病例分析:失眠往往与焦虑抑郁情绪有关意见建议:建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗
你好，如果不注意一般会可能引发以下疾病！
食物靠机械消化和化学消化后吸收营养。
第一关是在口腔内通过充分咀嚼的机械消化以及在咀嚼食物时和唾液混合后的化学消化，再吞咽到胃，靠胃液和肠液消化吸收。囫囵吞枣，没有充分咀嚼就会增加胃的消化负担。
再则口腔内有300余种微生物，口腔卫生不好，有些致病菌在胃里就会繁殖。研究证明胃炎是由幽门螺杆菌引起，而在不清洁口腔的牙菌斑中也检出了这种细菌。
牙周炎和心脏病
牙周炎的菌血症，可产生相关抗体、凝集素等，促使血栓形成而诱发心肌梗塞。牙周炎的菌血症产生多种炎症介质损伤血管内皮，促使胆固醇在血管壁沉积而诱发冠心病。
牙周炎和脑中风
和牙周炎诱发心肌梗塞和冠心病一样，牙周炎也可诱发缺血性脑中风。牙周炎成为脑中风、冠心病和心肌梗塞的危险因素。
牙周炎和早产
有牙周炎的孕妇发生早产和低出生体重儿的危险率是正常人的7.5倍。
牙周炎和糖尿病
糖尿病可以产生许多并发症，如冠心病、脑中风、肾病以及眼病等。糖尿病也可并发牙周炎。研究证明，牙周炎和糖尿病有双向关系，即牙周炎如不治疗反过来加重糖尿病。
牙病和肥胖病
肥胖病是世界顽症。有研究表明：如有牙病，进食时不充分咀嚼，就可影响大脑中的饱足中心而无节制地过食，引发肥胖。
牙病和老年性痴呆
老年性痴呆症至今原因尚未阐明。有研究证明：在充分咀嚼时，大脑一些区域血供增加，反之则血供减少，有些脑细胞萎缩退变加剧，推测老年人能否充分咀嚼和脑细胞萎缩退变有相关性。
牙病和关节炎、肾病、眼病
牙病未及时治疗，在牙根部形成感染病灶，可以诱发关节炎、肾炎、眼病等，已是为医学界熟知的医学常识，因此不能轻视牙病，因小病误大病。有牙病应及时检查和治疗。
建议应每半年到一年到正规口腔诊所或口腔医院去全口口腔检查一次和洁治一次。做到有牙病早发现，早治疗。
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妈妈们一定要注意宝宝长期吃手会影响发育！好多宝宝从很小的时候就开始自己吃手，一直吃到2岁左右才会停止，这是一种正常现象，父母要正确认识、理解宝宝的这种行为，了解其利与弊在婴儿期，吮指是作为吃奶的反射的一种表现，在饥饿时，90%的婴儿会将自己的手指放在口中吸吮。
宝宝首先是通过嘴开始认识世界的，吃手指也就成了每个宝宝生长发育的必然过程之一。虽然吃手有一定的好处，但是如果经常性的，家长们就要注意了，否则就会对宝宝的发育产生影响了。
一、幼儿会吃手原因智力的信号当宝宝真正能把手放在嘴巴里啃的时候，则说明宝宝的运动肌群与肌肉控制能力已经相互配合、相互协调。这是宝宝智力发展的信号。需要满足感宝宝2到3个月，正处于扣的敏感期，宝宝喜欢含妈妈的或者是小手睡觉。有东西放嘴里会很有安全感，而一旦吸吮、舔啃的需要得不到满足就会让他们不安，产生暴躁、抑郁的不良情绪，所以就易出现吃手的习惯。
快乐的需要著名心理学家佛洛德和埃里克森认为，宝宝吃手的活动包含了人类性需要的自然反映。这里的人类性只是一种近似于成人的情绪，吃手可以消除宝宝的不安、烦躁、紧张，具有镇静作用。宝宝吃手的坏处对手指和牙齿的伤害宝宝的小手长期浸泡在口水里，受到牙齿的，久而久之容易出现手指蜕皮、肿胀、感染、变形等问题; 在出牙期间，如果宝宝长时间小手，还有可能影响出牙，例如，因为吸手指时用力方向的影响，可能会让牙齿向着不正确的方向生长，进而影响牙齿的排列、咬合，从而引发口腔问题；而牙齿的排列不整齐，会让宝宝讲话时漏风或咬字不清，影响语言技能的发展。
第一、经常给宝宝洗手爸爸妈妈要多给宝宝洗洗手，减少手上的细菌，并且要给孩子的玩具消毒，另外给他们玩的玩具不要有尖锐的棱角，不要伤害到宝宝。
第二、满足宝宝口腔敏感期发展宝宝喜欢吃手很正常的现象，如果强制戒掉，反而会养成孩子攻击性的性格，可以给孩子吃些容易咀嚼的食物，给孩子配备一些不容易咬坏的餐具。
