膈俞穴是中医防治疾病常用的一个穴位，针灸或艾灸膈俞穴不仅能起到活血化瘀的作用，还能起到非常好的健脾补心、养血生血等效果，可治疗气血不足、心脾两虚之证，为了提高其治疗效果，还可以把膈俞穴与脾俞等穴位相配伍。
膈俞穴是一个位于背部的穴位，其具置为背部当第7胸椎棘突下，旁开1.5寸处。很多人并不知道膈俞穴的功效和作用是什么？
其实膈俞穴受到按摩或针灸刺激后能起到诸多的养生保健作用，下面就为大家详细介绍一下膈俞穴的功效和作用，供大家参考：
1、活血化瘀：中医认为，“血会膈俞”，因此针灸或者艾灸膈俞穴可以起到非常好的活血化瘀之功，因此在临床中经常把膈俞穴与血海穴配伍治疗各种血瘀病证。
2、养血生血、健脾补心：针灸或艾灸膈俞穴不仅能起到活血化瘀的作用，还能起到非常好的健脾补心、养血生血等效果，可治疗气血不足，心脾两虚之证，为了提高其治疗效果，可以把其与脾俞相配伍。
3、利气、开胸膈：因为这个穴位靠近胸膈，因此受到刺激后能起到开胸膈以及利气的作用，尤其针灸膈俞穴可以提到非常好的调整肺功能的作用。
其次，此穴可以与伍阙配伍治疗胃气上逆引起的呃逆。肺气壅闭导致呼吸衰竭的患者，还可以把膈俞穴与膻中、列缺、肺俞等穴位配伍治疗。
与内关、丰隆、中脘等穴位配伍可以治疗痰阻导致的噎膈。还可治疗气虚阳衰导致的噎膈，可与足三里、膻中、气海等穴位配伍以提高疗效。
4、清泄暑热、宽胸凉膈：膈俞穴是治疗暑湿、风湿及邪热盛实导致的高热的常用穴位。但在治疗高热症状时最好采用刮痧法或者按摩法。
以上就是今天为大家介绍的膈俞穴的功效和作用了，相信大家看完后也已经对膈俞穴有了更多认识和了解。最后要提醒大家的是，如本身出现的症状属于膈俞穴的治疗范畴并且症状较轻，只要适当刺激此穴就能得以缓解，但症状较严重时最好请医生诊断治疗。
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中医里经常提到的天突穴，其实是一个专门治疗咳嗽的穴位，也是公认的最有效的治愈呼吸系统疾病的穴位刺激这个穴位的时候一定要保证按压的时间，按压穴位的时间不要低于六秒钟，每天可以多次进行刺激，对于咳嗽和咽喉肿痛，按揉天突穴几乎是有着立竿见影的效果。
对中医被越来越多的人认知，他家也感受到了中医的魅力，所以我们也会开始慢慢的接触中医，并且很多时候身体的一些轻微的疾病，大家也希望通过中医的方法来进行调理和治疗，在中医的这门大学问当中被提及最多的就是穴位，天突穴这个穴位也是被很多人所提及的天突穴，到底是哪里的穴位呢?天突穴有什么样的功效和作用?
1，天突穴具体的位置是分布在我们的上肢部位，具体的位置就是在肩胛骨和脖子的中间，也就是说位于两个肩胛骨最中间的位置，两个锁骨正中央以及胸骨上窝的最中央就是天突穴了，找穴位的时候千万不能找错。
2，天突穴最主要的功效就是能够缓解咳嗽，针对久咳不愈的患者有着不错的养生功效，此外对于一些具有哮喘或者是胸中气逆，因为咳嗽而很难入睡的患者，也可以日常生活当中多刺激这个穴位，咽喉肿痛或者是出现了舌下急症的患者也可以采用刺激天突穴来进行治疗。
3，按揉天突穴或者是对天突穴进行一定强度的刺激，对于身体的很多病症都有着缓解的功效，但是在刺激天突穴的时候也是需要讲究手法和力度的，刺激天突穴的时候最常见的手法就是用大拇指轻轻地按压，每次按压的力度也不要太轻，同样的也不要太重，以让皮肤凹陷一厘米左右为好，而且按摩的时候尽量要控制好力度不要伤及喉咙，因为天突穴和喉咙实在是太近了。
按揉天突穴每天可以多次来进行，如果条件允许的话，每天多次并且保证时间的话，能够保证治疗效果比较好，如果要按揉天突穴的话，每次按压的时间不要低于六秒钟，尤其是咳嗽和咽喉肿痛的人按揉这个穴位的话会有立刻的改善效果。
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关元穴属于中医理论的穴位，位于肚脐眼下面三寸左右的位置，临床一般用于治疗泌尿和生殖系统疾病，按摩关元穴有利于培元固本，补肾益气等作用。
可以以关元为圆心，左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3~5分钟;随呼吸按压关元穴3分钟。
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全身调理治疗疏通经络提高免疫力气血循环好了亚健康失眠更年期综合征等
腺样体肥大推拿穴位有哪些？
腺样体肥大推拿治疗，应在中医医师的指导下选穴配穴，常用太阳、迎香、风池、合谷、四横纹、足三里、丰隆等穴位。
腺样体也叫做咽扁桃体，腺样体肥大是腺样体受到炎症反复刺激而发生的病理性增生，主要见于儿童。儿童腺样体肥大不影响鼻呼吸时，属于生理性肥大，在8～10岁后腺样体逐渐萎缩。腺样体肥大主要表现为鼻阻塞，张口呼吸、闭塞性鼻音，睡眠鼾声明显，咽部不适、声音改变，听力减退、耳闷、耳鸣，腺样体面容（上颅骨狭长、腭骨高拱变窄、牙列不齐、上下唇呈半张口状、面容呆板），厌食、消化不良、发育差等。腺样体肥大应及时到正规医院就诊，由医生根据病情采取手术治疗或非手术治疗，如需针灸、推拿治疗，应在医生对患者准确辨证的基础上选穴配穴。本病常选穴位有太阳、迎香、风池、合谷、四横纹、足三里、丰隆等。
本内容由北京中医药大学东方医院 推拿科 副主任医师 国生审核
