躁郁症要多与人交往，开阔自己的眼界和心胸，增加对抑郁症的了解，对于抑郁症是很有好处的。积极消除诱发抑郁症这种心理障碍出现的刺激因素对于抑郁症的好转是非常重要的。因此自我治疗应积极治疗诱发抑郁症出现的躯体疾病、戒酒、不再滥服药物、保证充足的睡眠、增强自我心理免疫力等等。
躁狂抑郁症简称为躁郁症，也有人称为情感性精神病，是一种以情感异常高涨或低落为特征的精神障碍性疾病，病因尚不明确，兼有躁狂状态和抑郁状态两种主要表现。躁郁症通常会以躯体上的不适症状开始，常见的有头痛、腰背痛及其它部位疼痛，严重失眠、早醒，消化不良，胸闷气短，体重减轻、下降，闭经、便秘，心血管症状等。
躁郁症是心理障碍的一种慢性疾病，他的主要特点是情绪波动大、时而抑郁、时而躁狂，有典型的双向情感障碍的现象，这种疾病即使没有彻底的治疗手段，但是也可以通过治疗减轻症状甚至控制住疾病，下面我们来了解一下躁郁症的危害吧。
躁郁症给家属带来哪些伤害？躁郁症对家庭的危害是非常大的，首先躁狂的时候，病人自我感觉比较好，他会乱花钱，乱买东西，脾气比较大，严重的时候会出现冲动伤人、毁物，特别是现在有些躁郁症的病人认为他有本事赚很多钱，他会刷信用卡，有好多病人一刷就是几十万，要家属来还。
然后躁郁症病人认为自己比较有本事，会去乱投资。抑郁症病人对家庭的危害也非常大，抑郁症病人由于心情不好，看什么都是不好的、都是不顺眼的，会不停地跟家人发生争吵，所以家人认为他是无理取闹，实际上它是一个病，严重的时候要死要活，闹得家里鸡犬不宁。
躁郁症对患者有哪些危害?
1、诱发身体疾病患上躁郁症，会诱发部分身体疾病，主要是自经系统发生变化，其表现有食欲减退、体重下降、便秘、、闭经等，患者这类躯体不适感往往会干扰到各脏器官，躁郁症患者患上心脏病，遭遇中风的概率也明显高于普通人群。
引发患者，躁郁症跟躁郁症的高率都是有目共睹的，绝大部分躁郁症患者都是以结束生命的，没有任何一种心理疾病和精神病有如此高的率。
2、消极怠慢躁郁症患者的思维和想呈现消极怠慢的状态，做什么事都觉得难以完成，对未来感到渺茫，不知道自己该何去何从，患者还会把自己看得一无是处，放大自己的缺点，认为自己罪孽深重，不应该再或者拖累别人。
社会功能下降，躁郁症患者难以集中精神、脑力活动下降、工作效率大大降低、记忆力也大不如前，严重的患者往往也会失去了正常的工作学习能力。
患者的身体免疫功能也会因此下降，造成生理活动减慢。
3、睡眠障碍大部分躁郁症患者都会有顽固性睡眠障碍，表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠质量差和睡眠节律紊乱等，这种睡眠障碍往往会使患者的情绪问题带来很大的干扰，对于有倾向的躁郁症患者，早醒会使得患者在凌晨的几率加大。
躁郁症的三种治疗方法药物治疗①以心境稳定剂治疗为主，心境稳定剂可以治疗和预防发作，在心境稳定剂基础上，根据病情需要联合其他药物；
②及时监测药物的作用和副作用，根据情况调整药物，联合用药时，注意药物之间的相互作用；心理治疗在药物治疗基础上加上心理治疗。
识别和改善患者不良的认知模式、情绪和行为模式，提供危机干预，调整婚姻家庭中不利的心理因素，向患者和家属宣传疾病知识，以提高治疗疗效，提高社会适应性及改善社会功能，提高依从性、减少复发。
治疗流派有支持心理治疗、认知行为治疗、人际关系治疗和短程精神分析治疗。治疗疗程树立长期治疗的理念，采用综合治疗。
①急性治疗期控制急性期症状如兴奋、抑郁等。疗程：一般6-8周；②巩固治疗期巩固急性期治疗效果，防止症状波动。疗程：抑郁发作4-6月，躁狂发作2-3月，药物剂量一般维持原剂量不变。
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作文一名精神科医生，我可以负责任的告诉你，能！当然能！经过系统的抗抑郁治疗，大部分患者的抑郁症状会缓解或显著减轻，约85%得患者可以达到临床治愈，并且有65%的患者终生不在复发。
首次抑郁发作缓解后约半数患者丕 复发，但3次发作、未接受维持治疗的患者，今后复发风险几乎是100%。
影响复发的因素主要因素是:
1.维持治疗的抗抑郁药剂量及使用时间不足；(最主要)
2.生活应激事件；
3.社会适应不良；
4.慢性躯体疾病；
5.家庭社持缺乏；
6.阳性心境障碍家族史；
1、全病程治疗原则抑郁障碍复发率高达50%-85%，其中50%的患者在疾病发生后2年内复发。为改善这种高复发性疾病的预后，防止复燃及复发，且前倡导全病程治疗。全病程治疗分为急性期治疗、巩固期治疗和维持期治疗。。。
急性期治疗(8~12周):控制症状，尽量达到临床治愈( remission)与促进功能恢复到病前水平，提高患者生活质量。急性期的疗效决定了患者疾病的结局和预后，需要合理治疗以提高长期预后和促进社会功能康复。
巩固期治疗(4~9个月):在此期间患者病情 不稳定,复燃风险较大,原则上应继续使用急性期 治疗有效的药物,并强调治疗方案、药物剂量、使用 方法保持不变。
维持期治疗:维持治疗的研究尚不充分, 一般倾向至少2~3年,多次复发(3次或以上)以及有 明显残留症状者主张长期维持治疗。持续、规范的 治疗可以有效地降低抑郁症的复燃/复发率。
维持治疗结束后,病情稳定可缓慢减药直至终止治疗 旦发现有复发的早期征象,应迅速恢复原治疗
