当前位置: > 心理健康 > 心理疾病

患焦虑症和抑郁症如何治疗(我有焦虑症也有点抑郁吃什么药最好)

我有焦虑症也有点抑郁吃什么药最好

广泛性焦虑症一线治疗药物是:帕罗西汀(赛乐特)、艾司西酞普兰(来士普)、文拉法辛(博乐欣、怡诺斯)。二线药物选择度洛西汀。
      丁螺环酮片属于5-HT-1A受体激动剂,对社交焦虑效果好,无依赖性,缺点是见效慢,2-3周见效,如果患者先服用过安定类药物的话,再服用丁螺环酮的话,效果多不理想,可以与抗抑郁药合并使用。
      赛乐特对于各种焦虑都是一线药物,它是各种焦虑的首选药物。其次是艾司西酞普兰、度洛西汀和文拉法辛,效果也不错。
      建议你去精神科医师看下,调整下药物及其剂量的。至于说费用问题,药便宜的但是副作用就大了,你自己好好考虑下,祝你早日康复!盐酸丁螺环酮片可以一起服用的。

焦虑抑郁应该怎么应对比较好

抑郁症患者需要面临的挑战有很多:

  • 内心世界与外界的
  • 患病期间各种关系的应对
  • 药物治疗的漫长过程
  • 疾病的复发
  • ...

除了这些,另一种情绪冲击同样常见:焦虑!

临床上,存在明显焦虑症状却不符合焦虑症诊断标准,反而符合抑郁症诊断标准的患者,很常见。

流行病学研究显示,40—50%的抑郁症患者在病程中的某个时点出现了焦虑障碍。

在美国精神障碍诊断与统计手册中,更是把焦虑症状作为抑郁障碍的表现之一。

也就是说:抑郁症患者很可能会在某一时刻,同时直面抑郁和焦虑。

焦虑性抑郁 是形容这部分焦虑抑郁共病患者的临床术语。

如果抑郁症患者发现自己经常存在两个以上下列症状,则符合DSM-5对「焦虑痛苦」的标注,要考虑焦虑性抑郁的可能:

  • 紧张
  • 不安
  • 因担心而无法集中注意力
  • 害怕可能发生可怕的事
  • 感觉可能失去自我控制

临床上相较于普通抑郁症患者,焦虑性抑郁会表现出更为突出的特点:

  • 人格解体、现实解体
  • 抑郁症发作时间更长、症状更严重
  • 更多内源性/非典型症状
  • 更多焦虑症状
  • 悲伤、疲劳、食欲差
  • 躯体化症状

一些具有特定人口学特征及精神障碍相关病史的人,更容易遭受焦虑性抑郁的困扰。

尽管医生们清楚地知道,同时出现抑郁和焦虑的比例很高。但在临床中却很难分清楚:患者的焦虑究竟是抑郁症的一部分,还是焦虑症、抑郁症并存。

有一些方,能帮助我们初步区分两者:

不过实际上,当我们试图去判断,就会发现焦虑与抑郁之间的关系比理论复杂得多。

有研究者整理了抑郁障碍和焦虑障碍的发病规律:

焦虑障碍多首发于童年期,在抑郁症之前出现,不加以干预的话会持续存在,并导致多种其他问题,是发展为抑郁症的风险因素。

抑郁症多首发于20岁之后,多达85%的患者在发病后15年内出现了复发;

约20%发展为慢性抑郁症,这种不确定性和不稳定性,增加了焦虑障碍的出现。

这提示我们,即便分辨两者有一定困难,但当心理出现问题,无论是焦虑还是抑郁,都应当尽早重视,及时改善,才能避免焦虑发展为抑郁,抑郁衍生出焦虑。

当抑郁与焦虑长时间并存、严重且突出,对人的伤害无疑是巨大的:

  • 导致疾病迁延
  • 认知和行为能力均受损
  • 风险增加
  • 治疗时间加长
  • 临床治愈的可能性更低

所以,及时求医、精准治疗,才能将风险消灭在萌芽期,与医生共同开发出“求生”之路。

药物治疗

苯二氮卓在我们的印象中,可能是一个“过时”的安眠药的形象,但它在临床上的应用历久不衰,正因其适用的范围广泛、疗效明确。

在面对“焦虑性抑郁”的时候,苯二氮卓正能被巧妙应用。

早在上世纪九十年代就有研究人员发现,苯二氮卓具有治疗抑郁症的潜力,加上其原有的“抗焦虑”作用,在面对棘手的焦虑性抑郁的时候,经过医生的合理“点化”,很可能会有超常的效果。

但要提醒大家,药物治疗过程中,传统的抗抑郁药物使用仍是重点,千万不要通过阅读文章,试图自行用药!

