抑郁症也不是每天24小时处于抑郁状态之中，也有波动，有的表现为晨重晚轻，也有的表现为几天情绪低落，几天稍微好短，情绪起起伏伏的,抑郁症也不是每天24小时处于抑郁状态之中，也有波动，有的表现为晨重晚轻，也有的表现为几天情绪低落，几天稍微好短，情绪起起伏伏的。如果确定为抑郁症，就要积极的进行治疗，心理康复，心里治疗也非常重要
我同事一家三口都得过抑郁症，都是通过吃药治好的啊！
当然也可以通过运动，读书，听音乐来缓解一下。
但毕竟是病了，还是需要吃药的。
来我的直播间聊?
当然可以治愈，绝对以及肯定可以治愈，因为我就是一名抑郁症康复者，我已经康复三年多了，由过去的痛苦绝望转为现在的平静喜悦。
只要方向正确，抑郁症真的很好解决，就是一转念的问题，但是如果方向不对，总是朝着错误的方向走，可能一辈子都好不了。
放松心情，放飞自我，保持良好的心态才是良药♥
