大学心理辅导站是一个提供心理咨询和心理辅导 的服务机构。它的主要职责是为大学生提供专业的心理支持和辅导,以帮助解决学生在学习、生活、情感等方面遇到的各种心理问题。心理辅导站通常由专业的心理咨询师和辅导员组成,他们会通过谈话、团体辅导等来帮助学生缓解压力、提高心理素质,促进学生身心健康的发展。心理辅导站是一个非常有用的资源,可以帮助学生在大学期间更好地应对挑战和困难,更好地成长和发展。
高校心理咨询的性质是以帮助大学生心理发展为主,心理治疗为辅。
1.
保密性原则 咨询人员保守来访者的内心秘密,妥善保管来往信件、测试资料等材料。如因工作需要不得不引用咨询事例时,应对材料进行适当处理,不得公开来访者的真实姓名、单位或住址。
2.
理解支持原则 咨询人员对来访者的语言、行动和情绪等要充分理解,不得以道德的眼光批判对错,要帮助来访者分析原因并寻找出路。
3.
积极心态培养原则 咨询人员的主要目的是帮助来访者分析问题的所在,培养来访者积极的心态,树立自信心,让来访者的心理得到成长,自己找出解决问题的方法。
大学生心理咨询基本过程通常包括以下几个阶段:
1. 建立关系:在开始心理咨询之前,咨询师会与学生建立信任和尊重的关系。这通常涉及到让学生介绍自己,分享他们的背景和问题,以及回答一些关于咨询的初始问题。
2. 评估问题:一旦建立了关系,咨询师会评估学生的问题。这可能包括了解问题的性质、持续时间、严重程度以及对学生日常生活的影响。
我国大学生的心理健康教育起步较晚,经历了一个由认知到重视再到加强的过程。自20 世纪90 年代起,我国开始重视大学生的心理健康教育工作,许多专家学者围绕这一课题开展了研究,提出了许多实施方法,教育工作者也在对大学生进行心理健康教育的方法上做了有益的尝试。据调查统计,大学生心理咨询的主要问题一般表现为人际关系敏感、情绪失控、环境改变与心理适应障碍、人格障碍与人格缺陷等问题上。心理咨询工作有利于大学生提高思想道德意识,维护心理健康。 社会在不断地加速发展,发展中产生摩擦和碰撞,造成了各种社会矛 盾的产生,形成了各方面的社会压力,给即将走向社会的大学生带来 了心理影响,对大学生投入社会的激情造成了打击,促使大学生产生 了矛盾的心理,造成各种各样心理问题的产生。心理咨询工作有助于 增进大学生对心理健康意识的认识,加强心理防御能力,有助于减轻 各种不良因素造成的心理问题。心理咨询工作有利于大学生解决学习生活中的问题,缓解心理压力,能够用正确的心态面对挫折,妥善解决好心理问题带来的生活困惑,保持健康愉快的身心。 心理咨询工作有助于大学生克服各种心理障碍,学会自我心理调节。由于大学生的特性,他们的心理问题也存在一定特殊性,开展心理咨询工作要具体问题具体分析,对症下药。通过心理咨询工作有助于大学生反省自身的心理健康是否存在问题,通过心理咨询工作者进行治疗。
心理咨询工作有助于大学生建立和谐的人际关系,更好地适应社会。大学是一个小型的社会交际圈,但是也不乏有部分大学生的人 际关系处理得不好,不好相处、缺乏朋友、社交恐俱等。心理咨询工 作有助于大学生产生乐于与人交往,能够接受他人的思想,在人家交 往中尊重他人,建立良好的人际关系。