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怎么解决孩子厌学网瘾叛逆抑郁问题?(青春期孩子抑郁厌学怎样引导)

青春期孩子抑郁厌学怎样引导

青春期孩子抑郁不想去学校,家长就要对男孩子多一些温柔体贴。不能生硬的埋怨他唠叨他。这样会引起他的反感适得其反。

要开导他:学校的生活丰富多彩,同学们都喜欢你,你不去学校大家都会惦念你,老师也会家访。不如你主动去学校,比在家里闷着好。

儿子高二,近半年迷上打游戏,产生厌学情绪

儿子高二,近半年迷上打游戏,产生厌学情绪,很叛逆,怎么办?

一个高二的孩子,接近成年人了,学习有用的道理肯定是懂的,天天游戏,不肯学习,一般都是学习方面出现困难,成绩下降,学不进去造成的,并且这样的孩子往往自控力比较差,吃苦精神差。至于叛逆,基本都是从小管的太多,家长按照自己的意愿强加给孩子,忽视了孩子的内心感受和成长。

解决的重点还是调整学习状态,这是一种潜意识的条件性厌学情绪,就是想学学不进,并不是真的想彻底放弃,但又控制不住自己。要分析厌学情绪是怎么形成的,有哪些不合理认知,如我笨,我学不会,我不是学数学的料,我不可能学好等,这都是在学习的经历中遇到某些挫折以后形成的。认知调整,试着让他感受在轻松愉悦的状态下学习,感受学习的高效,在不断强化,达到自主学习的状态。

这样的孩子,培养吃苦精神和好的意志品质非常重要,家长要不断的学习,孩子才能不断进步。

青春期的孩子抑郁且内心孤独,家长应该怎样

日常生活中经常有家长问我如何与青春期的孩子沟通,结合我所学习的心理知识,以及在心理咨询过程中遇到的一些案例,总结了一下,希望能很好地回答这个问题,给家长朋友们提供一些帮助。

要想跟青春期的孩子有良好的沟通,家长跟孩子之间首先要建立信任的关系。关系是基础,否则,任何的沟通可能都是无效的。

下面我将先介绍青春期孩子的心理发展特点,然后再谈如何跟青春期的孩子建立信任关系并沟通。

首先要认识到青春期孩子的心理发展特点:

青春期是个体从童年向成年发展的过渡时期,由于性成熟是这个阶段发展的主要特

点,通常又被称为青春期。青春期的年龄段是11、12岁 ~ 15、16岁。青春期,也有人称之为“断乳期”、“危险期”、“反抗期”、“躁动期”、“人生峡谷期”等,是一个人生矛盾期。

一、少年期自我意识的发展

1、少年期是自我意识发展的第二个飞跃期

2、自我意识发展的特点:

①强烈关注自己的外貌和风度

②深切重视自己的能力和学习成绩

③强烈关心自己的个性成长

④有很强的自尊心

二、情绪的变化

1、青少年的情绪和心境的发展呈现出动态的发展

趋势。

2、情绪变化的特点:烦恼增多;孤独感、压抑感

增强。

三、少年期自我中心性特点

少年期的自我中心性是以人际关注和社会关注为焦点,把自己作为人际和社会关注的中心,认为自己的关注就是他人的关注。概念表征:

1、独特自我

2、假想观众

四、第二逆反期

1、少年逆反期的表现

①为独立自主意识受阻而抗争

②为社会地位平等的欲求不满而抗争

③观念上的碰撞

2、反抗的对象主要是父母,但也具有迁移性。

3、反抗的形式

①外显行为上的激烈抵抗

②将反抗隐于内心,以冷漠相对

五、青春期心理发展的矛盾性特点:

1、生理变化对心理活动的冲击

2、心理上成人感与幼稚性的矛盾

(1)反抗性与依赖性

(2)闭锁性与开放性

(3)勇敢和怯懦

(4)高傲和自卑

(5)否定童年又眷年

由于闭锁性的特点,中学生心里的话常常不愿对长辈说。中学生的年龄越大,这个特点就越为明显。

六、中学生面临的心理问题:

焦虑、抑郁、偏执、恐惧、人际敏感、强迫、敌对、精神病性

其次要认识到什么是有效的沟通

有效的沟通首先是心的链接,让心灵产生火花,让沟通对象感到温暖、安全,从而建立信任关系;其次才是信息的交换。

同理,有效的亲子沟通建立在信任的基础之上。只有孩子对父母信任了,愿意打开心扉了,沟通才会产生作用。

  • 孩子是怎么回应大人的:
  • 我感到你喜欢我、欣赏我,我因此也喜欢你,想在你面前表现得更好。反之,你既然不欣赏我,不喜欢我,我就离你远一点。你说什么对我都没有用!

    • 父母跟孩子有效沟通的前提:

  1. 尊重孩子作为一个独立的个体

  2. 理解孩子的想法

  3. 接纳孩子的情绪

  4. 欣赏孩子的个体差异


  • 关于情绪:情绪背后都有原因。95%以上的情绪问题不是当前事件引起的,而是由过去的事件引起的。当前事件只是导火线。
  • 沟通要点:不跟情绪针锋相对,而是表达感受,并了解背后的原因。

  • 错误的沟通:
  1. 你怎么能这样对我说话?一点小事就发这么大的火!
  2. 你怎么对我不理不睬的,把我当透明人一样!

错误沟通的背后都饱含着责备!

  • 正确的沟通:
  1. 你是不是很生我的气,很抱歉我也不知道原因,能不能跟我说一说?
  1. 你这样对我说话,我很难受。是不是发生了什么让你不开心的事?你看上去很生气/抑郁/伤心/害怕的样子,让我很担心,你是不是受到了什么委屈,能给我说一说吗?
  2. 你看上去很开心的样子,我也为你感到高兴,能分享一下发生了什么有意思的事吗?

正确沟通的步骤及要点总结:

1)看到对方的情绪;

2)帮他/她把情绪表达出来;

3)表达自己的感受;

4)询问原因。

从今天开始,请家长们尝试用新的沟通跟孩子们沟通。

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儿子13岁脾气暴躁叛逆,通过心理咨询后,

无条件接纳和放手,就像眼看着一个病人

而不去医治一样。

孩子暴躁叛逆一定是有原因的。

这原因可能出自孩子自身,也可能源自家庭。

要从根源上找寻叛逆的原因,比如太

过强势不懂沟通的父母会造成孩子的叛

逆,父母亲在孩子面前学会适当示弱,让

孩子知道父母也在成长,孩子能够平等对

待亲子关系,就会减少压力,减轻暴躁。

当然,我说的只是一个方面,具体的问题

还需要具体分析。

孩子抑郁状态三天两头不去上学,也不是想放

学习有那么重要吗?学习很重要,但是在健康面前呢?先帮助孩子调整心态,积极治疗,尽早摆脱抑郁症吧。

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