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如何战胜压力心理学(高考后心理压力非但没减少反而增大了,我该)

高考后心理压力非但没减少反而增大了,我该

请先

学车压力大不想学了怎么办

你只要听我说完,你就发现自己没什么压力了[捂脸][捂脸],09年6月29号报的名,我身高一米五五,与我一起学习的一位同学身高一米九二,因为我们身高差,教练很烦我们,正好那是夏天最热的两个月,教练怎么看?我们都不顺眼,然后就把我们带到了一位非常有实力的教练面前,就从那以后我们的教练就换了,与我们同一个届的同学早就毕业一两批了,女生操作是一个非常难的,但是也不知道这个一米九二的他,为什么也这么难?他也在补考。在科目考中,教练还给我们买糖果巧克力,她说我们两个太镇定了,太安静了,需要兴奋,所以要多吃点糖,教练骂归骂,但还是心疼我们在这烈日炎炎的的气温下这么努力,后来一米九二考出来了,但我还没考出来,然后教练很安慰我的,说下次你会考出来的,一直到11月份我才考出来,后来我考出来的当天教练把我送到公交车站,教练开的车,他已经生病了,要去医院挂水,我当时真的很感动,还没有人这么对我,尽心尽责,教练开车走之前跟我说以后好好开车,这句话一直记在我心里,所以这十年里我就没有被罚过一分,因为我不想给教练带来麻烦。然后当时我拍照,我的肤色就跟那个火炭一样那么黑,现在驾照上就是那张相片,我很感谢他!

学车自己也很辛苦,教练也很辛苦,特别是在夏天,那种滋味满身大汗,没有办法形容但只要坚持下来,以后开车就没问题了


怎么释放自己心里的压力

谢谢邀请,我个人觉得吧!说到压力这个问题,每个人或多或少都有,有些压力是来自外界的,比如工作压力,当我遇到不顺心的事的时候,我会告诉自己,忍一忍,风平浪静,这样就感觉轻松多了,虽然有时候会吃点亏,但是这是最好的办法。

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