指导意见:你好，自闭症性 格内向 只是心理障碍而已或许是因为某件事情导致性格内向可以带其咨询心理医生如果只是性格问题可以参 加舞蹈班 、或者是其他团队性的体育活动来磨合性格。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
问题分析:抑郁症是一种持续的显著的心境低落，伴有闷闷不乐，郁郁寡欢等抑郁情绪表现。意见建议:建议先到医院再进行检查，服用相应的抗抑郁药物进行治疗，配合心理咨询，多让他出来走动，希望对你有帮助。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
考虑神经衰弱或者植物神经调节紊乱导致，建议看看心理科医生。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
经过多年寒窗苦读，你终于如愿跨入大学的门槛。你本以为自此以后一切顺遂，却不料会有这样的境遇。现在的大学虽然比之前好考了很多，但是也是每个学子自从上学第一天开始，就会为自己定下的目标。
这十多年的学习过程，就像是参加重大赛事时准备的阶段，多年的默默苦学，一直不敢松懈。你就是为了比赛出结果，那瞬间的荣耀。曾因为有这个意念支撑，信心十足。一旦这个目标达成了，先前的心气儿也懈怠了。冷丁又到一个陌生环境。
大学是个小社会，与你以往经历不同。在家里时有父母打理一切，你的任务只是学习。如今性格内向的你，要独自面对所有，交不到朋友，越发对这感到不适应。自己对自己都不认同，对什么都更提不起兴趣！
你不要让自己背负过重的心理负担。人们到一个新的环境都要有重新适应的过程。只不过有的人适应性强，他们能很快融入其中，不让自己有违和感。你属于后者，适应性稍差一些。假以时日，你只要积极改变，就会一样，如鱼得水。
从熟悉室友开始。这里是你入学后，彼此长时间接触的最小单位。你尝试着先主动和室友说话，有没有老乡或一个省的？这样能容易拉近彼此的距离，从学习作业作为切入点，能较快打破现状。彼此相处融洽。能有效阻止不良情绪的蔓延，不会使人抑郁。
加入感兴趣的社团。如果你能和兴趣相投的人在一起，那么不但能提升你的才艺，而且还会慢慢找到志同道合的朋友。彼此有共同话题，增强你的信心，对克服现下心态有利。你再接再厉，巩固加深友谊，问题自然会迎刃而解，水到渠成。
泡图书馆，多读书。你沉下心来，在浩瀚书海中遨游，有精神寄托，丰盈自己的心灵，到书中释放自己的心情。把时间投入到坚持学习上，不断使自己成长成熟。
运动。你平时热爱的运动，集中精力去锻炼，既能强身健体，又会在疲劳中使人忘记那些不快的事。身心都会得到放松，何乐而不为？在此过程中还可能会结识有缘的人，彼此相互交流互动。
那么在现实中也可以保持这份友谊，也能延续到网络上。虽然是隔着屏交流，但是可能会更愿意敞开心扉，说出心中的烦恼。你要注意隐私保护，不能步入陷阱，因此受到伤害。
找男朋友。大学期间也是人生最美好的时段。在不影响学业的情况下，已经成年的你，找到心仪的男朋友，彼此在学习上相互促进，鼓励，这也不失为，解决目前窘境的良方。
结语。上述的这些方方面面，你要是觉得不会对你有任何作用，你就得要看心理医生。他们才会更专业，能给你提供精准的解决问题的办法。人的不良情绪要及时化解，否则会对人体产生无形的伤害，危害巨大。你绝不能忽视小觑，一定要引起重视。希望你能早日走出人生阴霾，过这个年龄段，应该过的绚丽多彩人生，享受美好生活。
如果自己改变不了、那就悲催了（慢慢调节自己、解铃还需系铃人、只能考自己）祝早日走出阴影、走向光明[祈祷]
