对钱过敏,,,,,每次想到钱都会心痛
我今年58岁,已经退休三年了,我认为以下钱没有必要花。
1.做医美的钱没有必要花。女人过了五十就是老了,要坦然面对自己的衰老,没有必要去做医美,既烧钱又不安全,优雅端庄的自然老去多好。
2.买奢饰品的钱没必要花。岁数大了要学会过极简生活,大牌包包、名表、首饰等都不是生活必须品,没有必要为满足虚荣心而破费。
3.换大房子的钱没有必要花。到了这个年龄了,生活基本定型了,没有能力挣钱了,不要再花钱换大房子了,手中留点积蓄养老,贷款就更没必要了,还款压力太大,已经承受不起。
4.买保健品的钱没有必要花。平时生活不要太节俭 ,多吃含高蛋白的食品,用食疗代替保健品,多锻炼身体,多晒太阳,保持心情愉快,做到这些比吃保健品要好的多。
5.上饭店、点外卖的钱没必要花。想吃什么就上超市买来食材,在家自己做,即卫生又省钱,何必上饭店花那冤枉钱,外卖更不卫生,但如果招待客人还是到饭店好,人情往来的钱不能省。
6.厨具锦上添花的钱没有必要花。现在厨具不断更新,新产品不断迭代,想跟都跟不上,像电烤箱、空气炸锅、咖啡机等利用率根本不高,没有必要买,一些碟碟碗碗虽经典时尚,但以旧换新没有必要,想追时尚根本追不上。
7.扫地机器人的钱没必要花。我们这个年龄用拖布擦地习惯了,犄角旮旯都得跪下用抹布擦,扫地机器人看似挺先进,实际用起来不好使,还不如用原始的方法好,就是费点力气呗,根本不算啥,已经习惯了。
8.按摩椅、跑步机的钱没有必要花。逛商场走累了,就习惯到按摩椅上休息一会,售货员一通操作带解说,买回来了,实事求是说用了几次,跑步机也是这样 ,买回来一阵新鲜,然后都成了摆设,现在小区里都有健身器材,锻炼一下,散散步,还能呼吸新鲜空气,不比跑步机、按摩椅强多了。
9.买过多衣服的钱没有必要花。退休前的衣服满衣柜都是,拿出哪件都不过时,都可以利用起来穿;再说,退休后过上了极简生活,简简单单,返璞归真,喜欢上了棉麻服饰,穿衣就是以舒服为主了,在网上淘几件,也不贵,挺好的。
10.买新款手机的钱没有必要花。电子产品更新换代,追时尚根本追不起,更没有必要,买一款中档次的手机就可以,容量完全够用,用个几年没问题。
11.旅游景点买纪念品的钱没有必要花。退休后有必要出去旅游玩玩,游览祖国大好河山,领略各地风土人情,品尝各地风味小吃,这样的钱都值得花,但到了旅游景点千万别乱买东西,旅游回来了整回一堆纪念品,死啦贵买一堆没用的东西。
12.办健身卡的钱没有必要花。一时兴起办了一身卡 ,去了几次就坚持不下来了,还不如一次一结算划算。再说,上健身房锻炼真没必要,在小区散散步,跳跳广场舞同样达到健身目的。
13.养宠物的钱没有必要花。听说养一条狗每个月得一千元钱,还得定期给狗打疫苗,洗澡、剪毛什么的都不少花钱,用这钱孝敬父母不好吗。
14.减肥的钱没有必要花。女人一过五十就到了发福的年龄,想美就得控制饮食,不能暴饮暴食,每顿七八分饱,外加运动,不能见啥好吃的就没有节制的吃,胖了就花钱到美容院减肥,不控制饮食、不运动,就是花钱减下来也会很快反弹上去。
15.跟烂人交际的钱没有必要花。退休后,人际交往的圈子变窄了,以前的同事也不在来往了。其实,这也挺好,朋友在于精而不在于多,有三、五知己就好,整一帮貌合神离的所谓朋友,你来我往的真没必要。
16.换新车的钱没有必要花。这个年龄了有个车就对付开吧,退休后车的利用率也不高了,换好车保险费也高,保养也费钱,油钱也高,真的没必要。
17.买彩妆的钱没有必要花。五十多岁了,画个淡妆就好,千万别浓妆艳抹的,显得非常轻浮,与年龄不相称,自己感觉挺美,其实真的不好看。
18.创业的钱没有必要花。五十多岁的人了不要再创业了,让年轻人创业去吧,这个年龄输不起了,创业失败养老钱就没了,钱这东西,有多多花,有少少花,知足常乐吧。
19.冲动消费的钱没有必要花。到了五十多岁,就该理智战胜冲动了,别一天守着直播间,控制不住购物的,花出去的是钱,收到的是一堆没用的东西,家里都变成仓库了,真没必要。
20.投资的钱没有必要花。投资是年轻时该做的事,到了五十多岁退休后就是享受投资成果的时候了,老年人不应再投资了,有钱就存银行挣点利息钱就行,别把养老钱投资赔光了,得不偿失。
年过五十岁的女人没有必要花的冤枉钱,我总结出以上二十条,欢迎大家斧正和补充,如认可我的观点请关注、点赞,谢谢!