第三、缓解孩子的心理依赖想要一步步纠正宝宝吃手习惯，就要找到源头，帮助孩子纾解情绪，改善负面情绪的影响，孩子找到了正确纾解情绪的方法对这个习惯也渐渐遗忘了。
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心梗，是指发生在心脏处的病变，主要是由于冠状动脉堵塞，使血液急剧减少、甚至中断，导致心肌出现严重而持久的缺血，引起心肌缺血性坏死。
49岁的先生被发现时，人已经昏迷不醒了，他的血压血氧正在持续降低，心脏功能也变得微弱。
一经检查，发现徐先生是突发了心梗，必须要接受手术治疗。可是，医生手术时发现，徐先生的心脏血管情况非常不容乐观，三根大动脉已经堵了两根，即便最后手术溶栓，徐先生还是没有下来手术台，因心梗离世。
手术室外的妻子得知这一消息，崩溃大哭，一想到家里还有两个上学的儿子，这以后的日子可怎么过啊！
那么，徐先生到底是因为什么引发的心梗呢？
原来，徐先生今年49岁了，是两个孩子的爸爸，之前自己做生意赔了钱，就只好干起了自己老本行，开上了大车。
开大车虽然挣得多，却十分不轻松，徐先生几乎每晚都需要跑长途，一旦出差，十天半个月都回不来家。
但是，为了维持生计，给自己提神，徐先生就养成了大量喝饮料的习惯，车上经常一箱一箱地备着。
事发前，徐先生跟妻子说今晚要回家，可是等到了半夜，妻子也不见徐先生回来，结果发现，徐先生已经昏倒在车中，这才赶紧打了120，将其送入医院，没想到，最后还是没有抢救回来。
医生听后惋惜道：4个因素是导致心梗主要原因，太多人都占，注意警惕
因素1、大量喝饮料
近年来，心肌梗死患者出现年轻化趋势，30多岁的年轻人屡见不鲜，这其中多跟不良生活习惯密切相关。尤其是大量喝饮料，更会增加心梗风险。
美国哈佛大学科学家研究发现，若是每天饮用含糖饮料1～2杯，将增加35%非致命性心肌梗死或猝死风险，增加16%中风风险。
研究者认为，糖的"致命"作用是引发代谢综合征，并升高血压，增加糖尿病、心脏病和中风风险。
因素2、过劳
身体过劳会加重心脏的负担,心肌需氧量突然增加,而冠心病病人的冠状动脉己发生硬化、狭窄,不能充分扩张而造成心肌短时间内缺血。
缺血缺氧又可引起动脉痉挛,反过来加重心肌缺氧,严重时导致急性心肌梗塞。
因素3、经常熬夜加班
像周先生没计划要孩子前，经常熬夜加班，已经导致身体免疫力下降，为诱发各种疾病埋下了"病根"。
此外，长期熬夜使得身体处于疲劳状态，容易导致神经功能下降，交感和副交感神经发生紊乱，心脏功能会受到影响，易出现心律不齐、胸闷、气短等不适。
因素4、吸烟
像之前一天两三盒烟，突然就停了，肯定会有不适反应，而他的烟龄长达十年之久，早已对心脏、血管等造成了损伤，即便戒烟，也需要时间去恢复。
研究数据表明，烟草中含有大量的化学成分，会损伤动脉内壁，还会促使血液中低密度脂蛋白胆固醇含量增加，易沉淀在动脉血管壁上，诱发动脉粥样硬化，增加心梗的发生。
睡觉时有这3种症状，当心是心梗
征兆1、胸闷、胸痛
如果连续很长一段时间，都出现胸闷、胸痛，可能是心绞痛，赶紧去医院，有限的时间可能会抢救过来。心绞痛是急性心梗的一个典型症状。
征兆2、牙疼、肩膀疼
有时候牙疼可能是因口腔疾病引起的，肩痛可能是由于旧伤，或肩周炎。但牙痛、肩痛伴有心脏不适，尤其是中老年人，一定要谨慎。
心梗引起的是属放射性疼痛，可表现为牙痛、肩痛。有冠心病史的人，牙疼，有可能是心梗的前兆，不要大意了。
征兆3、大汗淋漓、恶心、呕吐
心肌梗塞前出现疼痛时，同时伴有身体出汗、恶心、心律失常、低血压等。
养护心脏健康，预防心肌梗死，牢记3件事，日常养护血管
1、补充营养元素
玲珑菊属于四大怀药之一的药用菊，不仅抗氧化剂丰富，而且富含硒、三萜类化合物等营养物质。
抗氧化剂：血管需要"抗氧化"，当人体自由基过多时，会造成血管内皮老化，使血管硬化、弹性变差，加速胆固醇等脂质的沉积，升高心脑血管发病率。而补充抗氧化剂，可消灭有害的自由基，使血管更加"年轻态"。
硒：对人体有平血压、降血糖、血脂的作用，可改善血管环境、降低血压。
