焦虑者常常面容绷紧，愁眉紧锁，紧握拳头。表现为，为了解除肌肉紧张而咬指甲，用手敲桌子或来回踱步，无法安静下来；睡眠不良，无法入睡，多恶梦或夜惊；有的人说话变得很快，不间断，声音提高；有的人说话变得犹豫甚至出现口吃；更有些人姿态变得僵直，双手发颤，甚至面部、手臂、肩膀或整个身体都出现颤抖。
有可能。建议去医院查个甲状腺功能看看有没有甲亢。
心慌颤抖是什么情况 出现心慌颤抖，可能是存在甲状腺功能亢进、低血糖反应、心律失常以及情绪过度焦虑等。 甲状腺功能亢进：由于甲状腺功能亢进时，甲状腺激素可诱发机体出现心慌、肌肉颤抖，还可伴有怕热多汗以及情绪改变等。 2.低血糖反应：若是患者未按时进餐，可能出现血糖过低，诱发低血糖反应，进而产生心慌、颤抖等表现，可伴有出汗、饥饿感等症状。 3.心律失常：若是由于机体电解质紊乱或者存在器质性心脏疾病，可能出现快速性心律失常，如心房纤颤、阵发性室上速以及心房扑动等，从而表现为心慌、颤抖等表现。 4.情绪过度焦虑：若是情绪过度焦虑，可能诱发心慌颤抖的症状。 出现心慌颤抖不能缓解，建议及时就医，查明病因，在医生指导下对症治疗，以免耽误病情。 本内容由武汉大学医院 心血管内科 副主任医师 吕永楠审核 点这里，查看医生回答详情
抖动的话说明有点严重，焦虑症本身就是身心透支的厉害，平常少玩手，该去国家正规医院还得去，没有事情按照部队的站军姿练习，首先从几分钟开始练习，慢慢把时间加上去，练习多了以后，循序渐进，几个月以后，所有的躯体症状都会消失，慢慢心情也会沉稳，撑住就行。综合面对就行，自己要懂得救自己，惊恐发作濒死感来了，喝点热水缓解一下，慢慢锻炼吧！我是孤舟，帮助过很多焦虑症的网友脱离过痛苦，多多看我的视频，对大家有一定的帮助！【不要熬夜，男性朋友戒掉手艺习惯】
