病情分析:失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括:环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。
最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。意见建议:当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。
可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。
多吃对于睡眠有利的食物。
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在产后天天做梦很可能是产后气血虚，或者精神压力大导致的，在医生的指导下用一些补血养心的药物调理在女性生产的过程中失血比较多容易导致产后身体状况比较差。所以气血虚的情况会出现睡眠差或者多梦的症状，需要坐月子期间尽量的调理，配合食疗，不要有大的压力。
我是无梦不眠，我就做过梦中梦、觉得很神奇、做梦中还能做梦。
写写我老婆的经历吧！我在这里喊她小雨吧！她是学美术的，一个班级里男生只有四五个，剩下的三十多个全是女生。她本科期间还不成熟，不懂得人际交往，比较单纯的那种，为此不知道流了多少眼泪才成长起来。
她那个时候宿舍住六个女生，有个女生性格比较强势，画画特别牛，长得有气质，会化妆打扮，有两个女生成了她的小跟班。那个时候刚上大学，大家都比较土里土气，胆子也比较小。那三个女生就成了一派，整天混在一起；另外两个人是老乡，自然走到了一起；而小雨就喜欢去图书馆看看书，画室画画，就这样被孤立了起来。她说别人上大学是美好的，而她感觉那几年最孤独最痛苦的。她们宿舍期间发生了一件事，直到现在她心里还有阴影。两个老乡在一起的女生，其中有一个人住在宿舍的门口，有天宿舍大检查，正好赶上一个会议，大家打扫好卫生就锁了宿舍门出去了。小雨开完会去了图书馆，其他人也三三两两的不知道去哪了，小雨在图书馆突然接到辅导员的让赶紧回宿舍，原来住门口的女生新买了三件大衣被人用什么工具在背后划烂了，还有床下的鞋子被倒入画画的丙烯颜料，损失大概几千块吧！她们都有不在场的证人，只有小雨是一个人的，辅导员和大家明里暗里都怀疑小雨，还暗示让小雨主动承认错误，私下赔点钱了结，不然就报警，等警察来了就没那么简单了。小雨很愤怒恼火，可是又无力挣扎，她是被冤枉的，她到现在都后悔为啥没有坚持报警，让警察来处理。
后来，她天天泡图书馆，考了研究生，研究生期间她成熟了很多，但是研究生的同学比本科的还要复杂，不好相处，但是一路走来她成长了，强大了，没有被坏情绪影响到自己的人生。
现实生活中很少，网上我想这三个人就够渣了。
第一个是许可馨，父母都是公职人员，她是吃皇粮长大的，可以说是老百姓养大了她。
她出国没两天，就说了大家都知道的那番话，匪夷所思。
这样的人，说是最渣一点都不夸张。
可以想象，在感情上，对待朋友上，许可馨也会一样的渣。
刘鑫，江歌把她当姐妹，她反手就把江歌了。
江歌在门外被刘鑫的前男友捅，刘鑫连开门都不敢开。
之后还各种撒谎，对待江歌的母亲各种诋毁，江歌如果在天堂看见自己救了这样一个人，内心该有多崩溃。
第三个是最近大火的张雨婷，她也够渣的，老公为了她，四年砸了上百万。
她刚工作没两天，就和自己的上司在一起，还怀了孩子。
两人还是夫妻，她就公然说老公是备胎，随时可以甩掉他找有钱人，够渣吗？
