你已经体验到精神心理状态严重影响你的心情、身体健康，工作、家庭生活等方方面面，甚至觉得生活就是等死。身体生重病的影响也是这些啊！身心健康都很重要。情绪心理精神上生病了就和身体上生病了一样一样的：很困扰，就及时去治，尽力去治。
你的情况需要尽快去正规精神医学机构看，会有助于你缓解情绪总是十分低落以及其他症状。
只要积极治疗，情绪障碍彻底好的概率很大。另外，如果身体重病痛苦，我们恐怕不会因为担心不能彻底治好就不去治了，而是只要有很大缓解就会去治。
如果不觉得有什么心理原因引发你状态不好，那么只看医生就够了。
如果觉得自己情绪不好也是有心理原因的，有事情引起的，那么建议在医生评估你整个人的状态适合做心理咨询的情况下，在坚持遵医嘱服药的情况下再寻找专业心理咨询师，做系统的心理咨询。寻找你状态不好的心理根源，会有助于你有更稳定长远的改善。
当然，比如医生评估你暂时不需要药物帮助，那再寻找心理咨询师帮助。
整体还处于状态很不好，懒得说话，懒得思考的时期就先不要做心理咨询，不然效率很低，就浪费你的时间、金钱和精力。
精神类药物价格不一，很多也都可以医保。专业心理咨询也有低费和免费的。
你提出这些问题，都流露出你还是很想要帮助自己的，只是有所顾虑。希望我的回答有帮你减少一些顾虑。我们每个人都是最珍贵的，不要犹豫，请尽早尽力帮助自己。
答：抑郁症只能自己体会，一定要生过这个病的人，才能身同感受。外人是无法理解的。一个是身体的折磨，一个是心理的折磨。外人看抑郁症的人好像没有受什么苦，其实得这个病，是非常痛苦的。唯有自渡，我是孤舟，帮助过很多抑郁症的网友脱离过痛苦！
被害人与及犯都查清楚再下结论。
