你说的凡是杀不死你的，必将使你强大，我觉得这句话特别的好。
1.怎样看待人生的不如意？人生不如意十之，即使再强大的再坚强的人也有弱点，也有心伤。你看那些衣食无忧的明星，也要承受质疑，背叛，有时候可能一下子声名狼藉被了。再看看历史上的很多帝王，经历的更是常人所不能承受的。
2.怎样看待出身和经历？植物要经历风霜，动物要虎口夺食，何况人呢。人更要复杂一些，命运各自不同，经历也不一样。有的人出身不好，家庭贫困，有的人家庭关系复杂甚至家庭破裂，有的人一出生就一辈子衣食无忧，起点比很多人终点还高。不要跟任何人比较，没有完全的公平。
3. 怎样看待感情？感情是最容易破坏人的理智。人是感情的动物。委屈，伤害，痛苦，每个人都会遇到。工作中被领导同事误解，被原生家庭和另一半做的事说的话伤害，被不知情者中伤，我觉得任何一人都会经历这些。
放弃自我特别容易，向生活和命运妥协也特别容易，但是想再爬起来就难了。有的时候，一个信念，一个坚持，一个机会，就能让人度过难关，经历过后再回头看，真的要感谢自己。学习，工作，生意，家庭，钱财，人际关系，再重要没自己重要，再重要没自己开心和健康重要。
我妈2年前有轻度抑郁，我讲述一下当时她的表现，希望对你有帮助。
2年前，我妈在城里帮我带孩子，当时我所在的公司倒闭，又没有找到合适的工作，然后就去做生意，结果失败了，对于我来说我并不是太在意，但是我妈将一切都看在眼里。压力比较大，整日的唉声叹气，我也关心过，但是也没太在意。
后来慢慢发展为晚上睡不着觉，有时候和他说话感觉有些脑子发呆的感觉，我问她怎么了，他也不说。后来我带她去楼下诊所问了问比较熟悉的一个医生，医生说是年龄大了，感觉像是轻度的老年痴呆，说让没事的话跳跳广场舞活动活动，问题不大。
但是后来就有些症状了，整晚的睡不着觉，白天还没精神，说是每天上午感觉心慌，胸闷，下午会好一点，她怀疑是心脏有毛病。
然后我去医院给她做检查，最初 挂了个心脏科，做做ct，做磁共振，一圈下来什么毛病没有，描述娃病情之后医生建议去精神内科看病，然后又挂号去精神内科，诊断结果是轻微抑郁。开了一些药回来吃了大概有半个月，好了很多，后来慢慢药停了。
这种疾病也不能单独靠药物治疗，还得是多愉悦下精神，不要有太大压力，尽量找点自己喜欢的事情去做，或者找一间轻松的工作干，慢慢会好起来。
希望我的回答对你有帮助。
您好谢邀！
我是三度复发重度抑郁症患者，其中痛苦自知，如行行屍走肉生不如死，亦曾自残並有轻生的念头。通过上海市精神衛生中心医生多次心理疏导和按时服药数年，才走出阴影，基本恢复正常。
抑郁症病因复杂，任何人任何时间都有可能碰上，尤其是当今社会，人们在承受各种压力的情况下，患者越来越多，年龄越趋年轻化，甚至青少年也有。有关抑郁症方面的问题本人已有多次回答，您若需要了解更多内容，可打开我的悟空答题，里面有较详细的回答，希望能帮助到您。
谢谢！祝您快乐安康！
