问题分析：你好，最好说一下胡思乱想的内容是什么，是天马行空地幻想还是总是担心思考未来尚未发生的事情？自己这种胡思乱想的行为有想控制的想法吗？意见建议：根据你的情况主要是焦虑的表现，有可能是广泛性焦虑也有可能是强迫症状，如果严重影响到你的学习生活建议去精神心理科就诊，可适当服用一些抗焦虑药物或者做一下心理疏导。
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帕罗西汀适合治疗伴有焦虑症的抑郁症患者，亦可用于社交恐怖症及强迫症的治疗。价格不高，副作用也减少。
指导意见：副作用常见的有轻度口干、恶心、厌食、便秘、头疼、震颤、乏力、失眠和性功能障碍。偶见荨麻疹、性低血压。平时多去户外运动运动，放松心情，每天泡泡脚。
广泛性焦虑障碍是最常见的焦虑障碍，是一种以焦虑为主要临床表现的精神障碍，多数患者合并抑郁、惊恐、强迫等其他类型的精神障碍，属慢性病程。以下简介本病的几种病因与发病机制：
遗传因素：广泛性焦虑障碍的遗传概率大约为32%，少数研究发现本疾病与D2受体、5-HT转运体受体、多巴胺转运体受体基因多态性相关；
神经生物学：（1）神经影像学：研究发现本疾病患者的青少年杏仁核体积增大，杏仁核、前扣带回和前额叶背内侧活动增加，背外侧活动下降；（2）神经生化：①γ-氨基丁酸：患者外周血细胞GABA受体密度下降，mRNA减少，但当焦虑时这两项也恢复到正常②5-羟色胺：敲除5-HT1A受体基因可导致小鼠焦虑样行为增加，探索行为减少。转基因小鼠过度表达5-HT1A受体基因表现则与之相反③去甲肾上腺素：应激诱导的NE释放可促进动物焦虑样行为的形成。增加突触间隙NE水平的药物具有抗焦虑的效果，如帕罗西汀可抑制NE的重吸收而有抗焦虑作用；
心理学理论：近来的研究显示童年时期发展的不安全的依恋关系、对照料者的矛盾情感、父母的过度保护、待、威胁以及与养育者过多的分离均可能是焦虑产生的原因。
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痛苦即菩提