心理治疗

想要重新认识世界,仅靠药物控制症状远远不够,由内而外的身心改善是提升生命质量的重点。

在心理治疗的过程中,医生可能会选择认知行为疗法与放松疗法帮助你渡过。

认知行为疗法:

有时患者的焦虑来自于药物,因为对副作用的感知明显,被称之为药源性焦虑。

有时患者的焦虑来自于“治疗短期看不到效果”。

认知行为疗法可以改善抑郁症带来的低功能,更重要的是帮助患者意识到焦虑源于不安全感,只是一种想象。

放松疗法:

过程中,医生会教给患者一些练习程序(腹式呼吸、渐进式肌肉放松等),使其有意识地调节自己的生理、心理活动,从而降低机体唤醒水平,调节身心功能紊乱。

当然,生活中的认知与行为改善,对生活质量的提升更为关键。

心理治疗会给你恢复社会功能的助力,但生活终归要自己进行。

你可以信任医生,但最好不要依赖TA。

重燃面对生活的希望是多数抑郁症患者最关心的问题,但大家都容易忽略的是:

某种程度上,解决问题的核心并不在于你吃掉多少药物、做过多少次心理治疗,而在于你坚持了多久,是否还有继续坚持下去的勇气。

插画:李大姑娘

免责声明

本科普文章之目的是提供普适的健康信息,不能代替任何人的医学诊断和治疗方案,如有需求请您及时就医。作为科普文章,本文中如出现极限词,为医生临床经验中的个人认识或学界共识,是希望读者能够认识其客观重要性的表述,主观上无任何营销性。如对这篇科普文章有任何建议,或对文中来自网络未能找到出处的图片有版权异议,请发邮件至安忻品牌部:tangsj@axnsleep.com。

同时患有焦虑症、抑郁症、强迫症该怎么治

您好治疗精神性疾病应该通过中医现代化的技术来进行治疗患者应该培养起较好的生活习惯如晚饭后多散步平常多运动等等这些对于症状的恢复均有很好的帮助另外家属要帮助患者树立战胜疾病的信心患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的经过适当的治疗此病是完全可以治愈的我院的德国GR-HP生物治疗工作站利用生物场对身体表面穴位的作用达到调整机体活力恢复人体原有的体内环境稳定改善脑组织的营养状态消除神经细胞因能量消耗而产生的功能紊乱降低大脑皮层的病态兴奋性加强内抑制、镇静、从而解除精神疾病。

社交恐惧症、焦虑症和抑郁症互相影响,恶性

有一种社交恐惧,是和自我评价有关,根据您的表述,我猜测有可能是这种情况。

在和他人接触时,会不断去关注自己在对方眼里的形象,总是担心自己哪里做得不够好,担心什么地方做错了影响关系,或是影响到事情的进展。在与人互动的过程中,会不断思考该怎么说,怎么做。感受不到与对方的情感互动,只会体验到紧张、焦虑。所以会对和其他人接触感到很疲劳,有畏惧的心理,更愿意退缩回自己的小空间。

但同时,又会对自己的社交回避有一个评判,认为自己这样是不好的,想要改变,又无力改变。不停地思考又无法行动,就会陷入焦虑、抑郁的状态。

这和人对于自身的完美幻想有关,无法接纳自己的不完美,总是期待在他人眼中呈现一个完美的形象,似乎不完美就不配活,不完美就会被杀死。然而完美是不存在的,完美的形象肯定不是真实的。也就是说,这种对完美的幻想与期待,让您无法以真实的自己示人,所以无法享受真实的人际互动。

事实上,他人和我们一样,都不可能完美,也不存在完美的关系,放松地让自己投入到关系里,才能体验到人与人之间真实的情感流动。

处在抑郁症、焦虑症的情况下,最简单有效的

你好,我是精神科医生,我来回答你的问题。

首先我们现在都知道,抑郁症和焦虑症都是精神疾病的一种,虽然是所谓的“心病”,但也不是那么容易走出来的。因为抑郁症不同于抑郁情绪,焦虑症也不同于焦虑情绪,我们总是说自己抑郁了或者焦虑了,这里指的往往都是情绪上的变化。情绪和疾病是有着不同含义的,相比较而言,情绪更加来的快去的也快,而疾病则是慢性起病,慢性发展。所以,得病不是一朝一夕,去病也要不断努力。

唠叨了半天,就是想让你了解抑郁症是慢性疾病,不要妄想突然一下就走出来。其实我们之所以对抑郁症如此的恐惧,更多的是因为不了解和周围人得冷漠。

举个例子,目前我们国家保守估计有几千万抑郁症患者,但曾经接受抑郁症药物治疗的不足十分之一,而这十分之一中,真正能坚持药物治疗的又少之又少,很多患者因为药物的副作用而中断服药。所有的药物都有副作用,这是药物不可避免的客观属性,但同样,副反应是可以在医生的指导下避免或者减少的。

抑郁症和焦虑症最简单而有效的治疗就是药物治疗,这也是医学界公认的事情。除非是有明确病因的疾病,可能在去除病因后缓解抑郁或焦虑症状,但也只是可能,因为不管你是怎么发病的,到了疾病的程度都不会容易恢复。

希望我的回答对你能有所帮助,也自我所有人能更理解抑郁症患者,多给他们一些关心,一些爱,让他们不再孤单。

相关文章

热门搜索: 健康问答,健康咨询,咨询医生,疾病咨询 瑜伽可促进心理健康助摆脱抑郁消除焦虑(瑜伽调理心情缓解抑郁篇) 心情抑郁,应该看精神科医生or心理咨询师?(心情抑郁,应该看精神科医生or心理咨询师吗)