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戒瘾心理学教学目标(什么是瘾)

什么是瘾

笔者回答

人越呆越懒,越吃越馋,就是对瘾的一个形象描述。看看我们老祖宗的智慧,一个病字旁里边蔵个隐字,说明,这个瘾是一种病态。什么病呢,过份执着一件事,把主要的心情,牢固地集中在某件事情的追求上。玩物丧志,钻死牛犄角等,就是这个病态。这是人的一种心里不健康的习性,这个心,就象抛出的物体一样,没有外力影响的情况下,他会惯性地一直往前走。就是说我们的心意识,是种矢向能量,一但发射出去,不在给他施加一种收回的能量意识,惯性即是习性,表现上就是一种恶癖嗜好即瘾。去除瘾的最好办法,就是以自我树立内在的正念意识,或外在的控制力,

祝所有人都尽快戒除恶癖之瘾,身心健康,才是真正的幸福,利人利已。

爱赌的人该怎么戒赌

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现在农村的麻将室一个村庄都开几家,一些所谓的闲人便聚集在麻将室里,一天天就这样消耗着生命,消耗着时光,天天彼此都恨不得把对方的钱统统赢来,结果谁都不是赢家,嬴家是麻将室老板。故称一班懒鬼养肥了麻将室老板一家。

我老公就是打麻将上瘾到工作生活都不顾,即使在干活,麻将室老板一个,他也不懂推辞婉拒,而是丢下手里的活就去打麻将。

为此严重影响到家庭生活质量,我们经常为此事吵架,甚至闹离婚,始终狗改不了,其间也发誓要改,还要跺手指。我也想了多种方法帮他转移思维,比喻,让他考驾照,旅游,但一空闲下来,他转身又坐在麻将桌上。

关健是这类人思想太空虚,没有精神寄托。我帮他买了好的手机,帮肋他上网,把他带到孩子们这——上海,找一份固定工作。

起先他很不习惯,慢慢的,他离开了的环境,对手机上网的兴趣来了,渐渐的,打麻将不迷恋了。

现在家中荡起了久违的笑声!


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