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公众心理自助与疏导的指南(心理健康教育的途径有哪些)

心理健康教育的途径有哪些

心理健康教育途径和方法有以下几种:

1. 课堂教育:组织心理、思想道德、法律基础等课程,引导学生了解心理健康知识;

2. 心理疏导:面对问题及时关注与引导,为学生提供情感支持和心理辅导;

3. 网络教育:通过互联网、官方公众号等渠道向学生宣传心理健康知识;

4. 教育讲座:邀请专家学者进行心理健康教育讲座;

5. 活动宣传:开展文化节、主题活动等,营造良好的心理健康氛围。

心理健康教育的途径和方法有哪些

一、认知法是通过摆事实,讲道理的 ,使学生了解并掌握心理健康的有关概念。比如通过轻松有趣,内涵丰富的讲授和演示和交流来启迪和教育学生,以影响学生的思想和行为;也可以通过阅读、讲故事、艺术欣赏、参观访问等提高心理健康意识,开发心理潜能。

二、讨论法是就某一个问题交换意见或进行辩论,讨论可以集思广益,交流思想,促使问题解决。三个臭皮匠顶个诸葛亮说的就是讨论的好处,在心理健康教育课程中常使用的讨论方法为专题讨论,脑力激荡,自由发言。

三、操作法是通过言语和行为动作等实际活动来达到心理健康教育的目的。

比如有益的游戏,画画、写提纲、出计划、心理测验、讲演、表演等。

四、角色扮演法,就是通过剧情或小品表演,双重表演来影响个体的心理过程 。

五、行为改变法是通过奖惩手法来建立或消除某些不良行为。比如学生在模仿了好的行为之后,要给予奖励和强化。自卑和缺乏勇气的孩子,可以督促和鼓励他们每天举手发言5次,打招呼10次等。

许某某半夜,那个三点多出现在地下车库

地下车库半身人是谁?许某某?他儿子?还是灵异事件?

其实这起案件许某某已经交代了,是他在7月5日凌晨来女士熟睡之际将其杀害,做过处理后丢进了化粪池之中。这起案件是许某某因为利欲熏心,并且夫妻间矛盾,长期积怨而产生的谋杀行为,与其他人目前是没有存在关联。

但是网上很多人说是许某某的儿子也参与了这起案件,其实不必去猜测,许某某再完美的杀妻计划都能被警方侦破,他儿子有没有参与是逃不出警方视线的,何况警方还查了6000小时监控视频,有同伙不会疏漏,没有同伙也不冤枉其它人。

一、地下车库半身人是他同伙吗?

三点多在地下车库的半身人存在三种情况,1、灵异事件;2、许某某;3、同伙。先排除灵异事件,刚好在那时候出现灵异事件,可能性不大。其次是同伙吗?根据警方对监控的6000小时排查,如果是同伙,跑的出去吗?肯定跑不出去。

就算是许某某的同伙,总要出小区,监控是拍得到的,警方盯着他们的小区监控那么久,可疑人早被发现了。如果没有出小区,那藏在哪里都没用,警方就小区翻个顶朝天了,人能藏哪里,排除有同伙。

那是谁?许某某的可能性很大。因为他说12点30分去过卫生间,然后5点半起来看到来女士失踪了,其实可能就是他12点30左右就开始动手了,然后在3点多这时候在地下车库出现可能是有存在抛弃其它物件等情况,就算是他同伙,也不可能做到完美的躲避监控,只有他能知道盲区,最后又会去的可能。

二、一起蓄谋已久谋杀案。

他这是一起有计划的谋杀,并不是选在女儿生日的那天,刚好是那天晚上下大雨,让他开始了谋杀计划,预计当天晚上可能两人还有争吵,最后他就动手了。

而能把事情处理好,并且能做到初期采访保持镇定应对和警察没有及时发现可疑的地方,这都是他提前想好了应对,才会在事情发生前后根本不担心会被发现。

但是天网恢恢疏而不漏,邪不胜正,再厉害的手段总有破绽,他这种行径让人感觉不像初犯,无论是手法还是整个过程,都能表现出异于常人的心理状态,可想这人是非常可怕的,既然如此,他是非常自信能自己处理问题,存在同伙的可能性是很低的。

总之,三点地下车库人出现确实让人怀疑,但是也可能存在许某某故意这样做的行为,就是为了转移警方的视线,让警方去外围寻找突破,不怀疑到他的身上,毕竟这人反侦察能力这么强,肯定都事先计划好了。

你在公交车上遇到过哪些令人作呕的事

谢邀,说一个朋友告知的好心人,朋友男。

朋友初中时个子不高,长得清秀,某礼拜天去买笔记本,车上座无虚席,他就抓了一个靠门的扶手站着,后来一个大叔从座位上站起来,来到他身后紧贴着,最初他以为大叔要下车,所以好心让了让,往后躲了躲。没想到过了会大叔又来了,还摸了下他屁股还顶了顶。朋友当时就惊住了,毕竟初中生,第一次遇上这种事,朋友手心里攥的都是汗。

当时他移动的动作很大,车上估计也有人看到了,正在朋友不知所措的时候,一个带眼镜的背包哥推开了那个大叔说:让一让,下车。然后到站了也没下车说:喔,看错了。然后再也没离开,也保护了朋友不再受到大叔的侵害。到站后朋友下车了背包哥也跟着下来,就听到他用手机跟朋友说:××,你来××站台接我,我坐过站。朋友说当时就感觉很暖,希望背包哥能好人有好报。背包哥看到朋友说谢谢,告诉他遇上这些猥琐男,一定不要怂!

码了这些字,我想用身边真实的经历告诉大家,遇到这种禽兽不要紧张,也不要忍耐,求助你身边的人或者大声呼救,用你能想到的方法反抗他。还有,如果正在看悟空问答的你,身边有年幼的孩子,无论男女,请及时给他普及性知识,不要嫌孩子小,因为坏人永远不会嫌弃孩子小!

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