回家之后抑郁基本好了，在学校就抑郁难受，说明在学校让你感觉压力非常大，从而引发了你的抑郁症。
建议在家休息一段时间，调整心态，找到学校让你压力过大的原因。例如和同学之间不和睦，学习压力过大等等。
找到原因之后，找到这些事情的解决办法。
解决了这些问题之后，等于排除了你抑郁的根源，你上学之后就不会抑郁了。
抑郁症患者本身非常敏感，能够及时察觉到来自于外界的各种压力。这种心态也要调整好。
对于抑郁症患者来说，最重要的一点就是调整心态。最好的一种办法，就是形成一种意念，那就是任何事情，任何挫折都是我学习的一个好机会，我能从中学到一些东西，从而改善我自己，让我自己越来越好。
例如考试考得不好，考得分比较低。虽然考得不好，但是我能够从中看出自己的不足，然后改进这些不足，我就会越来越好，我掌握的知识就会越来越多，我就会越来越优秀。
和同学关系不睦，分析一下到底是因为什么原因和同学发生了矛盾，下次和同学相处的时候如何避免这种矛盾？
还要学会自我评价，而不要依赖于外人的评价，外人的评判。要看到自己的长处，找到自己的价值。
另外，成长型思维模式也有益于抑郁症的康复，这种模式避免了人们对于自己的自我否定，自我贬低以及自卑。
成长型思维模式的观点是这样的，一个人的能力是可以培养的，虽然人的先天才智，资质和性格各有不同，但都有可能通过努力和经历来改变。
简单的说，人们可以通过不懈的努力，让自己变得越来越聪明，变得越来越能干，可以充分发挥自己的潜力。
个人建议不换，因为同学都知道你得过抑郁症反而会更照顾你，父母给老师也能直接说一下让老师注意对你的态度，不要给太大压力，毕竟抑郁症复发的概率很大，换了新学校又有新的压力，身边同学也不知道你的情况，一切得重新适应，最重要的，人生不能总是轻易放弃，抑郁症的人本来就做工作难以稳定，如果学校就不停地换，长大以后工作也习惯不停的换，确保了治好了再回去吧，压力哪里都有，的教育没有快乐教育的
得抑郁症的人都是善良的可怜人，请多包容他们一点，因为他们活得太难了。千万别刺激他们，不然后果可能会让你内疚一辈子。
我绝对不会搬出去住，也从来没有搬出去住的想法。提这个问题的朋友看来是对抑郁症认识有偏差。抑郁症确实是属于精神心理问题，但抑郁症绝对不是精神错乱、精神。它是由于脑神经递质分泌不足及压力过大或者遭受一定的创伤导致的缺乏，对任何事物提不起兴趣，悲观失望、缺乏活力及活着的动力。严重的会自伤自残。
得抑郁症的人大多属于对自己的要求比较高，做事力求完美，而且性格善良，易受到外界的伤害，所以说同学有抑郁症，应该是尽自己最大的努力去关心照顾他，与他有同理心，支持与鼓励尤为重要，让有抑郁症的孩子能见到光……，而不是躲避。你这样做，犹如火上浇油，让他更有病耻感。有近一亿人患有抑郁症，很多人患病而不自知，就诊率也极低。其实，我们身边有许多人都患病但耻于就医。所以说，逃避是不现实的。现在我们国家为什么要对学生群体进行抑郁症筛查，就是这个群体人数庞大又比较隐匿。不愿就医不愿让别人知道，耽误了大好救治机会。早发现早治疗，让患者摆脱痛苦，回归正常社会及生活。抑郁症并不可怕，可怕的是对这个病的认识不足甚至是认识有误，对他们有偏见，这还需要我们这个社会的不断进步……。
