心理分析:强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。一般会有强迫和反强迫同时存在，内心有强烈的和痛苦的情绪体验。
。心理指导:它像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己静止不动了，你的强迫症和这个弹簧原理差不多。
以后什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化，也可以申请家庭心理医生的帮助。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
抑郁症和强迫症是可以治好的，所以无论处于什么状态，都必须树立治疗的信心。对于抑郁症和强迫症，虽然这些精神神经官能症的治疗需要时间且有点困难，但只要积极配合治疗，定期进行定期心理咨询，并定期严格同时服用抗抑郁药或抗强迫药，通常这两种药物是常见的。
强迫症是可以矫正治疗的，但是大多都是不能自愈的。强迫症病人与其父母的家庭教养过分严格、刻板、及追求完美无缺的生活模式有着重大关系。我们要求孩儿从小养成认真细致的生活休息习惯，这是正确的，但不能过分和极端。日常的生活处事都应该与随和和灵活的作风相结合。
首先第1个就是要觉察到我现在的思维念头是强迫症在发作。
第二既然是强迫，那么它就不是正常的思维，因此就不要跟着它去分析思考，当然也不要排斥他，而是把它当做一个杂念，不用理会。
第三就是要忍受一下不安的情绪，因为你不理会杂念之后呢，因为念头有惯性，因此会带来一些焦虑的情绪，这个时候需要忍受一下。
第四就是把自己的注意力放在当下该做的事情上，继续做自己该做的去，只要坚持做下去，慢慢的生活，工作继续下去之后，你的情绪也会淡化，强迫的思维念头也自然的淡化了。
从精神分析的角度来说，强迫症的强迫行为是“寻求安全行为”。即如反复洗手、确认锁门等强迫行为是为了缓解内心的焦虑。而焦虑源于不安全感。去寻找导致强迫行为的根源，才能从根本上消除强迫。
