您好，根据你上诉情况不是精神病，不要担心，主要考虑是抑郁症，焦虑症引起的，建议你去医院确诊，多保持好的心情，多做自己喜欢的事情
能不死，尽量不要死。这种病，是虚病，其实是不需要外力就可以治疗的。这个世界上，人与人其实是不同的，你务必要走适合自己的路，并且要忽视排除他人对你的部分看法，坚信自己没有病，只是还需要在某些领域需要完善提高自己。抑郁，总体来说是与生俱来的不足，不但没有在后天得到修正，反而积重难返，导致自己控制不了自己。内在的真你比较失望，不想待了，所以这个看得见的你才莫名其妙的想死。让自己静下来，继而才能净下来，定下来，与另一个你沟通，因为另一个你的目的，其实很简单，就是让你围绕着不足而进化。所以会在现实中被安排一些阻力或是不公，而你却稀里糊涂不明就里，或是懦弱的逃避，再或是头疼医脚反向抗争，，，。总之，总的治疗方案就一个，要不急不燥的提高自己的智慧，明白了，病就好了，我虽然被偶尔训斥，说我信口乱说，但我始终认为，这就是虚病，能够治好自己的，只有自己。
谢邀！焦虑是对亲人或者是自己过去的事，现在的状态未来担心的事情特定状态里而产生的一种烦躁的情绪。比如说紧张，恐慌，担心，不安等存在。主要和一些难以预测的危机情况有关系。但是有的人并无客观的原因而长期处于焦虑状态，为精神上的表现。严重的可能造成情绪情感障碍总的来说可分为两大类一、客观性的焦虑。客观性的焦虑是人适应和解决问题的基本情绪的反应。是一种适应和应对环境的一种情绪行为反应二、病理性的焦虑会有持续无具体原因的，感到紧张不安，并且伴有明显的自经功能紊乱，以及伴随主观痛苦感。比如胸部不适，心悸气短。发作的时候是突然的，自发性的出现。有濒死感，胸闷胸部窒息感。有极度的精神紧张，或将变得极疯狂的恐惧。总述产生焦虑的主要原因精神压力，生活压力过大及人格缺失，价值观及行为认知错误导致，所以树立正确的人生价值观就显得尤为重要。那么如果一旦发现心理焦虑呢，也要积极的应对。学会宣泄，不顺心不如意适配，通过运动娱乐找朋友听诉等来进行宣泄，切记压抑负面的情绪，用积极的与人沟通，改变对他人的态度，善意待人不要与人争执，当身处焦虑压抑的时候，还可以深呼吸冥想，诵读经书来缓解治疗焦虑。希望能帮助到你，谢谢。
