其实心理疗愈师有时必须变成一个树洞，让个案不断的倾吐ta们的垃圾，这是ta们被疗愈必经的过程！
在陪伴和倾听的这个过程，是需要治疗者有很强的定力和功力（中正而不入相），因负面情绪是有强的传染力的，并且把身边人的能量也拉低。
这也就是为什么很多心理咨询师必须要不断的进修和学习或者定期督导，因为进修和学习其实也是可以帮助自己回到一种中正的状态，同时也需要去排解一个负面的情绪。
回答你的问题上，你觉得如果你长期做一个垃圾桶，没有渠道清理的话，你会完全不受影响吗？
如果没有不断的培养自己专业的能力，你有能力帮到她吗？
我看过很多孩子有心理问题，母亲也跟着抑郁了，因为拯救者情结使ta们迫切的想改变身边的人，却往往事与违愿，把自己也搭进去了。
打个比方，如果有一个人溺水了，可是你完全不会游泳，你想去救他，大部分的结果是让自己也跟着溺水了。
所以如果你真爱她，不如请能帮她的人帮她，你做好自己就好了，比如给予一定的经济支持，或者多点带她散散心，最好的帮助是最合适的帮助！
真话不好听！但听听还是好的
