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我抑郁症好想被关心(得了抑郁症渴望有人能拉一把,该怎么办)

得了抑郁症渴望有人能拉一把,该怎么办

抑郁症这个问题我回答有几次了,我在说说我的情况,希望对大家有帮助,首先抑郁症肯定是有原因的,不是平白无故就得抑郁症的,具体看看是什么原因自己得的抑郁,是工作上,还是学习上,还是婚姻上,找到自己的症结在什么地方,最好的办法就是脱离环境,换新的生活,可这一般很难做到,有家庭有父母,换个环境可能付出很多,那么如果脱离不了,就找一个自己的榜样,比如说,我在生活上不如意,我就找个生活中的榜样,他是怎么处理生活的问题的,怎么和人打交道,怎么处理事情的,同理,工作上也一样,别人对工作是怎么进行的,遇到事情怎么处理的,上下级关系怎么协调的,婚姻也一样,多看多问多沟通,榜样的力量是无穷的,多和朋友沟通,不要封闭自己,还有不要把抑郁症想的多可怕,现在很多人都有抑郁症,很正常,这不是你的专利,走出去,让自己强大,只有强大才能藐视一切

抑郁症患者为什么觉得家人的关心很烦

这亇问题患者肯定还不知道本身患病或不承认自己有病。且没有看医食药,只停在外表上的关爱,没有实质性的行动。以至患者对这种所谓的关心有逆反心里,此种现象作为家人须及早注意。

患抑郁症的亲人喜欢独处,关心TA会很反感

可能你的意图太明显了。

顺其自然。

亲人得了抑郁症谁都着急,但有时过分的关心会给病人造成心理压力,反而不利于他的好转。

虽然急在心里,但对待他一定要用平常心,以前怎末对待,现在还怎末对待,丝毫不能把他当成病人。他的内心现在本来就敏感。

我个人觉得,亲人反而有时起不到甚麽作用,可以求助他的朋友或他尊敬的人,在适当时机,开导他,会有些效果。

我有一个重度抑郁症女友,想去理解她,陪伴

首先,面对女友患有重度抑郁的情况,还愿意选择理解和陪伴她,向你表示敬佩!

重度抑郁症不太了解,但是轻度抑郁症我还是经历过的,属于产后抑郁!

当时很悲观,觉得没有人能理解我,甚至看到家人拍照片没有我,就会联想到一些悲观甚至轻生的想法!而家人只会要求我坚强,坚强!我觉得我坚强不了,甚至对孩子也有了抵触心理!

还有包容,家人都觉得我生孩子委屈了,所以一味地包容我,但越是这样我越是难过,仿佛他们做的所有的一切,都不在我需要的点上!

所幸的是,我意识到自己可能得了抑郁症,让老公陪着我去看了心理医生,第一次心理辅导是老公陪着,心理医生让我们一起接受辅导,对老公说的就是该怎样对待我的情况。后来都是自己去的,经过几次心理疏导,加上老公和家人针对性的陪伴,后来就有茅塞顿开的感觉了。

所以,如果女友真的有重度抑郁,千万不要“自以为是”地“陪伴”她,一定要带她去正规医院的心理科接受心理辅导,同时,让专业的心理医生告诉你该怎样“陪伴”她,因为她看到的世界跟我们不一样,稍微不注意就会触碰到她情绪上的敏感点。

谢邀,祝好!

总是陷入抑郁情绪,有什么好的可以鼓励

在逆境之中,自然会感觉到情绪低落,这是词典中描述的“抑郁”,付出建设性的行动,新的生活从此开启,建设性的行动创造的快乐多了,烦恼相对就少了。

抑郁症则看精神科,服用抗郁剂即可治愈。

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