如果你确定你闺蜜是抑郁症，建议你劝她寻求专业人士的帮助，轻度的可以找心理咨询师，中度以上的就得去看心里医生了。
如果你知道她抑郁的原因，又很想帮她，可以看些心理学相关的书籍，在平常可以疏导疏导她。
陪她去些热闹好玩的地方去，分散她的注意力，同时开导她，告诉她这是个常见病，很多人都患有，或患过，通过药物与心理治疗是可以治好的。把她的时间排得满满的，别让她闲着，过段时间就好了。
抑郁症人跟人背后的家族不同情况不同。有的人患抑郁症告诉他她学知识就能消除，就会听讲知识，有的就会带否定的态度听。是背后知识的不同，有的是承认自己知识不够做不到，有的是潜意识想一切办法证明别人是错的。只要想改变的臣服了，就会越来越好，知识就会起作用。想办法证明别人不对的还是位置高，孩子自己厉害自己能，这样的很难改变。有句古话叫，驴不喝水摁不了河里。想改变的在事的基础讲正确的知识情景，有正确的情景，会获得很大，接着就会转变。自己厉害是他她是万物之王，谁也改变不了他她。
视频...
坚持服药!努力融入周围的生活和工作，多听多看，少说多做。进步慢不怕，怕的是因为嫌慢而不坚持去努力。我已经在一个单位上班十年。病史——23年。
