你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你有焦虑不安，脑子不受控制害怕与人接触等症状，初步诊断是焦虑症。和精神压力大有很大的关系。。建议啊多和朋友家人沟通交流，多做运动来释放压力，不想和人交流时可以一个人去户外散散心，逛逛街，感到焦虑不安时转移注意力去做别的事情，或者做深呼吸来平复自己的心情。希望我的建议对你有帮助。
阿普唑仑和艾司唑仑哪里不一样，它们都可以可以治疗失眠，不过阿普唑仑所起到催眠作用较弱，主要治疗入睡困难，而艾司唑仑可以保持较长的催眠时间，适用于睡眠浅的患者。
还有就是这两种药物的成分都不一样，需要注意的事项也不一样，所以建议服用前要咨询专业的医生。阿普唑仑和艾司唑仑哪里不一样，其实有很多人都有失眠症状，睡不着是一件很痛苦的事情，长期失眠还容易神经衰弱，所以很多人都服用药物改善睡眠质量，比如阿普唑仑和艾司唑仑。
阿普唑仑和艾司唑仑两种药物都可以治疗失眠，它们有什么不同之处呢，接下来我们一起看看。阿普唑仑和艾司唑仑有什么不同阿普唑仑和艾司唑仑药物成分不一样，阿普唑仑片的主要药物成分为1-甲基-6-苯基-8-氯-1-H-[1,2,4-三唑[4,3-α][1,4]-苯并二氮杂卓，而艾司唑仑片主要成分为6-苯基-8-氯-4H-[1，2，4]-三氮唑[4，3-a](1，4)苯并二氮杂䓬。
还有它们治疗的病症也不一样，艾司唑仑片治疗各种类型的失眠，也适用于焦虑、紧张、恐惧等，而阿普唑仑片主要治疗焦虑症、抑郁症等，是一种抗焦虑药物，可以辅助治疗失眠，也可以缓解急性酒精戒断症状等。
阿普唑仑和艾司唑仑的区别阿普唑仑和艾司唑仑治疗的病症不同外，两者治疗效果也不一样，比如艾司唑仑的催眠作用较强，它的催眠作用一般保持五个小时左右，可以作用于整个睡眠阶段，如果经常入睡后容易醒来的患者可以考虑服用艾司唑仑。
而阿普唑仑片因为是抗焦虑药物，它缓解失眠的作用不是很明显，不过它可以缓解因为焦虑不安、紧张造成的失眠，所以它的催眠作用比较短暂，主要是治疗入睡困难的患者。
综合上述，阿普唑仑主要治疗焦虑症为主，可以辅助治疗失眠，催眠作用较弱，而艾司唑仑可以治疗各种失眠，催眠时间也比较长，适用于睡眠浅的患者。
还有就是，服用这些药物要咨询专业医生，也要看清楚这两种药物的说明书。
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焦虑症会导致肾气不足,影响男性泌尿系统,出现尿频尿急尿不尽之类的问题。平时注意放松心情，保证良好健康的心态，不要给自己太大压力，不要想太多，可以多吃补充蛋白质的食物，不要吃辛辣刺激的食物。如果严重的话，要及时去医院进行治疗，听从医嘱，好好治疗,不要自己乱吃药乱治疗。
‘’焦虑症会突然发作吗？‘’
焦虑症是神经系统功能失调的一种临床病症，表现为多虑，失眠，心烦意乱，烦燥易怒，乏力记忆减退等亚健康状态！
经仪器检查没有器质性病变，主要是主观自觉症状。
根据焦虑症的发病机理，该病都是慢性发病，但也有少部分病例，由于精神刺激，突然打击，而突然发病的患者！
对这类患者要用心理安慰，调节心态，多参加社会活动，广交朋友，散步，唱歌跳舞，舒感。放松心情，使神经系统平衡了，症状得到改善可获痊愈！
我的解答希对你有帮助，敬请关注！
会的，这种症状一般都发生在广泛性焦虑症患者身上，由于长时间的存在，担心和恐惧的焦虑感，并将很大的精力都耗费在这一感觉上，担心的强度和频率，又时常以事实所发生的事情或问题不符，造成睡眠不足，也就是感觉睡着了，但是只是浅睡眠没有达到深度睡眠，而大脑无法很好的休息，加之坐立不安头昏眼花之感也就越发的严重，有些患者不仅一整天甚至会更长的时间存在头晕晕的感觉。
这也与焦虑症患者的植物神经紊乱有一定的关联，整天头都晕晕的，这个症状出现在广泛性焦虑症中的情景性焦虑或条件性焦虑的患者身上比较多，比如工作比较繁忙一些、在高速路上驾驶、与喜欢的异性在一起、和自己的上司在一起等，对这些事情都会有过分的忧虑感，而越发的紧张就容易产生头晕的现象。
呼吸短促，胸闷憋气，也会造成大脑供血不足，同样会产生头晕眼花的、站立不直或意识模糊的状态，有时这种头晕的症状会持续一天，有些患者会持续更长的时间，乃至数月都感觉到头晕眼花，当然这也与睡眠不足和不能够进入实质性睡眠也有一定关系，休息不好，起床以后就感觉头沉脚轻，晕厥感强烈，等休息一会儿，症状有所减轻，但依然感觉到头晕晕的。
由于现实的烦恼和预期的恐惧，焦虑症患者常处在一种脱离现实的状态中，一种不真实的感觉就好像有一部分自己的身体不在这个地方，其实这也是人格的解体，虽然产生在瞬间当中也会让人感觉到一种飘飘然的感觉，似乎大脑中昏沉之感非常明显，自己的头脑就像游离状态一样，想控，却又不能自控，浑浑然然之感也就越发的严重，自然也就感觉到自己的头晕晕的。
