头疼不一定是病毒感染，因为有很多种因素会导致头疼，比如有一些患者长期睡眠质量不好，过度的紧张焦虑或者存在抑郁症，患者出现了高血压、脑出血等疾病，这些就容易出现头疼。
抑郁症的原因有精神受到刺激或工作压力过大等情况，都可以出现了人体的情绪低落、闷闷不乐、悲观自卑、对于任何事情都缺乏兴趣，所以需尽早治疗。请针对提问者想得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍式的回复，不计入奖励统计！需适当用些抗抑郁症的药物如舍曲林、西酞普兰等药物治疗，如果严重需去医院的心理科就诊，配合心理治疗，都可以逐渐逐渐全愈的。
指导意见:朋友你好，就您的情况建议您服用 逍遥丸和坤 宝丸来调理，平时应保持心情舒畅，情绪稳定，避免抑郁，烦躁焦怒，
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你好，你的情况考虑是属于焦虑症的表现，跟你压力大，潜意识里神经紧张有关系。。建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下，具有滋阴养血安神，缓解焦虑的作用。同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神。平时多参加集体活动，舒畅心情。多喝点玫瑰花茶，疏肝解郁。多户外运动
