感谢邀请。微笑的背后常常是一个人的黯然神伤，风光的背后可能浸满辛酸和泪水，浮华过后也许就是无尽的孤寂和落寞。人其实都一样，很多时候坚强都是装给别人看的。
连很多名人伟人都经历过龌龊的、绝望到看不到任何希望的日子，这个时候别人的鼓励或者说教基本没有意义，最最重要的还是你自己内心的自我觉醒。
当钥匙打不开门时，我们将面临多种选择:1，换把钥匙(改变方法)；2，换扇门开(改变目标)；3，翻窗户(另辟蹊径)；4，找开锁匠(寻求帮助)……同样的在生活中，当我们陷入某种僵局，找不到解决问题的办法时，不妨换一种思维，改变方法，调整目标，寻求帮助，也许问题迎刃而解！
当你感觉压力太大，大到你可能无法承受的时候，逃避放弃肯定是不可取的！你需要的是给自己一点空白，调整自己的心态和心境。对当前所有的状况所有的环节冷静仔细地梳理，改变自己能改变的，勇敢面对和接受你目前不能改变的，虚心倾听别人的建议或者意见，包括寻求朋友的帮助。权衡利弊，该放弃的就勇敢放弃，该坚持的就勇往直前。
相随心生，境由心造！要改变当下的困境说到底首先得从你自己的内心开始，请相信上帝在关上一扇门时，一定会给你打开另一扇窗。
最后送朋友几句话共勉:当钥匙打不开门时，请不要放弃；当雨水洗不净天空时，请不要灰心；当你身陷阴影时，请坚信阳光就在你背后，也许你需要的仅仅只是一个转身！
谢谢邀请！不知道谁说过，世上最难的事有两个:1、把别人口袋里的钱变成你的。2、改变一个人的想法。因而，我的话估计对题主的帮助也不会大。抱歉！
当我们的精神沦陷的时候，譬如：恋爱的失败、生意的失败、与人相处的失败等等，遇到这样的情况我们常常会一时感觉生活没有了乐趣。这时别人的建议、成功案例，其实对你的帮助是微乎其微的。我们最需要的是成功、成功、成功，哪怕是有一个突破口能指引我们前行也好；可是，现实总是给我们一个又一个无情的打击，压得我们喘不过气来。
我的人生中很少“春风得意”，失败、平庸常伴随左右，因此困惑、迷茫的时候也多。不是没有努力过，奋斗过，可谁让我是一个智商、情商都不高的平常人呢？在这里我也不想多说些什么过往经历，谈起来都是泪啊！
可以上网看看电视、电影或者综艺节目；可以多读一点书籍；可以邀请两三知己小聚；也可以听一听歌，特别推荐王力宏的《改变自己》。我想坚持一段时间，你就会发觉生活中的乐趣原来也是很多的，你就会感觉以前那样钻牛角尖有点可笑了。心态改变了，生活的状态也就改变了，那么你希望的美好也正向你走来了。切记，坚持、坚持、坚持，寻找一个小的突破口攻下。
在云南的西双版纳一个宾馆里，睡到半夜，迷迷糊糊中，翻身的时候，感觉身边多了一个人。我吓得一激灵，猛地睁开眼睛。借助透过窗子的月光，我发现床上躺着一位穿着睡衣的女子。难道是与我同行的人？我摸到近视眼镜戴上，仔细一看，发现并不是一起来的同事，倒像是另外一个人。
傣族少女
什么情况？我自己都晕了。有人走错门了？一想到这，我迅速地穿好衣服，来到了隔壁一对同事夫妻的房间，咚咚咚地敲起了门。
门开了，同事小齐睡眼惺忪地问我：“大半夜的，能不能让人好好睡觉啦？”
“你倒是睡得安稳。昨晚你走的时候关门没有？”
“没有啊，我想你会想起来自己关的嘛！”
“这就对了。好事有你一半，赶紧按我说的去做。”我把我的计划说了一遍。
“你卖的什么葫芦？”小齐一脸狐疑地盯着我。
我把缘由一说，热心肠的小齐就把他媳妇叫醒了。小齐媳妇是个热辣又调皮的捣蛋鬼，听说还有这等事，按捺不住的兴奋，仿佛等着见证什么奇遇一样，欢天喜地和我换房间去了。
“我帮你这个忙，晚上要请我吃傣味大餐啊！”小齐这时还不忘敲我一杠。
