焦虑症是任何年龄段都会发生的疾病症状，特别是成年人发生的几率较高，除了和自己的性格脾性有关之外，和外界的很多因素都存在着非常密切的联系，成年人不仅对于家庭以及社会都有一种责任，所以要及时保护好自己的身体健康，尽可能的去减少焦虑症的发生几率，就要时刻了解焦虑症的发生因素。
焦虑症的出现并不是偶然，和患者平时的精神状态以及生活环境都是息息相关的，尤其是在发生了一件重大打击的时候，对于患者内心的伤害是非常严重的，成年人应该正确的对待生死离别，不能被一些重大的打击打败，应当多为活着的家人担起一种责任，那么，成年人为什么会得焦虑症呢?
1、突发件。当人们成年之后，所接触到的人和一些事物更多，各种各样的难题和问题就会随之而来，就需要人们有一颗强大的心理进行应对，如果自己都接受不了一些突发事件的出现，而产生严重的焦虑症，在今后的生活中无疑也是一份影像，也会直接影响到整个家庭人员的生活质量，更是会让成年焦虑症患者病情加重。
2、认知过程。其实生活中有许多事情都不是十分完美的，所以成年人也无需过于严格的要求自己，对于一些自己暂时不能够完成的事情，可以让自己的精神状态得到放松，不去为了一件事情过于计较，反而会得到好处呢，对于自己的能力应当有足够的自信心，在整个的认知过程当中，1要改变自己的思维，良好的精神状态能够阻止焦虑症的不断形成。
3、外界原因。生活与工作中处处充满了未知的风险，长时间生活在一个自己比较熟悉的圈子里，也会让自己的内心比较的舒适和放松，但是成年人为了生活得更好，甚至会经常进入到一个比较陌生的环境中，对于环境的剧烈变化，人们需要有一个熟悉的过程，如果不能够尽快的适应这些特殊环境，反而会出现一些焦虑的现象。
4、生物因素。在某种程度上，一些来自躯体的疾病症状或者是生物功能障碍，就有一定诱发焦虑症出现几率的，尤其是患有甲状腺亢进以及肾上腺肿瘤的人们，一旦扰乱了中枢神经系统，或者是出现了某些神经递质，这些都可作为诱发焦虑症出现的罪魁祸首。
温馨提示，焦虑症的出现和不良情绪是有直接性关系的，通常很多焦虑症患者都是在某种情况下受到了严重刺激，从而产生了一些认知错误的对比，甚至是因为一些其他的疾病导致焦虑症发作，在寻找出正确的诱因时，也要尽早的抓住治疗时机，才能够真正远离焦虑症的困扰。
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问题分析:心理分析:焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。
主要表现为:无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状如心悸、手抖、出汗、尿频等。不要服药治疗，会有副作用。
意见建议:心理指导:建议你学会带着症状去积极的生活，把关注放在生活中积极的方面，减少对症状问题的强化，顺其自然，为所当为，要跳出自己思维的怪圈来看自己，做自己应该做的事，忽略症状的存在，慢慢的感受就会好起来，症状也就会减轻。
也可以申请家庭心理医生的帮助。
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心理分析:你好，根据描述，焦虑是常见的神经症之一，导致的原因可能在于长期压力叠加，缺少良好的释放机制。心理指导:建议，及时进行心理评估，并及时采取有效措施进行治疗，心理治疗比较适合你。
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焦虑症可以表现为多种的临床症状，这个是有比较大的个体差异的。从中医的角度考虑您这样多是和肝气不疏、肝脾不和有关系的，消化功能受到影响，从而就出现腹胀，可以服用些助消化的药物如鸡内金散来帮助改善。
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担心很正常，大多数的父母都会有焦虑情绪，尤其是当宝宝还小，无法准确表达自己的时候。这时候除了要向经验的人请教学习外，还可以多多关注下宝宝护理等方面的专业知识，或者参加医院组织的相关培训，用知识武装自己。希望能帮到您，祝好。
