强迫症（Obsessive-compulsive neurosis）是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力，反愈感到紧张和痛苦。
病程迁延者可以仪式性动作为主要表现，虽精神痛苦显著缓解，但其社会功能已严重受损。
症状多种多样，既可为某一症状单独出现，也可为数种症状同时存在。
在一段时间内症状内容可相对的固定，随着时间的推移，症状内容可不断改变。牐犚弧⑶科裙勰睢。牐牸茨持至想、观念、回忆或疑虑等顽固地反复出现，难以控制。
牐牐ㄒ唬┣科攘想：反复回忆一系列不幸事件会发生，虽明知不可能，却不能克制，并激起情绪紧张和恐惧。牐牐ǘ）强迫回忆：反复回忆曾经做过的无关紧要的事，虽明知无任何意义，却不能克制，非反复回忆不可。
牐牐ㄈ）强迫疑虑：对自己的行动是否正确，产生不必要的疑虑，要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好，反复数次回去检查。
不然则感焦虑不安。牐牐ㄋ模┣科刃郧钏冀呗牵憾宰匀幌窒蠡蛉粘Ｉ活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，却不能克制，如反复思考：“房子为什么朝南而不朝北。
”牐牐ㄎ澹┣科榷粤⑺嘉：两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现，而感到苦恼和紧张，如想到“拥护”，立即出现“反对”；说到“好人”时即想到“坏蛋”等。
我建议你采用中药治疗。必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理三位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果我们需要知道您的详细病情,你也可以直接与我联系，希望我们对您能有所帮助。
神经官能症不是小病，直接应响心脑血管正常功能，使人生活失去了正常习惯，造成误会特别多，有时会出现行动不便，胡言乱语等问题，因此希望大家都能理解包容，切记切记牢，定要管理好仅防范于未然就好啦。
高度敏感会歪曲别人的想法，导致错误的认知，使人情绪不安，焦虑抑郁。每晚控制不住的往坏处想，会影响休息、影响健康。下面这几个方法也许对你有帮助。
首先要接受你的想法真实存在，不要跟它做斗争，不分析、不纠缠。只需要简单的闭上眼睛，在你的想象中绘制一个场景，可以是田野上，小溪边或你想到的任何一个地方，尽最大努力想象自己在这一场景中，观察自己的思想自由来去。
比如，想象你现在正躺在草原上，天空的白云载着你的想法在慢慢移动，你现在只需要看它飘远，如果它又回来，那你再看它飘远就好。
这需要练习，开始只需要3分钟，慢慢可以增加到十分钟，当你运用自如的时候，你就可以在日常生活中摆脱令你烦恼的想法。
虽然每晚都控制不住的往坏事上想，日子还是一天一天的过去了，那些让人担心的事情并没有真的到来。
所以当你再次往坏处想的时候不妨对自己说，“这只是我的想法而已，它未必是真的”，或者“我这个人比较敏感，想的多而已”，或者“反正也习惯了，没什么大不了”······当控制不住的时候，人总要有个应对的想法，它应该是正面的，提醒自己可以战胜困难。最好把它写下来，贴在你的床头，你看的越多，它就越快的进入你的大脑，成为你思考的部分，让你在痛苦的时候相信自己能应对、不迷茫。
平衡大脑的分配，不要只记录令人担心的事情，每天花时间为自己创造愉快的经历，不需要很复杂，日常一些很平凡的事情就能让人放松和开心，只是没被注意到。比如，一顿美味的晚餐、看喜欢的电影、好朋友之间聊聊天、到花园散步、品尝冰凉的甜品、阅读一本有趣的书、喝一杯热茶等等。可以多进行一些体验，把注意力放到令自己放松愉快的事情上。
在生活中，不管是什么人或什么事激发了你糟糕的想法，你都可以尝试以上三种调整自己的想法和情绪。