我们一行人，男男五个同事，是来西双版纳参加泼水节的。白天玩了一整天，晚上就在宾馆楼下的烧烤店吃烧烤，喝啤酒，闹腾了一晚上。而出现在我房间的那个女子，应该是吃烧烤喝啤酒的时候，认识的来西双版纳度蜜月的一对广东小夫妻俩。大家都住同一个宾馆，更是觉得有缘。当时，小齐媳妇和那个女子聊得还挺火热的，还一起喝了几杯啤酒。她是解决这个问题的最好人选。
泼水节
剩下的经历就是小齐媳妇后来讲给我们听的了。
小齐媳妇睡到凌晨四点多的时候，被咚咚咚咚咚急促的敲门声音吵醒了。小齐在房间内故意捏住鼻子，压低嗓子问道：“谁啊？这天都没亮，吵什么吵！”
“我是服务员。吕大川，你给我出来说话。”门外传来服务员的声音。
小齐媳妇打门，漏出一条缝，问道：“什么事？”
“这不是一个男的叫吕大川住的房间吗？怎么又变成了女生住呢！真是奇了怪了。”服务员喃喃自语道。
“你找吕大川啊？他住隔壁508呢！”小齐媳妇说道。
“不是，我们找李瑶呢！”服务员身后一个男的说道。
“哎哟，肖冰哥呀，你怎么把媳妇都弄丢了哟？”
肖冰，就是来度蜜月的那位广东小伙子。
此时的肖冰，一脸茫然。他苦笑着说：“一觉醒来，李瑶就不见了。我找遍了楼上楼下卫生间，也没发现她的踪影。我还以为她走错房间了呢！”
“肖哥哥耶，你真丢人，媳妇都不知跑哪去了。你要是答应晚上请我吃傣味大餐，我就告诉你李瑶的下落。”
肖冰一听有戏，赶紧努力堆起笑容说道：“别说是傣味大餐，就算是龙虾大大餐，我也请你吃。”
小齐媳妇顺杆子往上爬，朗声说道：“君子一言驷马难追，可不要食言哦。当当当当，帅哥请看，这位仙女是谁？”
随着小齐媳妇打开的房门，从房间里面，袅袅娜娜、遮住眼睛走出来的正是李瑶。肖冰看呆了，都不敢相信自己的眼睛。
原来，昨夜吃烧烤的时候，来自五湖四海的朋友相识一场，大伙把啤酒喝高兴了。李瑶也喝得高兴，多喝了几杯。她睡到半夜上厕所，需要走到走廊尽头。上完厕所回来，迷迷糊糊间，看到有个房间门虚掩着，也未多想，走进去爬就睡着了。
为什么当时我睡的房间房门没有关上，就是因为小齐睡之前，找我要水喝，出去的时候，把房门一拉就走了，并没有真正关上。而我的房间，紧紧挨着肖冰的房间。
肖冰睡醒之后，才发现李瑶不见了。他上上下下找遍了旅馆的男女卫生间，都没有找到李瑶，急得把休息的服务员叫醒。服务员有经验，旅馆大门夜间都是上锁的，不可能一个大活人凭空就消失了。服务员跟肖冰说，这都发生两三回了。都是旅客喝了酒，半夜走错了房间，还引起过误解。
李瑶在我的房间睡到三点多醒了，看到旁边睡的是小齐媳妇，自己都懵了。小齐媳妇让她不要声张，说要考验考验肖冰，到时看他怎么表现。于是，两个女人就在房间里聊天，静等肖冰的到来。
听说不过是乌龙一场，肖冰尴尬地笑了。事后，肖冰没有食言，大大方方请我们吃傣味大餐。我们听小齐媳妇说起后来的经历，笑得合不上嘴。她还问我：“大川，当时你怎么这么机智，保住了小夫妻的脸面不说，还把我推到前面，让我亲眼见证了这个奇遇？”
傣味美食
“就你古灵精怪，鬼点子多，又和李瑶聊得来，还是个热心肠，除了你还有谁！”我哈哈大笑，其实当时我也没想到自己能急中生智，想到找小齐媳妇来挡箭。幸亏我反应快，不然到天亮就说不清了。
这是一个朋友给我讲的他自己的事，我觉得这个朋友真的很正直，遇到事情会三思而行。在这个事情中，他处理得完美妥当，不乘人之危，反而很细心地维护了他人的声誉，是一个好男人。
人都会有压力和烦恼，有压力和烦恼学会去缓解，生活，工作，学习，爱情要学会分开。
结语：人有烦恼和压力是正常的，但是不要过度了，一旦过度就会影响心理和生理的健康。好好的过自己想过的生活，制造开心快乐给自己，劳逸结合！
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