你好！建议多和患者沟通，多带她参加户外运动，同时要常保持一份好的心情，遇到不愉快的事，多从好的、积极的方面着想，保持豁达的情怀。
有时间的话多看看书，听听音乐能改善抑郁的情绪。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
你好，你母亲有明显的抑郁症的症状，有5年的病史，不愿与他人交流，有心烦的表现，有失眠症状，这种情况服用中药或中成药很难有较好的效果。
。建议陪同你母亲，到正规的精神医院或心理科就医，由医生根据详细情况，确定诊断，并决定如何治疗。抑郁症一般通过药物治疗，如米氮平、草酸西酞普兰等药物，配合苯二氮卓类药物如西泮改善失眠症状，配合心理调整，可以获得较好的治疗效果。
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根据咨询者的描述，目前存在一定的抑郁情绪。例如心情低落。一方面与精神心理因素有关，例如受失恋的影响。另一方面，可能与个人的人格特征有关。
严重者需要心理治疗或药物治疗。
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我先说自己：双向情绪障碍，抑郁倾向。
当发病的时候，情绪并不受自己控制。
所以别人对我说以下这些话的时候，其实只是作为旁观者远远躲到一边去了，这些话有：
"哎呀，好了，来高兴点高兴点。"(强迫患者高兴)
"不要这么想，还有那么多人比你还惨。"(强迫患者高兴)
"来来来，跟我一起出去走走。"(强迫患者面对外界)
这样做，不好。他此时对自己的内心没有足够的掌控能力，所以是无法用正常人的——如回避，多角度观察，让自己置身于不同环境等方法转换状态的。
另外下面这些话，是很伤人的。括号里是这些话反应到患者头脑中的形象。
"你别想那么多行不行？"(患者：我这么想是我的不对)
"你没病。"(患者：我这个样子，是我的不对。)
"你得控制住自己！"(患者：我这个样子，是我太弱了，太没用了。)
我只有抑郁，没有抑郁症，不知道具体抑郁症患者是什么样子的感受，但是我发病的时候就是这个样子。
患者此时已经处于一种放弃自我和责备自我的纠结之中，两者之外没有其他选择。这些话，在他们的角度看来只能这么理解。这些话对他们就是责备。
而我在这里要多说一些：一般人觉得这样说是对患者的关心和爱护，但是我要的们一句：你们不过就是懒！
很多患者患病之后，自己失去了追逐知识的能力，所以精神病患者需要更多周围人的支持。但是你支持他/她，是否曾经为他/她思考？
为什么会发病？你们查过吗？
看不懂？把看不懂的东西查过吗？
还是不懂，有没有去医院问问什么话能说什么话不能说？什么事能做什么事不能做？
他的世界跟你们一样吗？你们就拿他/她当自己一样对待？
你们哪儿来的底气？！哪儿来的自信？！
你们说你们爱他，就是忘了动脑子？呵呵。
别说了，你们就是懒。
陪伴精神病患者，任何人都要记住一句话：你不能用你的眼睛，去看他/她的世界。
你可以这么理解：他/她能看到的东西，超出你的知识和能力范围。
所以别用自己的心，去揣测他/她的精神世界。
谢邀，抑郁症患者情绪低落，言语行为减少，食欲减退，对任何事情不感兴趣，自我评价过低，有厌世情绪，和想法，严重抑郁可出现，一般情况下白天情绪较好，凌晨抑郁情绪最重，因此病人在凌晨破晓，1至3点抑郁情绪最严重，容易引起，应该特别引起家人注意，严防发生。
