吵架砸东西的人的心理。
吵架的时候，有些人会忍不住扔东西或者撞墙。这种行为并不是因为他们真的想破坏东西或者打自己，而是因为情绪激动。这种行为不仅会影响你的心理健康，还会影响你周围的人，导致关系破裂。那么，为什么有的人吵架会摔东西呢？多角度分析这个问题。
心理透视:情绪失控
吵架中，有些人会因为感情失控，情绪失控而摔东西。这是一种情绪失控。当个体受到情绪冲击时，大脑会释放大量控制情绪的化学物质，如肾上腺素、去甲肾上腺素等，导致情绪高涨，情绪失控。此时，扔东西就成了一种发泄情绪的方式，可以暂时缓解个人情绪压力，但不能解决问题本身。
心理学视角:控制欲望
有的人吵架就摔东西，是因为想控制对方，控制局面。他们通过这种方式，试图向对方表明自己的态度，强调自己的权利，告诉对方自己很强大。这些人扔东西的本质就是让对方知道自己的观点和存在感，强迫对方接受自己的观点。
心理视角:自我保护
有的人在吵架中摔东西，是因为感觉受到了攻击，情绪受到了伤害。为了保护自己的心理和自尊心，他们选择通过扔东西来发泄自己的不满和愤怒。这是一种不理智的自我保护行为。
社会学视角:环境因素
从社会学的角度来看，扔东西的行为也受到环境因素的影响。比如家庭环境的不和谐，工作环境的忙碌，焦虑都会对个人情绪产生影响，从而导致这种行为。同时，社会文化的缺失也会加剧这种行为，比如家庭暴力。
心理学视角:解决问题的方法
在解决问题上，扔东西并不能解决实际问题，反而会加剧矛盾和冲突。所以，当一个人的情绪失控时，要积极寻找其他解决问题的方法，比如冷静思考，积极沟通。此外，他们还可以考虑一些情感活动，比如跑步、打球等。
吵架摔东西的人受很多因素影响，情绪失控，欲望控制，自我保护。解决这一问题的策略是培养自制力，提高情绪智商，增强沟通能力，同时注意环境和社会文化的改善。
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