三萜类化合物：可以增加冠脉血流量、改善毛细血管脆性，降低血脂和胆固醇在血管中的沉淀，改善血管环境。
泡茶、做粥时放一些玲珑菊，对改善血管健康、减少血栓形成、降低心脑血管疾病发病率有很大帮助。
2、心情积极向上
悲伤是心脏病人的天敌，要知道，情绪在前，心脏病在后！研究数据指出，悲观的心脏病患者，其死亡率是乐观患者的2倍。
如果自己长期心情不好，处于悲观之中，会使得冠心病或者心律失常的几率大大增加。
所以，日常生活中，还是要有一份好心情，这也是治疗心脏病必不可少的一部分，尤其是男人，更要随时抒发自己的情绪，以免危害自身健康。
3、养成健康的生活习惯
吸烟、喝酒、久坐不动、缺乏运动、高糖、高盐、高脂的饮食习惯和体重超标，都是各类心血管疾病发病的高危因素。
戒烟限酒、多运动，注意饮食清淡，不仅对心血管健康有益，也可以增强身体免疫力，有益于预防其他疾病。
有一类头痛是有规律且周期性发作的疼痛，西医称之为“神经性头痛”是指由于神经活动长期处于紧张与疲劳状态，或受到强烈的精神刺激而引起大脑功能活动紊乱的疾病，包括血管功能性头痛和突发刺激性头痛，也常两种混合性出现。常以太阳穴两颞处的疼痛部位多发，发病时出现头部沉重闷痛并随着静脉波动一跳一跳的痛，也有病人会有刺痛感，往往被闹得坐立不安痛苦难忍。
中医对这类神经性头痛也有专门的解释，被称为“偏头痛”，不是单指头部偏侧的疼痛，只是病名叫“偏头痛”，疼起来也有可能是全头的疼痛。在引发头痛的原因上主要受情绪影响及体质上的正气亏虚而形成。常发生在女性身上，有很大的遗传因素，发病前都会有相应的诱因。
血瘀导致的头痛：多发生在脑力劳动者身上，女性多见；是血瘀体质者的多发病，头疼常发生在前，呈持续性发作。诱因常为心理压力、环境刺激有关。在治疗上以活血化瘀为主，有一个常用的老方子“血府逐瘀汤”主要是针对这种血瘀情况，既能养血又能化瘀。
血瘀体质者的体质特征：1）常刺痛，比如腹部，头部两肋等。2）口唇舌质紫黯，舌有瘀点，舌下两个静脉常怒张发青色。3）肤色晦黯，色素沉着，脸上有雀斑。4）眼睛或颧部有细微红血丝，眼睛浑浊。5）脱发、白发，有头皮屑。6）易烦，记忆力下降。7）有血块，痛经，推后，不耐受寒邪。
血虚引起的头痛：也是女性的常发疾病，常因体质血虚造成期失血过多而引起。常发生在后出现，在治疗上以补血为主如当归、阿胶都有很好的补血效果。
血虚体质者的体质特征：1）面色没有光泽，萎黄或苍白，皮肤干燥。2）口唇、舌质颜色淡白，脉细弱无力。3）头晕眼花，视物不明，两目干涩易疲劳。4）失眠多梦，健忘，掉皮屑。5）四肢麻木，心悸怔忡。6）干燥、量少、延期，甚至闭经。8）白发、脱发，发质不好。
肝郁引起的头痛：主要受情志影响，思虑过多、过分压抑而形成的疾病。诱发因素为长期失眠心烦意乱而引起，常发生在前期，疼痛会随着到来而消失。治疗上以化解肝郁为主要手段，最常用的中成药“加味逍遥散”可在前期服用。
肝郁体质的主要特征：1）肋部或胀痛，常患不孕症。2）神情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐。3）精神紧张，焦虑不安，性格内向不稳定、敏感多虑。4）形体瘦者为多，面色晦暗，舌淡红，苔薄白。5）睡眠不好，有时发干。6）易患梅核气，咽喉感觉有异物。7）易怒，对精神刺激适应能力较差。8）喜欢晴朗多云天气，不适应阴雨天气。
脾虚引起的头痛：脾的功能主要是运化，既要消化食物，又要给大脑足够的营养。所以脾虚者的头痛往往发生在吃饱了之后，吃得越饱越严重。此时脾没有能力既消化食物还保证大脑供应，会诱发头痛。治疗上有补脾的“补中益气丸”是减少头痛发作的常用药。
脾虚者的主要特征：1）平素畏冷，手脚冰凉，环境适应能力差。2）肌肉松软不实，乏力短气，精神不振。3）食欲差，食少腹胀、腹痛。4）易痛经，推后，小腹痛。5）容易疲劳头晕，易感冒、腹泻。6）舌淡胖嫩，且有齿痕，脸色发白，不爱喝水。7）性格多沉静、少言，缺乏活力，喜欢独处。8）小便清长，爱起夜，气不足，虚汗自出。9）爱睡觉，溏薄，完谷不化。
