现如今大家的压力非常大，无形中也给我们的健康埋下了隐患，很多人患上焦虑症都不得而知，下面自我判断一下你有没有得焦虑症吧?接下来小编为大家接受焦虑症的10个前兆。
焦虑症的10个前兆：1、情绪的变化：情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。
又或者脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。2、过度焦虑：经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。
3、自我评价降低：产生无用感、无望感、无助感和无价值感，自责自罪;总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信。
4、思维反应迟钝：思维联想速度缓慢、思路闭塞、遇事难以决断。自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。
主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。6、认知功能损害：记忆力下降，注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退，影响社会功能。
7、意志活动减退：对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。
严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”。8、善感多疑：总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。
9、睡眠障碍：主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡;有的表现为入睡困难，睡眠不深;少数患者表现为睡眠过多。
持续数周甚至数月。10、躯体症状：乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、减退、、闭经等。躯体不适可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。
已患疾病的病症加重。自经功能失调。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。以上就是本文关于“焦虑症的10个前兆”的相关介绍，相信大家对此都应该有所了解了。
严重的患者常伴有消极的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使企图发展成行为。
这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。
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病情分析: 抑郁的症状:轻型抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状，如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，医院检查找不到器质性病变意见建议:有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适，虽然各种检查却均无正常，但患者会疑神疑鬼，尤其是怀疑自己得了大病，不断查体也难释其疑。
这是很多怀疑自己或是身边的人患有轻度抑郁症患者关注的问题。轻度抑郁症确实要引起人们的重视，轻度抑郁的症的表现比较轻微，往往容易被人们忽视，知道症状明显的时候，病情已经严重发展。
了解轻度抑郁症的症状表现对于早期的治疗有重要的意义。您也可以点击左侧闪动的按钮咨询我，祝您早日康复。
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你好，你这是神经官能症疑心病的表现.精神病古称癫狂，是由社会、心理、生理3方面的因素综合作用而造成的大脑功能紊乱，导致精神活动，行为失常.①精神病有许多不同的种类，可分为重性和轻性两种.重性有精神症，情感性精神障碍，器质性精神病(如老年性痴呆症)等．轻性精神病则以较为普遍的各种神经官能症为主.②重性精神病常见症状:错觉:如把墙上的影子看成妖魔鬼怪.幻觉:常能听到、看到、嗅到、尝到客观上根本不存在的东西.焦虑:病人显得烦燥不安，坐卧不宁，惶惶不可终日.妄想:病人凭空产生一些不切实际，甚至是荒诞无稽的想法，尽管与事实不符，其本人却坚信不疑.淡漠:病人对什么事都不关心，对任何外界事物都没有相应的反应，经常表情呆板，毫无激情.自知力障碍:疑心重，不承认自己有病.我建议你采用中药治疗.必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理3位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果.我们需要知道您的详细病情,你也可以直接与我联系，希望我们对您能有所帮助.
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还真是，我出去办了点事，回来就感觉嗓子痒痒，吓得我吃了片感冒药又加了两片消炎药，然后就没什么问题了！
但是早上起来，忽然还是有点担心，然后就感觉身上没有力气了，忽然嗓子又咳了几下，我又去吃了两片消炎药。
然后帮小外甥沟通一下学习的事情后就一直刷着手机，时间一晃就过了中午，睡了一觉，醒了还是烦躁……
突然想起来头条上收藏着一个做葱花饼的视频，问问儿子想吃不，得到一声答复后，我就开始了第一次做葱花千层饼……
面多少不合适导致水少面干了，眼瞅做不成了，我急中生智，不是说面里放鸡蛋酥好吃吗？谁知两个鸡蛋进去不吸收了，愣是整的我满手黏糊糊的，我不好意思的告诉儿子失败了……
看看改改做点什么？
不死心，看看视频还需要点面，找媳妇要材料，然后宣布投降前的惨状，媳妇让我涂点油会好一些，没想到涂点油不但好了，而且在我的继续努力下，竟然朝着视频的方向发展，我激动坏了，媳妇又给我加了点芝麻，哈哈，我又在视频基础上创新了，多了芝麻和鸡蛋！
剩下的就一步步仔细做下来，我一向以做饭快著称，但是这个千层葱花饼愣是用了我整整两个多小时时间……
当我第一张饼出锅，儿子和媳妇高兴的吃起来的时候我的心里乐开了花，这是幸福的累！
然后我问儿子几点了，儿子说五点二十了！我才知道两个多小时就这么快的渡过了，我身体什么反映没有了，又做了紫菜蛋花汤，满满的喝上一大碗，两个紫菜蛋花汤泡馍，哈哈，还整出山西风味了……
因此，许多人不是病死的，是吓死的，越想越怕，哪都不舒服，想开了，做点有意义的事情，一切事情就都不是事，真的有事来又能怎样，即使死了最起码让媳妇孩子又高兴了一回不也是一件值得宽慰的事情吗？
哈哈，下面给大家看看我的大作！谢谢大家捧场指教！[祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
轻度焦虑是家中压力大，工作劳累，疲劳遭成，出去溜弯散步，打打太极挙，出去旅游开心就好。
