一张图看出你是T还是f。
在心理学中，T和F分别代表理性思维和感性思维。其中，T崇尚理性、分析和逻辑推理，F偏爱感性、情感和价值观。两种思维方式各有利弊，在不同情况下也有不同的适应性。但是怎么判断自己是T还是F呢？
首先可以从性格类型的角度来分析。根据迈尔斯-布里格斯人格类型指数，T和F分别属于思维型和情感型，其他包括直觉型、感觉型、判断型和感知型。通过测试可以知道自己的性格类型，T和F也会给出相应的分数。但需要注意的是，性格类型只是一个笼统的指标，不能代表性格特征的方方面面。
其次可以分析学科方向和职业倾向。比如在科学、工程、金融等需要精确分析和逻辑推理的领域，T更容易发挥优势；在教育、医疗、艺术等需要情感交流和理解价值观的领域，F更占优势。所以对个人的职业规划和发展方向也有一定的指导作用。
第三，可以从日常行为和思维模式来分析。一般来说，T更倾向于注重细节和逻辑推理，喜欢解决问题；f更注重人情，在乎别人的感受。在做决策和解决问题时，T会更加理性客观，而F会更多考虑主观感受和个人价值。所以，通过观察一个人的日常行为和思维方式，也可以知道一个人是T还是f。
最后可以参考一些相关的测试和问卷。比如“阿瑟·阿伦伯格自我评估量表”和“克雷钦舍尔行为历史分析法”都可以通过测验来评估个体的T-F倾向。但需要注意的是，测试结果只是一个参考，个人自己对自己有更深的认识。
综上所述，知道自己是T还是F，需要从多角度考虑。不同的人有不同的倾向，在日常生活和个人发展中也可以适当调整平衡。
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