如果你真想静下来,就把这部经典背诵下来吧:《太上老君说常清静经》
老君曰:
大道无形,生育天地;
大道无情,运行日月;
大道无名,长养万物;
吾不知其名,强名曰道。
夫道者:有清有浊,有动有静;
天清地浊,天动地静;
男清女浊,男动女静;
降本流末,而生万物。
清者,浊之源,动者,静之基;
人能常清静,天地悉皆归。
夫人神好清,而心扰之;
人心好静,而欲牵之。
常能遣其欲,而心自静;
澄其心,而神自清;
自然六欲不生,三毒消灭。
所以不能者,为心未澄,欲未遣也;
能遣之者:内观其心,心无其心;
外观其形,形无其形;
远观其物,物无其物;
三者既悟,唯见於空。
观空亦空,空无所空;
所空既无,无无亦无;
无无既无,湛然常寂。
寂无所寂,欲岂能生;
欲既不生,即是真静。
真常应物,真常得性;
常应常静,常清静矣。
如此清静,渐入真道;
既入真道,名为得道;
虽名得道,实无所得;
为化众生,名为得道;
能悟之者,可传圣道。
老君曰:上士无争,下士好争;
上德不德,下德执德;
执著之者,不名道德。
众生所以不得真道者,为有妄心;
既有妄心,即惊其神;
既惊其神,即著万物;
既著万物,即生贪求;
既生贪求,即是烦恼;
烦恼妄想,忧苦身心;
便遭浊辱,流浪生死;
常沉苦海,永失真道。
真常之道,悟者自得;
得悟道者,常清静矣!
仙人葛玄曰:吾得真道,曾诵此经万遍。此经是天人所习,不传下士。
吾昔受之於东华帝君,东华帝君受之於金阙帝君,金阙帝君受之於西王母,
西王母皆口口相传,不记文字。吾今於世,书而录之。
上士悟之,升为天官;
中士修之,南宫列仙;
下士得之,在世长年。
三界,升入金门。
左玄真人曰:学道之士,持诵此经者,即得十天善神,拥护其人。
然後玉符保神,金液炼形。形神俱妙,与道合真。
正一真人曰:人家有此经,悟解之者,灾障不干,众圣护门。
神升上界,朝拜高真。功满德就,相感帝君。诵持不退,身腾紫云。