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如果严重还是建议你带他去医院!
感谢邀请,作为心理咨询师,我想从下面几个方面回答这个问题。
首先,抑郁症的判断需要有依据。
在心理咨询中,通常我们需要心理测量的量表来确定是抑郁症还是抑郁情绪,严重程度。然后才能“对症下药”。自己在家,可以在网络上找抑郁自评量表(简称SDS),进行自评。抑郁情绪,人人都有,不要自己给自己贴标签抑郁症的标签。
再者,抑郁也分轻重缓急,轻度可以很快得到缓解,重度需要医师的专业治疗。从心理咨询的层面来讲,我们会探讨一下几个方面:
婚后发生了什么事让你不开心?
和谁之间?
具体细节是什么?
为什么发生,演变到这样?
你的感受是什么?
……
具体事件的探讨才有意义。泛泛而谈的婚后或者产后抑郁并不一定适用于每个人。婚姻只是一个概念,关键在于关系究竟发生了哪些变化,促使你对待生活的态度发生了转变。这种变化是暂时的还是不可逆转,你是否可以尝试做出改变,或者把注意力从婚姻的中转移出来……关系可能牵扯到很多人,但情绪说的到,是我们自己的事情。自己的努力才说最重要的!
要相信自己有处理事件的能力,包括寻常正规咨询等是途径,解决问题总有方法!@徐涌瀛 大明湖畔心咨师
抑郁吗?你得找到他抑郁的根本源头,然后多看看心理书上治疗抑郁的方法准确实施就好了。我你老公也就整体闷闷不乐,没有什么对世界失去信心,几天不说话,想事消极,做事没有动力等等。揪出源头,一起克服,然后你们多聊天散个步,放松几天应该没问题了。
从恋爱到结婚,需要经过漫长的岁月。如果结了婚,说明两个人经受人间的风雨,经受了爱情的考验。接受了爱的真善美,接受了对方的优点和缺点,接受了对方的人品和素质,只有完全了解和相互欣赏,两个人才会走进婚姻殿堂。
结婚后,发现配偶有精神疾病,我们要坦然接受,积极治疗。你们结婚了,说明你接受了对方的一切。结婚后,配偶的精神病才爆发,疾病无常,不受人的意志所控制,只要配偶人品没有问题就行。
每个人无论多有能力,父母不能陪你到老,子女不能陪你到老,兄弟姐妹不能陪你到老。唯一能陪你到老只有配偶和伴侣。
所以,配偶无论得了什么病,都要积极治疗,即使倾家荡产在所不惜。生命无常,疾病无常,说不定哪一天你得了重病,配偶也会义无反顾来救你。