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怎么治疗食物焦虑症(原生家庭的焦虑,如何克服)

原生家庭的焦虑,如何克服

感谢邀请。原生家庭的焦虑,是指我们的父母就活得很焦虑,我从小在这样的家庭长大,耳濡目染,我也活成了焦虑的人。

焦虑确实是可以遗传的。我的父母是40后,他们的父母生活在战乱的战争年代,缺衣少穿是生活的标配,如果有机会吃饱,一定要吃饱一点,明天不一定有吃的。所以,我们的父辈会遗传“吃饭”焦虑,见面打招呼,第一句:今天你吃了没有?遇到吃席的机会,一定要吃撑了才会停下来。我是70后,我生活的年代已经可以吃饱了,不存在第二天吃不饱的问题,但我小时候依然有吃米饭吃撑的经历,好难受。这种焦虑就是从父母那里遗传来的。

到我的孩子,这种焦虑没有了。我给她讲小时候吃撑的经历,她还会很迷惑:吃米饭还会吃撑?饿了不能先吃点零食垫垫么。真是一个傻孩子,70后的家庭,哪有什么零食啊。但是,我们有我们这个时代的焦虑,依然会遗传给孩子,就是撑得过大的物质。

今天物质这个泡泡被被吹得太大了,迟早要破灭,人会回归到简单的慢生活状态。不过,正如我们的孩子不再产生对食物的焦虑,那是因为食物焦虑的基础不存在了。我们今天存在如此严重的物质焦虑,说明物质焦虑的基础没有消失。今天有三种东西,是我们产生物质焦虑的根源:房子,教育,医疗。现在市场配置的方向如果不调整,那么我们是没办法真正克服焦虑的。这和是否原生家庭,关系不大。

我这病是由于去年11月份患焦虑症时吃..

病情分析: 你好,神经性尿频一般多采取口服维生素类的药物或中药调理治疗。可以口服谷维素, 此外,可试用玉米须15克,水煎,加适量糖代茶饮。或用生木瓜切片,泡酒1星期,每次约9克,水煎服,每天1剂,连服5~7剂。意见建议:不过中医认为尿频多和肾与膀胱有问题 , 营养防治 :

1.适当控制食盐的摄取量,以利于肾脏保持水分。

2.可喝淡盐开水、低浓度糖水,不要大量饮用高热量饮料,以防热量摄取过多引起体重急剧增加。

3.尿频者,体内失钾较多,应补充含钾丰富的食物,如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊

治疗焦虑症最好的药

焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑和急性焦虑发作两种形式。

主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安的症状。

本身就特别的好强,什么事儿都想做的最好,所以这样就每天都生活的特别的类,尤其是现在的生活压力比较大,又忙于孩子、家庭和工作之间,时间长了就患上了严重的焦虑症了,这个病最好的治疗方法有什么,常用的药物有什么。

1、焦虑症的患者是可以吃谷维素配合维生素B1进行调理的,对焦虑症的治疗有特别的掉过,饮食是很重要的,平时可以克些维生素和蛋白质含量高的食物,不能你吃那些油炸食品,饮食要清淡的治疗方法很有效果的。

2、治疗焦虑症最常用的药物为苯二氮卓类药物,其中的安定效果最好的,能有效的跳累了疾病的,药物的治疗就一定有效果的,但是对患者的身体是有刺激作用的,能有效的缓解焦虑症的疾病,彻底的调理好病情。

3、焦虑症的患者是可以采用中药结合针灸的治疗方法很好的,也可以用中药的调理方法进行彻底治疗的,中药能有效的缓解病情的,能起到治标治本的作用,治疗的期间一定要注意饮食的,饮食清淡,不吃刺激性的食物。

4、焦虑症当然与自己的性格也有很大关系,所以患者一定要注意调整情绪的,积极的进行对焦虑症的治疗,一般的药物有丁螺环酮、心得安、西泮等等效果都特别好的,患者要对自己进行心理疏导的,尽量的放松精神。

焦虑症其实就是人们的心里疾病,很多的时候都是因为心事太重引起的疾病,所以想治疗患者的自我调理是非常重要的,要保持一个良好的心态,有面对困难的心里准备,平时要吃一些清淡的食物,不吃辛辣的食物,要尽量的放松精神。

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