度抑郁的情况，还愿意选择理解和陪伴她，向你表示敬佩！
重度抑郁症不太了解，但是轻度抑郁症我还是经历过的，属于产后抑郁！
当时很悲观，觉得没有人能理解我，甚至看到家人拍照片没有我，就会联想到一些悲观甚至轻生的想法！而家人只会要求我坚强，坚强！我觉得我坚强不了，甚至对孩子也有了抵触心理！
还有包容，家人都觉得我生孩子委屈了，所以一味地包容我，但越是这样我越是难过，仿佛他们做的所有的一切，都不在我需要的点上！
所幸的是，我意识到自己可能得了抑郁症，让老公陪着我去看了心理医生，第一次心理辅导是老公陪着，心理医生让我们一起接受辅导，对老公说的就是该怎样对待我的情况。后来都是自己去的，经过几次心理疏导，加上老公和家人针对性的陪伴，后来就有茅塞顿开的感觉了。
所以，如果女友真的有重度抑郁，千万不要“自以为是”地“陪伴”她，一定要带她去正规医院的心理科接受心理辅导，同时，让专业的心理医生告诉你该怎样“陪伴”她，因为她看到的世界跟我们不一样，稍微不注意就会触碰到她情绪上的敏感点。
谢邀，祝好！
在逆境之中，自然会感觉到情绪低落，这是词典中描述的“抑郁”，付出建设性的行动，新的生活从此开启，建设性的行动创造的快乐多了，烦恼相对就少了。
抑郁症则看精神科，服用抗郁剂即可治愈。
