忘掉过去，重新生活，努力工作，自強自力，一切都会好的:
人不怕孤独就怕无聊。患有抑郁症主要是心结解不开，总认为社会或别人欠自己的，不按自己的意愿去实现心中的目标，这是无良的心态，也就是心结的问题。要解开这些心结，必须树立正确的人生观和世界观，培养乐观向上的精神，懂得放取舍，把心态融入多彩的世界里，从而获取人生的快乐。
对大多数女人来说,怀孕期间是一生中最幸福的时期之一,然而事实上也有将近1成的女性,在孕期会感觉到不同程度的抑郁。也许正因为人们都坚信,怀孕对女人 来说是一种幸福,所以使得很多妇科医生忽视了对孕期抑郁症的诊断和治疗,而简单地把准妈妈的沮丧抑郁,归结为一时的情绪失调。如果准妈妈在一段时间内有不 能集中注意力、焦虑、睡眠不好、极端易怒、非常容易疲劳或有持续的疲劳感、想哭、情绪起伏很大、喜怒无常等等症状,那么很可能已经患上了孕期抑郁症。这种 抑郁感必须得到充分重视和及时治疗。
为准妈妈们提供几条缓解抑郁情绪的方法:
1、尽量使自己放松
放弃那种想要在婴儿出生以前把一切打点周全的想法。试着看看小说,吃可口的早餐。去散散步,尽量多做一些使你感觉愉快的事情。
2、和准爸爸多交流
保证每天有足够时间和准爸爸在一起,并保持亲昵的交流。如果身体允许,可以考虑一起外出度假,放松心情。
3、明确表达自己的情绪
向你的爱人和朋友们说出你对于未来的恐惧和担忧,轻松而明确地告诉他们你的感觉,只有当他们明白你的一切感受时,大家才能给你想要的安慰。
抑郁是一种常见的“心灵感冒”，每个人都可能得。在这里易心网的专家提示:调整和改变消极思维习惯是战胜抑郁的关键，培养积极的生活，是战胜抑郁的关键。易心心理发展论坛，有很多抑郁相关的文章，可以参考下，还可以到易心网免费做抑郁测量，早发现早治郁。
超有趣的小众app | 沙雕/文艺/游戏
这些app都是我的宝藏app
1榫卯
前段时间刚追了《以家人之名》就对木工艺术有点兴趣了刚好系统推荐了这款软件 真的很好用能学到不少知识
2催眠风扇
助眠好帮手
3 Drinkspiration
这款软件对于喜欢调酒的朋友真的超实用
4Gorogoa
超级治愈的一款软件 平常有烦心事的时候就会使用
5 Moji Maker
可以自己设置emoji表情
6slow
我真的强烈推款这一款！可以在上面找到拥有相同兴趣爱好的新朋友！输入自己的爱好就能搜罗有趣的新朋友，能一起去看展，看电影，约美食！大家一定必下这一款！
[来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我]
关注我 每天分享穿搭 平价好物 每天涨知识
[来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我]
田桂芳爱好练气打坐，她每打坐前，都要洗手上香，然后在坐定。
张庄村的有亮是个歪嘴子，口角直流口水，时年28了，一直没有相上对象，父母着急，眼瞅着别人家的孙子，活蹦乱跳，也想抱孙子，可儿子这歪嘴子怎么治也不见效，耽误了娶媳妇，老人着急，儿子烦心。
前两天，听一邻居说:″田桂芳有办法，她治歪嘴有一绝"，这不、一大早地便来找桂芳来了。
桂芳正闭目打坐呢，她示意，有亮的父母，先坐下等着，有亮看了看桂芳，年纪30来岁，一身的运动装打扮，扎着根粗粗的鞭子，模样挺俊，嘴上沫的红红的，艳艳的，太迷人了。
有亮他不由的凑上前去，竟然想亲一下桂芳的嘴，桂芳用眼邪视了一下有亮，她猛得一惊，然后缓缓吸了口气，猛地一下子吐在有亮的脸上，"嗳呀呀"大叫一声，一个巴掌抡了过去，″啪”地直响。
″啊呀，我的妈呀″，有亮感到半边脸上火辣辣地发烫，便一头倒在了地上，"好大的劲呀”，有亮的父母异口同声不由地叫出了声来。
好一会，有亮才从地上爬了起来，有亮的父母脸上露出了笑容，有亮痛的两眼直落泪，一摸嘴巴好了，嘴不歪了，他高兴地跳了起来。
有亮的父母忙拉住桂芳的手说:"谢谢，你真是神了，一把掌治好了我儿子的歪嘴病，真是谢谢了"
桂芳哈哈哈笑了，不知怎的，一把掌竟治好了有亮多年的歪嘴，这真是歪打正着。。。
