心理分析：焦虑或者抑郁情绪会表现为焦躁不安，易激惹。引起一些躯体反应，如头晕头痛，胸闷。心理指导：你可以通过心理调节，调整和管理情绪状态，合理的发泄情绪。
如果自己难以调节，需要求助于心理医生帮助。
戒烟心慌、胸闷、气短，考虑是烟草戒断综合征，对长期吸烟的人群而言，不吸烟容易出现不适感，包括注意力不集中、烦躁暴怒、体重增加、头痛、头晕、焦虑、抑郁、胸闷、易疲劳，而且还会有渴求抽烟的。
晚上入睡非常困难，好不容易睡着了还经常做梦，早上的时候很容易就醒来，睡眠质量非常差，这会使得在白天的时候完全没有精神，所以学习和工作效率大大下降，这也会直接导致人的情绪变得很差，会变得很容易急躁，一点小事情就会发怒，还经常会感到很疲乏，甚至会出现头痛等症状，有的时候，到医院又找不到具体的病因，实际上，这可能就是肝郁脾虚导致的，这时候就可以吃舒肝解郁胶囊这种药物来治疗。
[功能主治]
舒肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
[用法用量]
口服。一次2粒，一日2次，早晚各一次。疗程为6周。
[剂型]
胶囊剂
[不良反应]
偶见恶心呕吐、口干、头痛、头昏或晕厥、失眠、食欲减退或厌食、腹泻、便秘、视力模糊、皮疹、心慌、ALT轻度升高。
但也有的人担心吃这种药会有危害，那么舒肝解郁胶囊有哪些副作用呢？
舒肝解郁胶囊副作用有哪些？
1、疏肝解郁胶囊服药者有时候可能出现呕吐已经恶心的感觉，还有少部分人服用药物之后会出现头痛口干以及头晕的现象。疏肝解郁胶囊比较严重的副作用是导致晕厥。
还有的人服用了这种药物之后会有失眠以及食欲减退的现象，甚至能够导致严重的厌食以及腹泻。另外有一部分人服用了这种药物之后会出现便秘以及视力模糊的现象。
这种药有时候能够导致皮肤不良反应，比如说食堂人皮肤上出现皮疹，还有使得皮肤发红。
2、疏肝解郁胶囊服用之后可以出现轻微的心慌以及谷丙转氨酶升高的现象。需要注意，如果肝功能严重不全的人不能使用这种药物。
疏肝解郁胶囊是一种口服药物，一次只能服用两粒，一天服用两次，连续服药六个星期为一个疗程，每天早上以及晚上各服用一次。
3、疏肝解郁胶囊顾名思义具有疏肝解郁的功能。除此之外还具有健脾安神的作用。这种药物是用于中度或者是轻度抑郁症。比如说得了抑郁症之后情绪非常低下，而且老是提不起兴趣，晚上睡觉失眠等都可以服用这种药物。
4、另外由于抑郁症导致的身体乏力、身体疼痛、夜间盗汗、脾气急躁容易发怒、紧张不安等各种症状都可以使用疏肝解郁胶囊进行缓解。
疏肝解郁胶囊是一种硬质胶囊，药品为棕褐色粉末，气味香，略微苦。
5、再使用舒肝解郁胶囊的时候需要注意，这种药物有效期只有十二个月，超过有效期禁止服用。另外此种药品应当密封保存，如果发现药品性状出现改变则不能服用。
舒肝解郁胶囊有哪些副作用呢，那么我们到底知道多少有关的知识呢?今天就在上文详细的为你介绍了有关的文章，希望你从中能够得到一些帮助，祝你身体健康。
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p class=MsoNormal align=center>你提供的病情不够详细,很难认定你的病症,现只能依据你提供的情况作如下建议:焦虑症是指不明原因的突然惊慌,恐惧,精神紧张,坐卧不安,濒死感,窒息感,失去自我控制感,不真实感,或大祸临头感,发作时多伴有以下症状:如心慌,心悸,呼吸困难,胸闷,胸痛,失眠,胸前感或不适感,喉部堵塞或透不过气的感觉,头昏,头晕,或大气候平衡感,手脚麻木或肢体异常感,阵发性发热或发冷的感觉,出汗晕厥,颤抖或晃动。我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱困扰!。