最新研究表明,多动症的男孩在以后生活中患肥胖症的机率更大。这一发现如果能够被更多的研究证实的话,将会对美国超过400万患有多动症的儿童产生一定的影响。
纽约大学医学中心的研究人员对200多名儿童超过40年的跟踪研究发现那些早年患有多动症的儿童在41岁的时候患肥胖症的人数是没有患多动症儿童的两倍。
纽约大学儿童和青少年精神病学教授F. Xavier Castellanos医生同时也是这项研究的负责人之一谈到“这项研究是在1970年由 Rachel Klein医生发起的,研究结果中孩童时期过度活泼这一因素也会被考虑进来。”
“我们带回那些已经41岁的人,做了一系列的检查,包括脑成像分析。但是在脑成像分析的过程中,我们意识到那些孩童时期过度活泼的人现在由于块头太大了,研究扫描仪都坐不下了。”
就是在这个时候就产生了想要观察下这些参加这项研究项目的试验者的身高体重。Castellanos 医生和他的团队立刻注意到了肥胖症的高发病率– 是那些小时候从来没患多动症(ADHD)的人的2倍。
Castellanos 谈及“这项研究发现并不是首次被注意到,所以从某个层面上来说这是一次证实和确认。之前其他的研究并不能够很明确证实这个问题,他们只是发现小时候有多动症的人成年后体重会增加,但是这个研究是第一次明确依照临床肥胖症来探讨这个问题。”
但是,为什么多动症(ADHD)会引起肥胖症的原因尚不明确。
Castellanos说:“最合理的解释应该是由于多动症的性格比较冲动,有选择障碍,就是在选择两个事物时会比较纠结,或许这一开始还好,但是从长远来看,问题就出来了。换句话说就是对午餐时间,晚餐和零食等的选择上。但这些原因仅仅只是猜想,并没有直接的案例证据。”
还有一些专家提到尽管多动症和肥胖症之间的关联性很强,但还是需要进行更充分的研究。
Jennifer Shu医生是CNN.com的评论专家同时也是美国儿科协会的发言人,她强调 “这次所搜集的样本人数相对较少,而且都是白人。他们的推论可以恰当的归纳为:人们要警惕孩童时期的多动症可能会增加他们以后患肥胖症的风险。”
Jennifer Shu也提出另一种肥胖和多动症联系的解释。就是目前多动症的治疗大多集中在中枢神经药物治疗上,这种治疗会导致患者食欲下降。如果治疗一旦停下来,食欲就上来了,体重就增加了。
Castellanos医生说:“对很多人来说增肥容易减肥难,最好的方法就是保持身材,维持体重。这就是我们想提醒大家最重要的一点。最好不要忽视这个潜在的危险,最终酿成大问题。”
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中医药大学肯定是培养中医中药的大学。但说实话我对中医真不懂,也不太信。穴位,按摩,银针,汤药……